A munka három nagy rossztól szabadít meg minket: az unalomtól, a bűntől és a szükségtől.
Voltaire
Az álláskeresés gyakran stresszel teli, kimerítő folyamatnak tűnik: önéletrajzot és motivációs levelet kell írni, át kell esni az állásinterjún, az első pillanattól kezdve jó benyomást kell kelteni, habozás nélkül meg kell védeni az érveinket, helyesen kell válaszolni a kérdésekre, meg kell állapodni a fizetésben, és még sorolhatnánk.
Hogyan tudsz kiemelkedni a többi jelölt közül egy állásinterjún? Íme a teljes mini-útmutatónk!
Stratégia az állásinterjúkhoz
Még mielőtt eljutnál az interjúra, sokat kell dolgoznod nemcsak magadon, hanem a megpályázott állás leírásán is.
Az alábbiakban bemutatunk néhány szabályt, amit az interjú során érdemes be tartanod.
Sajnos az állásinterjúk nagyon sok felkészülést igényelnek, mert a jelöltek közötti verseny nagyon kemény, ami tovább súlyosbítja az amúgy is magas munkanélküliséget. Ennek eredményeként minél kevesebb képesítés szükséges az álláshoz, annál több jelölt közül választhat a vállalat!
Ezért a karrier mindenki számára és minden tevékenységi területen döntő fontosságú.
Írj jó motivációs levelet, mutasd meg, hogy mennyire érdeklődsz az állás iránt, ismerd meg a felvételi gyakorlatot, öltözz megfelelően az interjúra, a vállalat piaci helyzetének megfelelően javasold a fizetési igényedet, és mindenekelőtt légy eredeti a jelentkezésedben, hogy kiemelkedj a versenytársak közül.
A stratégiák ágazatonként eltérőek, de az eredetiségre való törekvésnek mindenképpen összhangban kell lennie a vállalat kultúrájával.
Az interjúra való felkészülés előtt először is el kell jutnod az interjúig. Logikus, igaz? Ehhez több aranyszabályt kell betartanod:
- Ne ugyanazt az önéletrajzot küld el minden interjúztatóhoz: a jelentkezésnek személyre szabottnak kell lennie, a sablonos önéletrajzokat elutasítják vagy kidobják.
- Hosszú munkanélküliség esetén válassz tematikus önéletrajzot a kronologikus helyett.
- Készülj fel jól az állásinterjúkra, még akkor is, ha csak ideiglenes munkáról van szó: egy ideiglenes állás később állandó munkához vezethet.
- Legyen pozitív a hozzáállásod az interjú elejétől a végéig.
- Tudnod kell, hogyan indokold az önéletrajzodban szereplő hiányosságokat: ne változtasd meg korábbi szakmai tapasztalatainak dátumait.
Sokan sajnos nem kapnak visszajelzést a vállalattól az interjú után.
Nos, amikor interjúra mész, gyakran hallani, hogy meg kell mutatnod a motivációdat, amit természetesen a munkába állás után is elvárnak tőled. Fontos, hogy az interjú után is valamilyen formában folytasd a „csábítást”.
Ha nem kapsz pozitív vagy negatív választ, nem hívnak be második interjúra vagy megbeszélésre a vállalat felső vezetésével és igazgatóival, ne habozz újra felvenni a kapcsolatot az interjúztatóval.
Hiszen a válasz hiánya nem feltétlenül jelenti azt, hogy minden elveszett. Talán az interjúztatónak nem volt ideje, vagy még gondolkodik. Ezzel a lépéssel újra a lista élére kerülhetsz, és ismét kiemelkedhetsz a többi jelentkező közül.
Azonban javasoljuk, hogy várj két-három hetet, mielőtt újra felveszed a kapcsolatot az interjúztatóval, hogy emlékeztesd őt az elszántságodra és motivációdra, hogy a vállalatnál dolgozz. Ekkor megpróbálhatsz telefonos interjút is kérni az interjúztatóktól: aki interjúra jelentkezik az adott állásra, jó jelöltnek számít.
Hogyan lazulj el az állásinterjú előtt?
A stressz elkerülése a legfontosabb.
