1. óra ingyenes
Zsuzsanna profilját és elérhetőségeit szakértőink ellenőrizték.
Zsuzsanna
- Óradíj 7000Ft
- Válaszidő 1 óra
7000Ft/óra
Üzenet küldése
1. óra ingyenes
- Pilates
Gerincpanaszok? Ha a mozgásszervi fájdalmaktól már nehezen figyelsz a munkára, nagy segítség egy jól összeállított edzésprogram. Online, rugalmasan találkozhatunk, bárhol is vagy.
- Pilates
Óra helyszíne
-
Budapest
- Online
-
Zsuzsanna bemutatkozása
Sportrehabilitációs trénerként a legfőbb célom, hogy fájdalommentesen éld a hétköznapokat.
Ha velem dolgozol, teljes mértékben figyelek rád és személyre szabom a kezelési/edzés tervet.
Több éves tapasztalattal rendelkezem, testnevelőként, személyi edzőként, Pilates oktatóként is dolgoztam. Az egyéni órákban jobban hiszek, hiszen minden ember más, más élethelyzettel és fizikai erővel. Nálam jó kezekben leszel: mobilizáló, stabilizáló gyakorlatok egyaránt szerepelnek a mozgásprogramban és kiemelt szerepet kap a légzés is.
Még több
Az óráról
- Minden szint
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Magyar
Online olyan velem együtt dolgozni,mintha csak ott lennék melletted.Részletesen magyarázok, türelmesen megmutatom és ha nem megy, rávezetlek a gyakorlatokra apró lépésekkel.
Az első alkalom egy ingyenes online beszélgetés, ahol megbeszéljük a panaszaid. Az állapotfelmérést követően pedig elkészítem a rehabilitációs tervet.
Várlak szeretettel:
- ha már régóta fáj a nyakad, hátad, derekad
- ha ülő munkát végzel
- ha kezdő, vagy újrakezdő vagy
- ha túlsúllyal rendelkezel és ízületkímélően kezdenéd a mozgást
- ha szívesen kapnál házi feladatokat videóban, hogy még jobban fejlődhess
Szeretettel várlak!
Még több
Árak
Óradíj
- 7000Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 35000Ft
- 10 órás: 70000Ft
Online
- 7000 Ft/óra
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 1óra
Hasonló tanárok
Erika
Budapest & Online
- 12000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Lilla
Budapest & Online
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Eszter
Budapest & Online
- 7500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Viki
Budapest & Online
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Emese
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Rebeka
Budapest & Online
- 3500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Zsuzsa
Budapest & Online
- 6500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Gyöngyi
Budapest
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Angela
Budapest & Online
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Banyko
Budapest & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Tímea
Diósd
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Péter
Budapest & Online
- 17500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Rea
Budapest & Online
- 5500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Enikő
& Online
- 12000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Bettina
Isaszeg & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Szilvia
Budapest & Online
- 12000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Emese
Budapest & Online
- 6500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Réka
Győr & Online
- 7000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Nancy
Eger & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Gl
Baja & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes pilates magántanár
