Edit

Óradíj 7000Ft
Válaszidő 1 óra

7000Ft/óra

Összes stressz kezelés magántanár

Ez a tanár sajnos nem elérhető

Stressz kezelés

Mindfulness mint stressz menedzsment eszköz használatának tanítása MBSR tanárként. Belső nyugalom megtalálása mindfulness meditációk és a jelenlét erejével segítségével.

Stressz kezelés

Óra helyszíne

- Online

Edit bemutatkozása

Ditke vagyok, közgazdász és mindfulness (MBSR - mindfulness based stress reduction) tanár. Több mint 10 éve dolgozom az üzleti életben, a hajtást, a folyamatos pörgést első kézből ismerem. A legjobb időpont a b á r m i k o r elsajátítani különböző módszereket a stresszhelyzetek menedzselésére. Misszióm, hogy másoknak is segíthessek megtalálni a belső egyensúlyukat és mutassak egy utat a kiegyensúlyozott élethez.

Az óráról

Egy vagy kettő mindfulness meditáció és az ahhoz kapcsolódó téma átbeszélése. Bárkinek ajánlom, aki stresszesnek érzi az életet, aki szeretne tudatosan lassulni egy nyüzsgő életben és visszatérni a jelenbe. MBSR (mindfulness based stress reduction) tanári végzettségeimen és a saját tapasztalataimon alapul az óra.

Mindfulness mint stressz menedzsment eszköz használatának tanítása MBSR tanárként. Belső nyugalom megtalálása mindfulness meditációk és a jelenlét erejével segítségével.

Óra helyszíne

Edit bemutatkozása

Az óráról

Árak

Óradíj

Óradíj csomagban

Online

Hasonló tanárok

Transform your life with personalized online private life coaching classes designed to help you build confidence

Önfejlesztés a köbén! szeretnél a jó út felé lépegetni? keress bizalommal. találjuk meg közösen a te sikered ösvényed

Coaching női szemmel, feminista fókuszban – segítek önbizalmat építeni, határokat húzni és érvényesülni minden élethelyzetben, legyen szó munkáról, családról vagy személyes céljaidról.

Segítség és tanácsadás: elakadt, bizonytalan, reményvesztett, nehéz és ismeretlen helyzetekben! hogy közelebb juss a megoldáshoz!

Úgy érzed, elakadtál az élet bármely területén? kellene egy lökés, hogy a dolgok gördülékenyen menjenek? jó helyen jársz! :) keress bátran és beszéljük át a gondolataidat.

Nagy szeretettel várom a kedves érdeklődőt aki szeretné megtanulni kezelni a stresszt és kiegyensúlyozottabb életet élni

Személyi edző, egészségfejlesztő és life coach. a fizikális és mentális egészség egyensúlyában segítek neked megtalálni a legmegfelelőbb edzésprogramot, miközben fontos, hogy feltárjuk azokat a blokko

Lépésről lépésre. elérhető célok, több sikerélmény! élhető mindennapok, 3 pillér. egészség, biztonság, határozottság.

Egyéni coaching nőknek, belső gyógyuláshoz és érzelmi önismerethez brandon bays belső utazás módszerével.

10 éve life coach, mediátor és rajzvizsgálati szaktanácsadás egyénre szabott programmal segítek a célok elérésében, stresszkezelésben és önismeret fejlesztésében. grow -, ikigai modellek, asszertív k

Fedezd fel belső erőd, lépj szintet sportban, sport coachinggal, velem sikerül! tréning az agynak, hogy elérd a célod!

Segítség a normális beszèd technikához. rá vezetès a stressz elkerülèsère ès a higgadság megoldására.

Life coaching – lépj a legjobb önmagad felé! önbizalom, egyensúly, fejlődés – coaching, ami valóban előre visz!

Holisztikus mentor metafizikai megközelítéssel: érzelmi intelligencia fejlesztés: a stressz mint lényünk működésének nem ismeretéből fakadó automatikus reakció életünk jelenségeire.

Személyiségfejlesztés, érzelmi intelligencia fejlesztése a harmonikus, tudatos élethez pszichológiai módszerekkel: önismeret, imaginacio,kognitív fejlesztés, gondolatkontroll...stb. egyéneknek, párokn

Győzd le az előtted álló akadályokat, és lépj magabiztosan a személyes fejlődés útjára.

Segítek,hogy képes legyél megoldani problémáid és hogy kihozd magadból a legjobbat és a legtöbbet!