Igaz, ezt könnyebb mondani, mint megtenni, de az állásinterjú előtt való ellazuláshoz adhatunk néhány hasznos tippet.
Első lépés: Képzeld azt, hogy az interjúztató egy barátod.
Miért? Hogy pozitív képet alkoss róla és csökkentsd a stresszt. Gondolatban készülj fel az interjúra, vedd végig a következő elemeket:
- Testbeszéd: kézfogás, testbeszéd (kis mosoly), egyenes testtartás, mindkét lábon állva, a lábak a talajjal párhuzamosan, 90°-os szögben.
- Bemutatkozás: tapasztalatok, képzés, szakmai ismeretek bemutatása.
- Készíts elő néhány kérdést, amit feltehetsz az interjúztatódnak.
- Sorold fel erősségeidet és gyengeségeidet.
- Figyelj a testtartásodra és a légzésedre.
Ahhoz, hogy jól felkészülj az interjúra, meg kell szoknod, hogy ne beszélj túl gyorsan. A szóbeli prezentáció során a stressz automatikusan megnöveli a pulzusszámot és a beszédfrekvenciát.
Ráadásul egy interjú átlagosan egy órát, néha akár két-három órát is igénybe vehet! Ezért mielőtt belépsz az interjú helyiségébe, ne habozz néhány orrlégzési gyakorlatot végezni, hogy csökkentsd a pulzusodat.
Minél jobban hallgatsz a belső félelmeidre az interjú előtt, annál kevésbé fogod tudni, hogyan reagálj az interjúztató zavarba ejtő kérdéseire. Ez a személy nem azért fogja próbára tenni a személyiségedet, hogy hibát keressen, hanem hogy megnézze, képes vagy-e reagálni egy stresszes vagy nyomasztó helyzetre. A jelöltnek nyugodtnak kell lennie, meg kell tanulnia kezelni a stresszt, és készen kell állnia arra, hogy gyorsan megoldásokat javasoljon.
A gyengeségek paradox módon alátámaszthatják az érveidet, mivel a hibák elismerése őszinteséget és becsületességet sugároz.
Például: „Tudom, hogy kevés tapasztalatom van csapatok vezetésében, de úgy gondolom, hogy rendelkezem a pozícióhoz szükséges képességekkel, mert jártas vagyok a termékmarketingben és képes vagyok egy terméket az egész láncban kezelni: weboldal SEO, árképzés, ügyfélszolgálat, készletgazdálkodás...”
Egy másik fontos pont: ha beszéd közben alábecsülöd magad (hallgatva a belső hangodra, amely azt mondja: „Nem fog menni, nem vagy alkalmas erre a munkára, menj haza”), és a kezeddel dörzsölöd a combodat, ez negatív jelként fog hatni. Az interjúztató látni fogja, hogy a jelölt kényelmetlenül érzi magát.
A testbeszéd tükrözi az önbizalom hiányát vagy jelenlétét.
Az állásinterjú során az interjúztató valószínűleg megkér, hogy mesélj magadról! Itt kell részletesen bemutatnod a szakmai pályafutásodat, és megfelelő nonverbális kommunikációval kiemelned magad a többiek közül tapasztalataddal és az iskolán kívüli tevékenységeiddel.
Az állásinterjú előtt próbálj ellazulni. Esetleg tornázhatsz, vagy próbálhatod a dolgokat perspektívába helyezni, és meggyőzni magadat arról, hogy az interjúztatónak van rád szüksége, és nem fordítva.
Hogyan lehet leküzdeni a stresszt az állásinterjú során?
Először is meg kell határozni a stressz forrását, majd azt el kell távolítani.
Mitől félsz? Attól, hogy nem tudsz válaszolni a nehéz kérdésekre? Az első interjún való tapasztalatlanságtól? Vagy attól, hogy rosszul fogsz szerepelni az interjú során?
Kerülj el mindenféle előre megfogalmazott választ. Ez az, ami nyomasztó: az interjú menetének irányítása, a kérdezőre való reagálás és a feltett kérdésekre való pontos válaszadás.
Ne feledd azonban, hogy ha meghívtak interjúra, az azért van, mert a profilod felkeltette az interjúztató érdeklődését. Az interjú célja tehát az, hogy az első találkozás során megerősítsd a rólad kialakult jó benyomást.
