Találd meg az ideális modern tánctanárt

Modern tánc oktatás Magyarországon

A modern tánc a balettből ered, de annak merevségéből akartak szabadulni a táncosok. A céljuk az volt, hogy elhagyják a klasszikus tánc szigorú szabályait és technikáit, és teret adjanak a kreativitásnak. A modern tánc lehetőséget biztosít arra, hogy a táncosok az érzelmeikre és a zenére bízzák magukat, így egy sokkal szabadabb, kifejezőbb műfaj született.

A modern tánc elterjedése az 1920-as években kezdődött, amikor a táncosok új mozdulatokat akartak kipróbálni, és fel akartak szabadulni a balett szigorú kötöttségeiből. A balettcipőt eldobták, és mezítláb táncoltak, így a mozdulatok sokkal természetesebbé és kifejezőbbé váltak.

Ma Magyarországon is könnyen találhatsz modern táncórákat, legyen szó kortárs táncról, modern dzsessztáncról vagy más modern táncformákról. A modern tánc számos műfajba tartozik, például:

• Modern balett

• Társastáncok (keringő, tangó, salsa stb.)

• Kortárs tánc

• Hip-hop

• Dzsessztánc

• Sztepptánc

• Szving

• Néptáncok

A modern tánc egyik legfőbb jellemzője, hogy a test minden része szabadon mozog. Az önkifejezés a modern tánc alapja, és a koreográfiák gyakran lebontják a klasszikus balett hagyományos kódjait. A modern és kortárs koreográfusok művei sokszor olyan előadásokat kínálnak, amelyek lehetőséget adnak a nézőknek arra, hogy saját maguk értelmezzék a látottakat.

A modern táncra az jellemző, hogy a test minden része szabadon mozog. A modern tánc lényege az önkifejezés. A modern és a kortárs koreográfusok előadásai lebontják a klasszikus balett kódjait, és sokat bíznak a nézőkre: nekik kell értelmezniük, amit látnak.

Miért érdemes modern táncot tanulni?

Azért, amiért minden más táncot, bármely táncot érdemes megtanulni és gyakorolni: mert a tánc bonyolult és intenzív mozgás, ezért érvényes rá mindaz, ami a sportokra is! Annak, aki rendszeresen táncol, nemcsak az erőnléte javul, a tartása, a mozgása is, a mozgás miatt felszabaduló örömhormonok miatt pedig a kedélyállapota is. Tehát a tánc, és a modern tánc is ‒ a zenéhez és a sporthoz hasonlóan ‒ segít megőrizni és helyreállítani a testi-lelki egészségünket. A tánc a test minden izmát megmozgatja, egyenletesen fejleszti. (Figyelem: aki nincs igazán jó erőnlétben, annak kezdetben megerőltető lehet!)

A tánc ‒ bármit táncolsz, néptáncot vagy klasszikus balettet, tangót vagy hip hopot, vagyis modern táncokat ‒ a mozgáskoordinációt, a ritmus- és a zeneérzéket is kiválóan fejleszti. És mivel elsősorban művészet, hatalmas örömforrás akkor is, ha nem profi szinten műveled. Fejlődni biztos fogsz… Ehhez viszont egy jó modern táncórára és elsősorban egy jó modern tánctanárra lesz szükséged!

Modern tánc oktatás felnőtteknek és gyerekeknek

A modern táncórák, felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt, három fő szakaszból állnak. Az első szakasz mindig a bemelegítéssel kezdődik, amely egy sor koreografált, technikai jellegű gyakorlatból áll. Ennek célja a test előkészítése, az izmok és ízületek bemelegítése, hogy a tánc biztonságosan és hatékonyan végezhető legyen.

Ezután következik az óra lényege: egy koreográfia vagy annak egy részlete megtanulása és begyakorlása. Az órák zenével történnek, és a tanár tanítja a koreográfiát, vagy a táncosok improvizálnak a zenére. Mivel a modern tánc a szabad önkifejezésről szól, fontos tisztában lenni vele, hogy nem minden óra fog koreográfiát tanítani. Ha inkább ezt szeretnéd, érdemes előre rákérdezni a tánctanárnál, hogy hogyan zajlanak az órák – tanítanak-e konkrét lépéseket, vagy inkább a szabad mozgásra, önkifejezésre koncentrálnak.

A táncórák végén mindig nyújtás következik, amely segít megelőzni az izomlázat és a fájdalmakat. A nyújtás segít abban is, hogy a táncosok rugalmasabbá váljanak, és hosszú távon elkerüljék a sérüléseket.

Ha szeretnéd kipróbálni a modern táncot, és megtalálni a számodra tökéletes tánctanárt, látogass el a Superprofra, és válogass a tapasztalt modern tánctanárok közül Magyarországon!

Találd meg a modern tánctanárod a Superprofon!

Legjobban táncolni tanulni a jelenléti, magán táncórákon lehet. Ahol a tánctanárod csak rád figyel, téged dolgoztat, kijavítja a mozdulataidat. Ha hetente többször is jársz modern táncórára, a változás nagyon gyors és látványos, valóban szemmel látható lesz! Ne felejtsd el azonban, hogy mint szinte mindenben, a táncban is fontos a rendszeresség: a rendszeres gyakorlás!

A Superprofon sok modern tánctanár hirdeti magát szerte az országban, és a számuk folyamatosan nő! Azt, hogy hol lesz a táncórád, az fogja eldönteni, hogy milyen táncot választasz. Nagy a valószínűsége, hogy egy tánciskolába vagy stúdióba, esetleg egy balettiskolába, egy művelődési házba vagy egy iskolába kell menned, mert a tanárod ott tud termet bérelni.

A Superprof modern tánc oktatói változó árat kínálnak, a platformon össze is tudod hasonlítani őket. Magyarországon jelenleg egy modern tánc magánóra ára átlagosan 6661. Az első óra általában próbaóra és ingyenes: használd ki ezt a lehetőséget, próbálj ki több órát, hogy lásd, melyik modern tánc áll hozzád a legközelebb, melyik tanárral tudsz jól együtt dolgozni! A többi csak rajtad múlik, és azon, hogy mennyit gyakorolsz! Lehet, hogy táncos vagy tánctanár leszel?