A New York-i Albert Einstein College of Medicine tanulmánya szerint a tánc 76%-kal csökkenti a szenilis demencia kockázatát. Már ez elég lehetahhoz, hogy téged és partneredet arra motiválja, hogy keringő órákat vegyetek.
Bécsi keringő, musette keringő, angol keringő, koreográfia, bevezetés a táncba, próbaórák, magánórák, táncórák otthon, vagy tánciskolában, itt van minden, amit tudnod kell ahhoz, hogy gyakorlott táncos legyél és megtanulj táncolni.
A keringő megértése
A keringő az egyik legrégebbi páros tánc, amit még ma is táncolnak. Mielőtt megtanulnánk ennek a táncnak a technikai oldalát, érdemes felfedezni a történetét és azt, hogy honnan származik ez a társastánc.
A keringő bécsi táncként indult. Ausztriában az 1780-as években vált nagyon népszerűvé, majd Nyugat-Európában is elterjedt. A keringő elnevezés a német "walzer" szóból származik, ami annyit jelent, hogy "körbefordulni". Ez a szó tökéletesen jellemzi ezt a táncot.
A keringő pontos eredete azonban tisztázatlan. Azt tudjuk, hogy a régió, ahol először megjelent, Németország és Ausztria között található. Sokan úgy gondolják, hogy a keringő régi néptáncokból származik.
Amikor a keringő megjelent meg, az udvari táncok népszerűek voltak. A keringő kisebb forradalmat jelentett az előkelő társaságban, mivel abban az időben a párok egymás mellett táncoltak, nem pedig egymással szemben.
Abban az idő a menüett és hasonló táncok voltak népszerűek, különösen a versailles-i udvarban.
Ez az új "zárt pár" tánc felháborította a lakosság többségét. A keringőt obszcénnek és szégyenletesnek tartották.
A francia forradalom mindezt megváltoztatta. Az udvari táncokat fokozatosan elhagyták a keringő javára. A keringőt ezután önálló táncként tanították.
A keringőzene a zeneszerzők körében is elterjedt, akik "keringő" néven is ismert zenekari darabokat alkottak.
Ma a keringőt régimódi társastáncnak tekintik, és a fiatalabb generáció ritkán gyakorolja, kivéve persze a szalagavatót. Azonban mindenki hallott már erről a táncról, vagy legalább szórakozásból megpróbált néhány lépést.
Válaszd ki azt a keringő stílust, amit meg szeretnél tanulni
Fontos tudatosítani, hogy az idők során és a különböző földrajzi területeken különböző keringő stílusok alakultak ki. Ha tehát ki akarod választani a számodra megfelelő táncórát, fontos, hogy megismerd a különböző keringő típusokat.
A bécsi keringő
Elmondhatnám, hogy a bécsi keringőt 8 ütemű zenei frázisokra táncolják, vagy hogy a tempó átlagosan 150 ütés percenként, de a legtöbbünk számára ez nem sokat jelent.
A bécsi keringőt meglehetősen gyors lépésekkel adják elő, és többféle bécsi keringő létezik (nemzetközi vagy amerikai). A partnerek nagyon közel vannak egymáshoz, és csak bizonyos figurákban tudnak felszabadulni.
A bécsi keringőt általában jobbra fordulva táncolják. Néha azonban a párok balra is táncolnak, hogy ne szédüljenek el.
A bécsi keringőt olyan zeneszerzők hívták életre, mint Straussék és a francia Offenbach.
Az angol keringő
Az angol keringő a bécsi keringő továbbfejlesztése, ami nagyjából a bécsi keringővel egy időben jelent meg.
Míg a bécsi keringő gyors, és három ütemre táncolják, addig az angol keringőt két ütemre táncolják. A második ütem egy szünet, ezért kapta a lassú keringő becenevet.
A musette keringő
Vegyétek elő a harmonikákat, a baretteket és a legjobb ruhátokat! A musette keringő a népszerű francia táncok középpontjába repít.
A bécsi keringőnél kevésbé légies musette keringőnél a két partner valamivel kisebb térben forog. A tempó gyors, és a pár sokkal többet forog, mint a klasszikus keringőben.
Ez a keringő típus nagyon hasonlít a javához, ami ugyanebben az időben jelent meg Franciaországban.
Vegyél páros keringő órákat egy tánciskolában
Többféleképpen is megtanulhatsz keringőzni. A legelterjedtebb, és az, ami talán először eszünkbe jut, az hogy beiratkozzunk egy tánciskolába.
