1. óra ingyenes
Edit e-mail-címét és telefonszámát ellenőriztük
Edit
- Óradíj 7000Ft
- Válaszidő 1 óra
7000Ft/óra
Üzenet küldése
1. óra ingyenes
- Stressz kezelés
Mindfulness mint stressz menedzsment eszköz használatának tanítása MBSR tanárként. Belső nyugalom megtalálása mindfulness meditációk és a jelenlét erejével segítségével.
- Stressz kezelés
Óra helyszíne
Edit bemutatkozása
Ditke vagyok, közgazdász és mindfulness (MBSR - mindfulness based stress reduction) tanár. Több mint 10 éve dolgozom az üzleti életben, a hajtást, a folyamatos pörgést első kézből ismerem. A legjobb időpont a b á r m i k o r elsajátítani különböző módszereket a stresszhelyzetek menedzselésére. Misszióm, hogy másoknak is segíthessek megtalálni a belső egyensúlyukat és mutassak egy utat a kiegyensúlyozott élethez.
Még több
Az óráról
- Minden szint
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Magyar
Egy vagy kettő mindfulness meditáció és az ahhoz kapcsolódó téma átbeszélése. Bárkinek ajánlom, aki stresszesnek érzi az életet, aki szeretne tudatosan lassulni egy nyüzsgő életben és visszatérni a jelenbe. MBSR (mindfulness based stress reduction) tanári végzettségeimen és a saját tapasztalataimon alapul az óra.
Még több
Árak
Óradíj
- 7000Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 35000Ft
- 10 órás: 60000Ft
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 30perc
Online
- 7000 Ft/óra
Hasonló tanárok
Fawir
Budapest & Online
- 7000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
László
Budapest & Online
- 9990Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Anita
Budapest & Online
- 12000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Réka
Budapest & Online
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Zsófi
Budapest & Online
- 13000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Karacsonyi
Budapest & Online
- 2000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Fanny
Budapest & Online
- 11000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Steve
Budapest & Online
- 12000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Valeria
Budapest & Online
- 20000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Krisztina
Budapest & Online
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Károly
Budapest & Online
- 20000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Tamás
Budaörs & Online
- 4000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Bálint
Budapest & Online
- 11900Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Tamás
Budapest & Online
- 7995Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Bea
Budapest & Online
- 20000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Agnes
Pázmándfalu & Online
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Mónika
Debrecen & Online
- 13000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Rodica
Budapest & Online
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Erika
Budapest & Online
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Viktor
Budapest & Online
- 1190Ft/óra
-
Összes stressz kezelés magántanár
