Daniella - vinyasa jóga magántanár - Budapest
1. óra ingyenes
Daniella - vinyasa jóga magántanár - Budapest

Daniella profilját és elérhetőségeit szakértőink ellenőrizték.

Daniella

  • Óradíj 10000Ft
  • Válaszidő 1 óra
Daniella - vinyasa jóga magántanár - Budapest

10000Ft/óra

1. óra ingyenes

Üzenet küldése

1. óra ingyenes

1. óra ingyenes

  • Vinyasa jóga

Flow jóga csoportos és magánórák elérhetőek Budapesten, a 12.kerületben, illetve környékén

  • Vinyasa jóga

Óra helyszíne

    • Budapest

    • Tanulónál vagy nyilvános helyen : 20 km-ig Budapest

Daniella bemutatkozása

Gyerekkorom óta szenvedélyem a mozgás minden formája. Szeretek minden sportot kipróbálni, legyen az bármekkora kihívás, vagy bármilyen extrém. A jógával való utamra egy sérülés vezetett rá, ahol a jóga segítségével tanultam meg, hogyan tehetem egyszerre erőssé és rugalmassá a testem és hogyan előzhetem meg a sérüléseket.A jógát elsősorban sportnak tekintettem, később tapasztaltam meg, milyen jótékony  hatása van a lélekre is. Segített kapcsolódni önmagammal, megnyugtatni a folyton háborgó elmém és nyugodtabban tekinteni a körülöttem zajló eseményekre. Folyamatosan képzem magam, hogy minél szélesebb eszköztárral tudjam támogatni a vendégeimet és célom, hogy óráimon mindenki megtapasztalhassa a jóga jótékony hatását a mindennapi életre.

Még több

Az óráról

  • Minden szint
  • Magyar

Beszélt nyelvek :

Magyar

A flow a hatha mozdulatait használó, lendületesebb jógairányzat. A pózokat a légzés ütemére végezzük, ezáltal egy áramlást létrehozva a teljes gyakorlás alatt.Minden óra egy külön témára épül fel, egy-egy testrészt, területet, vagy ászana kategóriát helyezünk a fókuszba.A gyakorlás során egyszerre erősítjük a testet és nyújtjuk az izmokat, majd egy könnyed relaxációval zárjuk az órát.Egy-egy órán megtapasztaljuk hogyan vezeti a légzésünk a mozgást, miközben levezethetjük a nap folyamán felgyülemlett stresszt.Kezdőként és haladóként is részt tudsz venni az órán, mindig vannak könnyítések és pihenési lehetőségek.

Még több

Árak

Óradíj

  • 10000Ft

Óradíj csomagban

  • 5 órás: 50000Ft
  • 10 órás: 100000Ft

Felajánlott óra

Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.

  • 1óra

Hasonló tanárok

  • Imi

    Budapest

    5 (6 értékelés)
    • 7990Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Jules

    Budapest & Online

    5 (1 értékelés)
    • 8000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Zsuzsanna Sára

    Budapest & Online

    Új
    • 6000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Edina

    Budapest & Online

    Új
    • 8000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Luca

    Budapest & Online

    Új
    • 7500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Márton

    Budapest & Online

    5 (1 értékelés)
    • 9000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Starlane yoga

    Budapest & Online

    5 (5 értékelés)
    • 9000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Judit

    Vértestolna & Online

    5 (2 értékelés)
    • 6000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Réka

    Győr & Online

    Új
    • 5000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Gréta

    Szeged & Online

    5 (1 értékelés)
    • 5000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Adrián

    Szentlőrinc & Online

    Új
    • 12000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Bella

    Törökbálint & Online

    Új
    • 12000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Orsolya

    Budapest & Online

    Új
    • 5000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Gabriella

    Budapest & Online

    5 (1 értékelés)
    • 10000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Ági

    Wels, Ausztria & Online

    5 (4 értékelés)
    • 25402Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Összes vinyasa jóga magántanár