Rodica - sportedző magántanár - Budapest
Rodica - sportedző magántanár - Budapest

Rodica profilját és elérhetőségeit szakértőink ellenőrizték.

Rodica

  • Óradíj 6000Ft
  • Válaszidő 13 óra
  • Tanulók száma

    Azon diákok száma, akiket Rodica segített a Superprof-ra való csatlakozása óta

    27

    Azon diákok száma, akiket Rodica segített a Superprof-ra való csatlakozása óta

Rodica - sportedző magántanár - Budapest
  • 5 (3 értékelés)

6000Ft/óra

Üzenet küldése
  • Sportedző
  • Fitness

Boosted Walking & Relaxing edzés. Fedezd fel az Aktív Feltöltődést Velem! A Boosted Walking egy újító mozgásforma!

  • Sportedző
  • Fitness

Óra helyszíne

Ajánlott

Rodica egy tanár, akit a közössége nagyra becsül.Őt ajánljuk megbízhatósága, oktatási módszerei és kurzusai minősége miatt. Jó választás a magabiztos fejlődéshez.

Rodica bemutatkozása

Szia! Rodica vagyok, a Boosted Walking edződ.
Szenvedélyem az egészséges életmód, és szeretném megmutatni, hogy a séta nemcsak pihentető, hanem rendkívül hatékony edzés is lehet. A Boosted Walking edzéseim során nemcsak a testedet mozgatjuk át, hanem a lelkedet is feltöltjük energiával!

Célom, hogy mindenki számára elérhetővé tegyem az aktív és egészséges életet, miközben egy támogató közösség részévé válhatunk.
Kedvet kaptál, de még nem vagy biztos benne, hogy ez neked való? Nézz bele a Facebook profilomba egy kis ízelítőért:
(rejtett információ)
(rejtett információ)

Csoportos személyes edzés esetén a mozgás stúdióban : 2800 Ft/ óra.
Egyéni online vagy személyes edzés esetén a mozgás stúdióban: 6000 Ft/ óra.

Csatlakozz hozzánk, és tapasztald meg, hogy mennyire feltöltő lehet egy gyors séta!

Még több

Az óráról

  • Minden szint
  • Magyar

Beszélt nyelvek :

Magyar

Miért válaszd a Boosted Walkingot?
️ Boldogsághormonok felszabadítása – Garantáltan mosollyal mész haza!
️ Szuper csapat – Gyors séta, kiváló társasággal!
️ 2 mérföld 30 perc alatt – Igen, ilyen gyorsak vagyunk!
️ 150-200 kalória elégetése – Kíméletes, mégis hatékony!
A 30 perces kardió után egy kellemes, 25-30 perces nyújtás és jóga következik, hogy a tested és az elméd is harmóniába kerüljön.
Tudtad?
A nyújtás nem csupán a rugalmasságodért felel, de rengeteg más előnye is van, amit sokan alábecsülnek!
A rendszeres nyújtás:
Csökkenti a stresszt – A lassú, kontrollált mozdulatok segítenek megnyugtatni az elmét és ellazítani a testet.
Fokozza a vérkeringést – Ezáltal gyorsabb lesz a regenerálódás, és energikusabbnak érzed magad edzés után.
Növeli a mozgástartományt – Segít abban, hogy jobban mozogj és elkerüld a fájdalmat vagy a sérüléseket.
Javítja a testtartást – A helyes testtartás kialakítása nemcsak esztétikai előny, hanem hosszú távon védi a hátad és az ízületeid is.
Segít a rugalmasság megtartásában – Az évek múlásával a rugalmasságunk csökkenhet, de a rendszeres nyújtás segít ezt megőrizni, így fiatalabbnak érezheted magad!
Ezért a nyújtás a Boosted Walking & Relaxing edzéseink kulcsfontosságú része!
Ne hagyd ki, a tested és a lelked is megérdemli ezt a kényeztetést! Csatlakozz hozzám !

Még több

Árak

Óradíj

  • 6000Ft

Óradíj csomagban

  • 5 órás: 30000Ft
  • 10 órás: 60000Ft

Online

  • 6000 Ft/óra

Hasonló tanárok

  • Zsófia

    Budapest & Online

    5 (4 értékelés)
    • 4500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Imi

    Budapest

    5 (6 értékelés)
    • 8990Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Milán

    Budapest & Online

    5 (3 értékelés)
    • 9000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Balazs

    Budapest & Online

    5 (3 értékelés)
    • 65Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Viktória

    Budapest & Online

    5 (3 értékelés)
    • 4500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Enikő

    Budapest & Online

    5 (1 értékelés)
    • 6000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Márkusz

    Budapest & Online

    5 (1 értékelés)
    • 5990Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Ingrid

    Budapest

    Új
    • 6000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Flora

    Budapest & Online

    Új
    • 3000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Judit

    Budapest & Online

    Új
    • 5000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Ádám

    Budapest & Online

    Új
    • 5000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Martin

    Budapest & Online

    Új
    • 3000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Karacsonyi

    Budapest & Online

    Új
    • 3500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Ádám

    Budapest & Online

    5 (2 értékelés)
    • 5000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Eszter

    Budapest

    5 (2 értékelés)
    • 6500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Ágota

    Budapest & Online

    5 (2 értékelés)
    • 6000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Mihály

    Budapest & Online

    Új
    • 4000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Míra

    Budapest & Online

    Új
    • 10000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • László

    Budapest & Online

    Új
    • 4500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Gergely

    Budapest & Online

    Új
    • 6000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Összes sportedző magántanár