Tagadhatatlan, hogy az internet kiváló forrás, legyen szó szórakozásról, oktatásról, társadalmi életről és sok másról. Talán könnyebb felsorolni azokat a dolgokat, amiket nem találsz az interneten!
Azonban, ahogy a néhai nagy Stan Lee írta a Pókember-képregényekben: "a nagy hatalommal nagy felelősség is jár". Nagy hatalom az, hogy úgy szörfölhetünk a neten, mintha egy véget nem érő hullám lenne. Fontos ezért, hogy tisztában legyünk a lehetséges kockázatokkal is.

Bár a józan ész az interneten töltött idő nagy részében biztonságban tart téged, vannak olyan dolgok, amikkel nem biztos, hogy tisztában vagy, és amik veszélybe sodorhatnak.
A lakcímed nyilvános megosztása, banki adataid ellopása, vagy akár egy hackertámadás – ezen csapások közül bármelyik utolérhet, ha nem tartod be az internet néhány alapvető szabályát.
Ebben az útmutatóban megosztjuk veled a legfontosabb dolgokat, amiket figyelembe kell venned a biztonságos online élet érdekében. Elmeséljük, hogy mi az internetbiztonság, és kitérünk néhány olyan apróbb dologra is, amikre talán még nem is gondoltál.
Személyes adatok védelme
A digitális lábnyomod halálod napjáig követni fog, ami azt jelenti, hogy nagyon körültekintően kell eljárnod, amikor személyes adataidat különböző weboldalaknak adod meg.
Nem is beszélve a személyes biztonságod fenyegető lehetséges kockázatokról, például ha valaki nyilvánossá teszi a címedet. Amikor megadod a személyes adataidat a weboldalakon, amikre feliratkozol, az azzal jár, hogy a neved több száz adatbázisba is bekerül, ami aggasztó gondolat lehet.
Fontos tisztázni, hogy az olyan személyes adatok megadása, mint a név, az életkor és az e-mail cím, a legtöbb esetben rendben van. Tehát nem kell aggódnod minden olyan levelezőlista miatt, amire feliratkoztál. Ami potenciálisan veszélyessé válhat, az például a hitelkártyaadatok, biztosítási adatok és társadalombiztosítási számok.
Általános szabályként azt mondanánk, hogy soha ne add meg a banki adataidat, hacsak nem vagy 100%-ig biztos benne, hogy megbízható forrásból, például egy kereskedelmi weboldalról, például az Amazonról van szó. Ha nem tudod ellenőrizni, hogy ez egy legitim forrás, akkor érdemes mélyebbre ásni, hogy biztosra menj, vagy kerüld el teljesen.
Van néhány kulcsfontosságú lépés annak érdekében, hogy személyes információid és adataid a lehető legnagyobb biztonságban legyenek.
- Használj erős jelszavakat
Erős jelszónak tekintjük azt, ami betűk, számok és speciális karakterek keverékét tartalmazza - ahogyan bizonyára számtalan weboldal regisztrációs képernyőjén láttad már - és ezért a legbiztonságosabbnak tekinthető.
Nagyon fontos az erős jelszavak létrehozása, különösen az olyan fontos fiókokhoz, mint a személyes e-mail fiókok, mivel a hackerek szeretik a könnyű célpontokat.

Meglepődnél, ha tudnád, hogy a hackerek milyen gyorsan ki tudnak találni egy egyszerű jelszót, ezért a legjobb, ha olyan hosszú és összetett jelszót hozol létre, aminél esélyük sincs arra, hogy rátegyék a kezüket a személyes adataidra.
- Vigyázz arra, hogy mit osztasz meg magadról!
Egy másik, talán nyilvánvaló, de mindenképpen fontos lépés: ne ossz meg túl sok mindent magadról a közösségi médiában. A közösségi média biztonsága szintén nagyon fontos a digitális korban, amelyben élünk.