A stressz csökkentése vagy a szorongás teljes eltüntetése érdekében javasoljuk, hogy nézd át korábbi interjúidat, azonosítsd, mi nem működött (hogy tanulhass a hibáidból), elemezd a nehéz kérdéseket, amelyekkel találkoztál, stb. Ez segít önbizalmat építeni. Például az olyan kérdések, mint a „Miért nem dolgozott ilyen sokáig?”, nem fognak megfélemlíteni, ha úgy érzed, hogy alkalmas vagy a munkára.
Fontos, hogy a szakmai interjúkat pozitívan fogd fel: az interjú egy előzetes felvételi interjú. Ha interjúra hívnak, ez egy lehetőség, hogy megmutasd, mire vagy képes, és a legjobb módja annak, hogy meggyőzd az interjúztatót az, ha önmagad vagy.
Igaz, hogy egy interjú hasonlítható egy rövid színdarabhoz, de minél tovább játszol egy szerepet, annál kevésbé érzed magad kényelmesen. Ebben az esetben még akkor is, ha az interjú jól megy, a jó felkészülés ellenére is elhatalmasodhat rajtad a stressz. Vegyél néhány mély lélegzetet, hogy ellazulj.
Az interjúztatók hozzászoktak a stresszes jelöltekhez, hiszen a stressz normális velejárója egy állásinterjúnak.
Természetesen minden a vállalat felvételi politikájától, a pozíciótól és az interjúztató elvárásaitól függ, de ha odafigyelsz a viselkedésedre és a megjelenésedre, és tudod, hogyan kell tökéletesen válaszolni a kérdésekre, akkor plusz pontokat szerezhetsz (még akkor is, ha az érveidben kicsit habozol).
Hogyan öltözzünk egy állásinterjúra?
„Jövő héten interjúm lesz egy tanácsadó cégnél! Remek, de mit vegyek fel?”
A ruházati stílus mindig is meghatározó tényező volt, és még sokáig az is marad a felvételnél. Egy, a jelöltek interjún való megjelenéséről készült felmérés szerint a válaszadók 79%-a úgy véli, hogy ez befolyásolta az interjúztató döntését.
A testsúly, a magasság vagy a bőrszín mellett a ruházat az egyik leggyakoribb előítélet, amivel az interjún találkozhatsz.
Ahhoz, hogy sikeres legyél az állásinterjún és jó első benyomást kelts, kerüld a baseball sapkát, a tornacipőt, a lyukas vagy kifakult ruhákat és a pólókat.
Az interjúra való felöltözéskor különösen fontos szem előtt tartani, hogy a ruházat a jelentkezés típusától függően változik. Ez logikus: hogyan alkalmazna téged egy interjúztató, ha öltönyben és nyakkendőben jeleni meg egy építőipari, pékségben vagy például az informatikai és digitális kommunikációs szektorban meghirdetett állásra? Ezzel szemben az öltöny és nyakkendő hiánya kizáró tényező lehet a banki, pénzügyi, számviteli vagy jogi állások megszerzésében.
Ezek a munkaerőpiac finomságai: az öltözködési szabályok tükrözik a vállalat kultúráját és munkamódját. Ugyanakkor a jelölt emberi tulajdonságait és alkalmasságát is tükrözik: inkább olyan emberrel szeretünk kapcsolatba lépni, aki törődik a személyes higiéniájával, mint olyannal, aki elhanyagolja azt (vagy akár egyenesen rossz szaga van), különösen, ha ügyfelekkel kell kapcsolatba lépni.
Ne feledd azonban, hogy a fehér ing, sötét színű nadrág és cipő jó öltözék lehet, ha a vállalat fiatal és meglehetősen informális légkörű, például egy startup, ahol mindenki tegeződik és az átlagéletkor 35 év alatt van...
A legfontosabb, hogy a ruházatod természetes legyen: a visszafogott stílus nem akadályozz meg abban, hogy jó benyomást kelts.
Hogyan készüljünk fel egy állásinterjúra?