Beszélj emberek előtt úgy, hogy figyeljenek rád – és közben te jól is érezd magad - akár versmondáskor, prezentáción vagy társaságban. segítek, hogy a kommunikációdban, magabiztosabb legyél.

Személyes fejlődés tanácsadás/erő és megújulás: önismereti és a valódi pozitív gondolkodás elsajátítása a nehéz időkben

Egyensúlyra vágysz az életedben? a legjobb helyen jársz, tudok segíteni neked! mély figyelemmel, empátiával, egyénre szabott módszerrel segítek az előrehaladásban.

Mindfulness mint stressz menedzsment eszköz használatának tanítása MBSR tanárként. Belső nyugalom megtalálása mindfulness meditációk és a jelenlét erejével segítségével.

Óra helyszíne

Edit bemutatkozása

Az óráról

Árak

Óradíj

Óradíj csomagban

Online

Hasonló tanárok

Transform your life with personalized online private life coaching classes designed to help you build confidence

Önfejlesztés a köbén! szeretnél a jó út felé lépegetni? keress bizalommal. találjuk meg közösen a te sikered ösvényed

Coaching női szemmel, feminista fókuszban – segítek önbizalmat építeni, határokat húzni és érvényesülni minden élethelyzetben, legyen szó munkáról, családról vagy személyes céljaidról.

Segítség és tanácsadás: elakadt, bizonytalan, reményvesztett, nehéz és ismeretlen helyzetekben! hogy közelebb juss a megoldáshoz!

Úgy érzed, elakadtál az élet bármely területén? kellene egy lökés, hogy a dolgok gördülékenyen menjenek? jó helyen jársz! :) keress bátran és beszéljük át a gondolataidat.

Nagy szeretettel várom a kedves érdeklődőt aki szeretné megtanulni kezelni a stresszt és kiegyensúlyozottabb életet élni

Személyi edző, egészségfejlesztő és life coach. a fizikális és mentális egészség egyensúlyában segítek neked megtalálni a legmegfelelőbb edzésprogramot, miközben fontos, hogy feltárjuk azokat a blokko

Lépésről lépésre. elérhető célok, több sikerélmény! élhető mindennapok, 3 pillér. egészség, biztonság, határozottság.

Egyéni coaching nőknek, belső gyógyuláshoz és érzelmi önismerethez brandon bays belső utazás módszerével.

10 éve life coach, mediátor és rajzvizsgálati szaktanácsadás egyénre szabott programmal segítek a célok elérésében, stresszkezelésben és önismeret fejlesztésében. grow -, ikigai modellek, asszertív k

Fedezd fel belső erőd, lépj szintet sportban, sport coachinggal, velem sikerül! tréning az agynak, hogy elérd a célod!

Segítség a normális beszèd technikához. rá vezetès a stressz elkerülèsère ès a higgadság megoldására.

Life coaching – lépj a legjobb önmagad felé! önbizalom, egyensúly, fejlődés – coaching, ami valóban előre visz!

Holisztikus mentor metafizikai megközelítéssel: érzelmi intelligencia fejlesztés: a stressz mint lényünk működésének nem ismeretéből fakadó automatikus reakció életünk jelenségeire.

Személyiségfejlesztés, érzelmi intelligencia fejlesztése a harmonikus, tudatos élethez pszichológiai módszerekkel: önismeret, imaginacio,kognitív fejlesztés, gondolatkontroll...stb. egyéneknek, párokn

Győzd le az előtted álló akadályokat, és lépj magabiztosan a személyes fejlődés útjára.

Segítek,hogy képes legyél megoldani problémáid és hogy kihozd magadból a legjobbat és a legtöbbet!

Beszélj emberek előtt úgy, hogy figyeljenek rád – és közben te jól is érezd magad - akár versmondáskor, prezentáción vagy társaságban. segítek, hogy a kommunikációdban, magabiztosabb legyél.

Személyes fejlődés tanácsadás/erő és megújulás: önismereti és a valódi pozitív gondolkodás elsajátítása a nehéz időkben

Egyensúlyra vágysz az életedben? a legjobb helyen jársz, tudok segíteni neked! mély figyelemmel, empátiával, egyénre szabott módszerrel segítek az előrehaladásban.

Megosztás

Profil ellenőrizve

Szint

Beszélt nyelvek

Vélemény

Évaluations

Ajánlások

Felajánlott óra

Hirdetés jelentése