Az internet egyik legjobb és egyben legrosszabb tulajdonsága, hogy minden, amit közzéteszel rajta, örök nyomot hagy. A szövegek, fényképek és videók nem törlődnek csak úgy egy idő után a netről, hanem akár egész életedben ott lehetnek.
Ezt szem előtt tartva, állj meg egy pillanatra, mielőtt posztolod azt a kétes tweetet vagy pikáns fotót, ha nem akarod, hogy még évek múlva is kísértsenek!
Ha a jövőben szeretnél munkát találni, a legjobb, ha nagyon odafigyelsz arra, hogy mit osztasz meg, és csak azt teszed közzé, amit egy potenciális munkáltató vagy közeli családtag is nyugodtan láthat.
- Személyes adatok titkosítása
Ez az utolsó lépés a személyes adataid biztonságosabbá tételéhez. Van valami, ami nem mindenkinek jut eszébe: titkosíthatod az adataidat, hogy jelentősen csökkentsd annak kockázatát, hogy a hackerek veszélybe sodorják azokat.
De mi is pontosan az adattitkosítás?
Talán hallottad már a kifejezést, de sosem értetted igazán, hogy mit jelent (mint én!), vagy azt hiszed, hogy ez csak a technológiában nagyon jártas embereknek sikerülhet.
Az adatok titkosítása valójában mindenki számára hozzáférhető, és egyszerűen az adatok kóddá vagy más formává alakításának folyamatára utal, ami azt jelenti, hogy az adatokhoz csak egy dekódoló kulcs segítségével lehet hozzáférni.
Adatvédelmi beállítások és óvintézkedések
Egy másik nagyszerű módja annak, hogy megvédd magad azokkal szemben, akik
el akarják lopni személyes adatait, hogy megnézed az adatvédelmi beállításaidat, és meggyőződsz róla, hogy minden rendben van, miután kijelentkezel a nap folyamán.
Először is, ellenőrizd a számítógéped és az okostelefonod adatvédelmi beállításait. Ezeket a beállításokat általában az általad preferált internetes böngésző Eszközök menüjében találod.
Időnként érdemes kiüríteni a gyorsítótárat, hogy eltávolítsd a sütiket, mivel bár ártatlannak tűnnek, a cégek arra használhatják őket, hogy nyomon kövessék a személyes adataidat, ami nem ideális.
Azt is érdemes megfontolnod, hogy kikapcsolod azt az opciót, ami lehetővé teszi, hogy az általad letöltött alkalmazások megosszák az adataidat, mivel ez azt jelenti, hogy az adataidat messzire eljuthatnak.

Geotagging
A földrajzi lokalizálás egy olyan funkció, amit érdemes kikapcsolni. Ez megkeresi a fényképek, videók és közösségi média-bejegyzések forrását, és összekapcsolja azokat az adott helyszínnel. Bár ez egy igen szórakoztató funkció, és szép módja annak, hogy rendszerezd a nyaraláson készült fényképeket, elárulhatja a tartózkodási helyedet is, ha otthon pihenés közben készítesz egy képet a háziállatodról.
Mindig jelentkezz ki
Egyszerű és nagyszerű módja annak, hogy senki ne jusson hozzá az érzékeny adataidhoz, hogy minden alkalommal kijelentkezel, amikor befejezted egy weboldal használatát.
Ez leginkább azokra vonatkozik, akik közös helyiségben használják a számítógépet, de senki sem lepődik meg azon, hogy a hackereknek sokkal könnyebb dolguk lesz, ha nyitva hagyod ezt az ajtót.
Cyber zaklatás
Az internetes zaklatás sajnos sokkal elterjedtebbé vált ebben az egyre inkább digitális korban, ahol bárki bármikor elérhet bárkit.
Ha ismersz valakit, aki internetes zaklatás áldozata, itt megtudhatod, milyen lépéseket tehetsz, hogy segítsen rajta.
(Egy aggasztó statisztika szerint a 12 és 17 év közötti fiatalok mintegy 37%-a szenvedett már a zaklatás ezen online formájától.) https://www.portfolio.hu/uzlet/20200212/magyarorszag-dobogos-a-netes-zaklatas-rangsoraban-415555.)