Gyakran előfordul, hogy több vállalatnak is elküldjük az önéletrajzunkat, és elfelejtjük, hogy melyik állásra jelentkeztünk.
Ezért az interjúra való megfelelő felkészüléshez azt tanácsoljuk, hogy olvasd át újra az állásleírást, és jelöld ki az összes kulcsszót és fontos információt. Még akkor is, ha ezt már megtetted a motivációs levél írásakor, az álláshirdetés újbóli átnézése segít fenntartani az önéletrajzod következetességét.
Következő lépés: kutass egy kicsit az interneten, és gyűjts össze minden szükséges információt a felvételt hirdető vállalatról. Blogcikkek, a vállalat belső kommunikációs magazinja, Facebook-oldala, a vezetők LinkedIn-profiljai (ha tudod a nevüket), belső rendezvények stb. mind olyan források, amelyekből információkat szerezhetsz a vállalatról. Mint például:
- Éves forgalom.
- Piacok és általános helyzet (lehetséges fúziók és felvásárlások, átvételek, potenciális növekedés stb.)
- Főbb ügyfelek.
- Boltok száma.
- A vállalat jellege (Kft, rt, stb.).
- A vállalat mérete (10 főnél kevesebb, 10 és 249 fő között, 249 és 4999 fő között, 5000 főnél több).
- A vállalat típusa (társaság, alapítvány, magánvállalkozás, nem kormányzati szervezet, közigazgatási szerv).
- Leányvállalatok.
- A részvényesek száma.
- Tevékenységek és ágazatok (import/export, kommunikáció, új technológiák, innováció, kutatás és fejlesztés, autóipar, gépipar stb.).
Mindezek az elemek segítenek meghatározni szakmai céljaidat, és végső soron támogatják szakmai fejlődési törekvéseidet.
Vedd fel a kapcsolatot minden olyan személyes vagy belső hálózati taggal, aki segíthet neked az egyéni interjún, hogy megismerd a vállalat életét, eseményeit, a csapatmunkát stb.
Gondolkodj el saját erősségeidről és gyengeségeidről
Egy másik fontos pont: gondolkodj el a személyiségeden.
Hogy írnád le magad? Visszahúzódó, extrovertált, dinamikus, szellemes, két- vagy háromnyelvű, jó interperszonális készségekkel vagy kiváló íráskészséggel rendelkezel?
Ha felsorolod a gyengeségeidet és erősségeidet, és az utóbbiakat hangsúlyozod, az interjúztató többet szeretne megtudni rólad. Ha tisztában vagy a hibáiddal, őszinte lehetsz, és nem árul el a testbeszéded, ami ellentmondhat annak, amit magadról állítasz.
Ha például azt mondom, hogy bármilyen helyzetben nyugodt maradok, de közben folyamatosan vakargatom a nyakamat, akkor a testbeszédem ellentmond a szavaimnak.
Mindenki tudja azonban, hogy egy sietős interjú nem mindig alkalmas a jelölt szakmai tapasztalatának értékelésére, függetlenül attól, hogy az milyen minőségű, és nem emeli ki a jelölt képességeit. Az interjúk során az interjúztató a jelölt erősségeit és gyengeségeit keresi, na nem úgy, mint egy rendőrségi kihallgatáson, hanem azért, hogy minimalizálja az állásinterjúkban rejlő információs aszimmetriát.
Vagyis, mivel a két beszélgetőpartner nem ismeri egymást, az interjúztatónak meg kell állapítania, mi motivált a pozícióra való jelentkezésedet (fizetés, szakmai fejlődés, munkakörnyezet stb.).
Az interjúkérdések felhozhatnak magunkban megoldatlan kérdéseket is. Claude d'Estais, a Preparing for a Job Interview (Felkészülés az állásinterjúra) című könyv szerzője elmagyarázza, hogy „a tudatalatti képes szabotálni azokat az üzeneteket, amelyeket megpróbálunk közvetíteni”. Ez kétségeket ébreszt az interjúztatóban, és megnehezíti a felvételt. Ezért világosan kell fogalmaznunk, és tisztában kell lennünk azzal, kik vagyunk.