A tánctanár ezután megtanítja a keringő alapjait.
A legfontosabb, hogy a lépések megtanulására koncentrálj, mielőtt térben mozogsz, vagy a testedet a partneredhez képest pozicionálod.
A legjobb, ha kis lépésekkel kezdjük, majd onnan építkezve haladunk előre. Mint például a zongorázni tanulásnál, jobb, ha lassan tanulunk, hogy az agyunk megfelelően meg tudja tanulni az alapokat.
Éppen ezért egy tánctanár segítsége elengedhetetlen lehet ahhoz, hogy ne egyedül tanuljuk meg a rossz lépéseket.
Aztán, ahogy nő az önbizalmad, automatikusan felgyorsulnak a dolgok.
Ezután megtanulod a testhelyzetet: a karodat emeld fel mellmagasságba. A két táncos mellkasa nem érintkezhet, csak a csípők jobb oldala érintheti meg egymást.
A táncos a jobb kezét partnere bal kezébe helyezi, míg a jobb kezét a partnere lapockája alá helyezi.
Ezután gyakorolnod kell, hogy megtanuld, hogyan kell megfordulni a rendelkezésedre álló térben.
A tánciskolai táncórák nehézsége az, hogy általában csoportos órákról van szó. Így több párnak kell osztoznia a tánctermen. Oda kell figyelni arra, hogy ne lépjetek mások lábára.
Ráadásul az órarendnek mindkét partner számára működniük kell, ami megnehezíti a feladatot és csökkentheti a motivációt.
Tánctanfolyamok, heti órák, esti órák, intenzív tanfolyamok, haladó tanfolyamok, bevezetés a táncba… kezdd el felvenni a kapcsolatot a táncstúdiókkal, hogy megtudd, mit kínálnak.
Megnézheted a kultúrközpontban kínált összes táncórákat is, amik a tánc minden stílusát lefedik (paso doble, argentin tangó, rumba, bachata, salsaórák, kizomba, mambó, sztepp, afrikai tánc, cha cha cha cha, Puerto Ricó-i salsa, keleti tánc, rock n roll, swing, balett stb.).
Báli nyitótáncok, esküvői keringők, szalagavatók, - nincs is jobb ok arra, hogy egy táncstúdióban tánclépéseket tanuljunk kettesben.
Vegyünk keringő órákat magántanárral
Ráadásul a keringő manapság nem a legszélesebb körben tanított tánc. Könnyebb modern jazz, salsa, flamenco, zumba, breakdance, dancehall, merengue, kortárs tánc, hip-hop stb. táncórákat találni.
Ennek a hiányosságnak a pótlására az amatőr táncosok magán táncórákhoz is fordulhatnak. Manapság nagyon gyakori, hogy ilyen típusú képzéshez folyamodnak.
A magántánctanáros keringő tanulás lehetőséget ad arra, hogy az órákat a te elvárásaidhoz igazítsd.
A keringő tanár először is felméri a tudásotokat, hogy kiderítse, milyen szinten vagytok (abszolút kezdő, kezdő, középhaladó, haladó).
Ezután megbeszéli veletek, hogy milyen típusú keringő érdekel titeket.
Ezért fontos, hogy alaposan megnézzük a tánctanár profilját, mielőtt választunk. Egyesek inkább a klasszikus keringő felé hajlanak, míg mások a modern vonalat részesítik előnyben.
A Superprofnál sok tanár ingyenesen biztosítja az első órát, hogy megbizonyosodhass arról, hogy az elvárásaid teljesülnek, és hogy jó érzés alakuljon ki közted és a tanár között.
Ha úgy döntesz, hogy egy magántanárral tanulsz táncolni, azt jelenti, hogy a számodra legmegfelelőbb időpontokat választhatod meg. Ez nagy előny, ha mindkét táncosnak sűrű az időbeosztása.
A magánórák egyetlen hátránya, hogy nem tudod kihasználni a többi tánctanulóval való csere lehetőségét. Ha más keringőtáncosokkal szeretnél találkozni, akkor táncestekre vagy bálokra kell járnod.
Az ideális oktatót megtalálhatod az internetes apróhirdetésekben, vagy akár közvetlenül a helyi üzletekben. Gyakran hagynak üzenetet az elérhetőségeikkel és képzettségükkel.
Tetszett ez a cikk? Értékeld!
Loading...
