1. óra ingyenes
Hanna e-mail-címét és telefonszámát ellenőriztük
Hanna
- Óradíj 13000Ft
- Válaszidő 1 óra
-
Tanulók száma1
Azon diákok száma, akiket Hanna segített a Superprof-ra való csatlakozása óta
Azon diákok száma, akiket Hanna segített a Superprof-ra való csatlakozása óta
13000Ft/óra
Üzenet küldése
1. óra ingyenes
- Úszás
- Vízilabda
Testérzet, jelenlét és élmény alapú úszás. Légzéssel, mobilizálással és a saját határok érzékelésével, amivel könnyebben, szabadabban és tudatosabban lehetsz a vízben.
- Úszás
- Vízilabda
Óra helyszíne
-
Budapest
-
Tanulónál vagy nyilvános helyen : 7 km-ig Budapest
-
Hanna bemutatkozása
A víz mindig velem volt. Mondhatni vízben nőttem fel.
Gyerekként még nem tudtam, hogy ez a közeg ennyire végig fogja kísérni az életemet, csak azt éreztem, hogy otthon vagyok benne.
Az évek során a víz sokféle formában volt jelen: élsportolóként az uszodában úszásban és vízilabdában, majd a tenger mellett élve egy spanyol szigeten, most pedig edzőként.
Mindegyik időszak mást adott, de mintha egyazon forráshoz vezetett volna vissza.
Mindig lenyűgözött a kék, ami hullámzik, ami állandó mozgásban van, tele átmenetekkel.
A könnyedség és mélység kettőssége idővel bennem is kereséssé vált.
Ezzel a szemlélettel és kíváncsisággal fordulok a víz felé.
Megengedve, hogy teljesebb képet tapasztaljak.
Felfedezve a hullámait és a saját kékemet is egyben.
Ezt szeretném továbbadni, hogy megérezd a belső erődet, a saját tempódhoz tudj igazodni és az óra végén tisztább fejjel és könnyedebb testtel folytasd a napot.
Még több
Az óráról
- Minden szint
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Magyar
Szándékom:
Segíteni abban, hogy megtaláld a számodra jól működő mozgást a vízben. Legyen szó a vízhez való visszatérésről, félelem leküzdéséről, egészségmegőrzésről vagy egy másik sport kiegészítéséről, kitűzött versenyre való készülésről.
Ahogyan dolgozom:
Teljes figyelemmel, siettetés nélkül, visszajelzésekkel, interaktívan.
Észrevenni, hogyan mozogsz. Felfedezni, hogy itt és most mi működik. Megérezni, hogyan tudsz együttműködni a vízzel, megtapasztalni, ahogyan megtart. Rálátni, mikor van szükség erőre, és mikor érdemes elengedni, lassítani.
Az úszás mellett időnként a vízilabda, a freedive és a jóga eszköztárából is merítek. Így változatos tapasztalatokon keresztül ismered meg a vizet és mélyebben, kíváncsibban tudsz kapcsolódni vele.
Még több
Árak
Óradíj
- 13000Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 65000Ft
- 10 órás: 120000Ft
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 1óra
Részletek
Plusz a saját belépőd.
Felszerelést: deszkát, bólyát, tenyérellanállást szívesen adok.
Hasonló tanárok
Attila
Budapest & Online
- 14000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Tamas
Budapest & Online
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Sándor
Budapest
- 13490Ft/óra
Sándor
Budapest & Online
- 6500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Arpad
Budapest
- 7500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Diána
Budapest
- 13000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Viktória
Budapest
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ágoston
Budapest
- 7800Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Krisztixyz
Budapest
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Virág
Budapest
- 10000Ft/óra
Reka
Budapest & Online
- 4000Ft/óra
Tamas
Budapest
- 14000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Eszter
Budapest
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Barnabás
Budapest
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Bence
Budapest
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Hajni
Solymár
- 12000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Flóra
Szeged
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes úszás magántanár