A korábbi interjúkon elszenvedett kudarcok, munkanélküliség, állásváltás, tapasztalat hiánya stb. mind láthatóak az interjúztató számára. Ha tisztában vagyunk ezekkel az akadályokkal, kiemelhetjük őket és pozitívan reagálhatunk rájuk.
Például: „Igen, két évig munkanélküli voltam, miután felmondtam az állami állásomat, de aktívan képeztem magam erre a munkára, és eddig nem adódott lehetőségem csapatvezetésben dolgozni.”
Vagy: „2016 és 2018 között munkanélküli voltam, de rengeteg interjút készítettem a szociális és szolidáris gazdaság területén aktív emberekkel, ami mélyreható ismereteket adott a fenntartható fejlesztési projektek menedzseléséről.”
Számos példa van arra, hogy a gyengeségek bevallása pozitívumként is beállítható, és így jól lehet válaszolni a trükkös kérdésekre. Ráadásul, ha előre begyakorlod a beszédedet és a hangnemet, plusz pontokat szerezhetsz.
Végül, a beszéd ismétlése vagy egy próbainterjú elvégzése elengedhetetlen a jelöltek jobb felkészüléséhez, függetlenül attól, hogy friss diplomásokról van szó, akik első állásukra pályáznak, vagy aktív szakemberekről, akik szeretnének előrelépni a karrierjükben.
További tippek az állásinterjú sikeres teljesítéséhez
Az interjú napján rázd meg határozottan, de azért ne túl erősen a másik személy kezét, nézz a szemébe, és mosolyogj, amikor üdvözlöd. Emellett tegyél meg mindent, hogy ne izzadjon a tenyered.
Akár telefonos interjúról, zoomos vagy személyes interjúról van szó, egy alapvető kritériumot mindig be kell tartanod: a pontosságot. A késés ugyanis a komolyság és a legitimitás hiányát jelzi. Ezért erősen ajánlott a szokásosnál több időt szánni az utazásra, hogy korábban érkezz. Mindig legyél pontos!
Hogyan mutatkozz be az interjú elején? Először röviden mutasd be önmagadat, beleértve szakmai hátteredet és tapasztalataidat, valamint végzettségedet. Így képet az interjúztató gyorsan képet kaphat rólad.
Az állásinterjú során ne habozz megemlíteni a külföldi tapasztalataidat, a tagságodat bármilyen egyesületben, valamint a kulturális tevékenységekben való részvételedet. Ez gazdagabbá teszi a beszélgetést, bizonyítja a dinamizmusodat, felkelti az interjúztató érdeklődését, és segít számodra kedvező irányba terelni a beszélgetést.
Így kitöltöd a beszélgetés idejét, hogy több időd maradjon az összefoglalásra, és előre láthatod a zavarba ejtő kérdéseket. Az interjúztató kevesebb időt fog szánni a személyiségedre vonatkozó nyitott kérdésekre, és kevésbé tud elmerülni az esetleges kellemetlen témákban.
10 trükkös kérdés állásinterjún
Az interjú során előfordulhat, hogy nem tudsz válaszolni egy logikus vagy zavarbaejtő kérdésre.
A híres interjúztatói trükkös kérdésekről van szó. Mindnyájan ismerjük őket, de gyakran nem vagyunk felkészülve az ilyen típusú kérdésekre.
Íme néhány közülük:
- Mesélj magadról (legyél tömör és pontos a tapasztalatairól és készségeiről, konkrét példákkal).
- Miért érdekel ez a munkakör?
- Mi a legnagyobb hiányosságod? (Beszélhetsz azokról a hiányosságokról is, amiken már dolgoztál vagy amin még dolgoznod kell.)
- Miért téged válasszanak, és ne valaki mást?
- Hogyan magyarázod a hosszú munkanélküliségét?
- Milyen fizetésre számítasz?
- Hányszor keresztezik egymást az óramutatók egy nap?
- Hol látod magadat 5 év múlva?
- Van kérdésed?
- Tudsz nemet mondani?
Ha úgy gondolod, hogy az állásinterjú jól sikerült, ne habozz újra felvenni a kapcsolatot a céggel egy köszönő e-mailben, hogy még egyszer a legjobb formádat mutasd meg.
Tetszett ez a cikk? Értékeld!
Loading...