Ezért fontos, hogy átgondoljuk a kiberbiztonságot, és azt, hogyan kerülhetjük el, hogy az online zaklatás áldozatává váljunk, vagy hogyan előzhetjük meg, hogy gyermekünknek át kelljen élnie ezt.
Az internetes zaklatás egyik oka, hogy a neten bárkivel könnyedén kapcsolatba léphetünk, és eközben megőrizhetjük az anonimitásunkat. Lényegében nincsenek következmények, ha valaki az interneten keresztül el tudja rejteni a személyazonosságát, ami nagyon veszélyes platformmá teszi, ha erre a célra használják.
A digitális kor veszélyei
Az internet és a közösségi média térhódítása új kihívások elé állított minket, és új veszélyekkel kell szembenéznünk. A legnagyobb veszélyt talán a telefonok jelentik, így a telefonbiztonság kritikus kérdéssé vált.
Legyen szó a gyermekek fejlődésére gyakorolt potenciálisan káros hatásról vagy a folyamatos elégedetlenségről, amit az életünknek a körülöttünk élőkkel való összehasonlítása okoz, a digitális korban rengeteg dolog miatt kell aggódnunk.
Digitális életek
Bár talán nem ez jelenti a legnagyobb veszélyt az online biztonságára, a közösségi média igen káros hatással lehet a mentális egészségedre.
Napjainkban sokkal gyakoribb, hogy mobiltelefonokat látunk az asztalon, mint újságokat, és ez sokat elmond arról, hogy társadalmunk a képernyőkre és az internetre bízza szórakozásunk nagy részét.

A digitális életnek megvannak a maga előnyei, de ha következetesen a telefont vagy a számítógépet választjuk az olyan tevékenységek helyett, mint az olvasás vagy a testmozgás, akkor mennyire gazdag az az élet, amit élünk?
Ez különösen igaz a gyermekekre. Gyakran előfordul, hogy amint megismerkednek az internettel - legyen az tablet vagy mobiltelefon - azonnal beszippantja őket. Ha nem szabunk határokat, a gyerekek tanulmányi és fejlődési szempontból is szenvedhetnek, ezért fontos, hogy folyamatosan figyelemmel kísérjük az internethasználatukat.
Nem is beszélve azokról a veszélyekről, amivel az jár, ha a gyerekek szabadon barangolhatnak az interneten és annak sötét zugaiban.
A közösségi média okozta féltékenység
A közösségi média egyike azoknak a dolgoknak, amik nélkül manapság a legtöbben el sem tudnánk képzelni az életünket. Annyira a mindennapi életünk részévé vált, hogy függőséget okozó jellege miatt olyan egészségtelen rutinokat alakíthatunk ki, mint például, hogy a reggeli első dolgunk a feedek görgetése.
A közösségi média azonnali visszajelzései valóban az emberi természetünkre hatnak, és arra szolgálnak, hogy függővé tegyenek minket. Sokan azon kapják már magukat, hogy csak úgy görgetik az Insta hírfolyamot anélkül, hogy igazán odafigyelnének a fotókra, ami ijesztő gondolat.
Az egyik legnagyobb probléma a közösségi média jelenlétével kapcsolatban a féltékenység. Mások életéről olvasva, és a fotókon és videókon keresztül bepillantva a "tökéletes" életükbe, féltékenység ébredhet bennünk, és azt érezhetjük, hogy a mi életünk érdektelen az övékhez képest.
Hogy elkerüljük ezt a káros jelenséget, igyekezzünk a lehető legjobban korlátozni magunkat a közösségi médiában, és próbáljunk meg nem túl sok figyelmet szentelni barátaink csodálatos nyaralási fotóinak. Végső soron a valóság az, hogy a legtöbb embernek egészen hétköznapi élete van, de nyilván a legjobb pillanatokat vagy csúcspontokat osztja meg a közösségi médián keresztül.

















