1. óra ingyenes
Gerencsér e-mail-címét és telefonszámát ellenőriztük
Gerencsér
- Óradíj 10000Ft
- Válaszidő 1 óra
10000Ft/óra
Üzenet küldése
1. óra ingyenes
- Harcművészet
- Önvédelem
- Küzdősport
- Karate
JKF 4. Dan Wado-Kai vezetőedzőként egyéni karate- és önvédelmi oktatást vállalok gyerekeknek, felnőtteknek, kezdő és haladó szinten
- Harcművészet
- Önvédelem
- Küzdősport
- Karate
Óra helyszíne
- Online
-
Tanulónál vagy nyilvános helyen : 20 km-ig Budapest
Gerencsér bemutatkozása
Gerencsér Ádám vagyok. 2003-ban ismerkedtem meg a karatéval, amely azóta az életem meghatározó részévé vált. Jelenleg a Japán Karate Szövetség (JKF) 4. Dan fokozatával rendelkezem, és az Akatsuki Wado-Kai Karate Sport Egyesület alapítója és vezetőedzője vagyok.
Egyéni karate- és önvédelmi foglalkozásokat tartok gyermekeknek és felnőtteknek, kezdő és haladó szinten egyaránt. Az órákat mindig a tanítvány céljaihoz és tudásszintjéhez igazítom, legyen szó az alapok elsajátításáról, övvizsgára vagy versenyre való felkészülésről, illetve önbizalom és magabiztos mozgás fejlesztéséről.
A foglalkozások helyszíne rugalmasan egyeztethető. Megfelelő időjárás esetén szabadtéren is tarthatók, illetve igény szerint bérelhető edzőteremben is megszervezhetők.
Hiszem, hogy a karate nem csupán egy sport, hanem olyan szemlélet, amely kitartásra, tiszteletre és önfegyelemre tanít. Célom, hogy minden tanítvány biztonságos, támogató környezetben fejlődhessen, és örömmel térjen vissza minden edzésre.
Még több
Az óráról
- Minden szint
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Magyar
Az óráimat gyermekeknek, felnőtteknek, kezdőknek és haladóknak egyaránt ajánlom. Több mint húsz éve karatézom, jelenleg JKF 4. Dan fokozattal és vezetőedzőként oktatok az általam alapított Akatsuki Wado-Kai Karate Sport Egyesületben.
Minden foglalkozást az adott tanítvány életkorához, céljaihoz és tudásszintjéhez igazítok. Legyen szó az első lépésekről, övvizsgára vagy versenyre való felkészülésről, illetve önvédelmi ismeretek elsajátításáról, a célom mindig a biztos alapok kialakítása és a folyamatos fejlődés.
Az edzéseken nagy hangsúlyt kap a helyes technika, a mozgáskoordináció, az egyensúly, a gyorsaság, az erőnlét, valamint a fegyelem és az önbizalom fejlesztése. Hiszem, hogy a karate nem csupán egy küzdősport, hanem olyan életre szóló értékeket is közvetít, mint a tisztelet, a kitartás és a magabiztosság.
Az első alkalommal felmérem a tanítvány jelenlegi szintjét, majd ennek megfelelően építjük fel a közös munkát. Célom, hogy minden edzés motiváló, biztonságos és eredményes legyen, miközben a fejlődés öröme is megmarad.
Még több
Árak
Óradíj
- 10000Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 50000Ft
- 10 órás: 100000Ft
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 1óra
Online
- 8000 Ft/óra
Részletek
A Wado-Kai karate egy tradicionális japán harcművészet, amely a hatékony önvédelem mellett kiemelt figyelmet fordít a gyorsaságra, a pontos technikára és a harmonikus mozgásra. A stílus különlegessége, hogy nem az erőre, hanem a megfelelő időzítésre, a kitérésre és az ellenfél erejének kihasználására épít.
A rendszeres edzések fejlesztik a koordinációt, az önbizalmat, a fegyelmet, a koncentrációt és az állóképességet, miközben tiszteletre, kitartásra és önfegyelemre nevelnek.
A Wado-Kai karate gyermekeknek és felnőtteknek egyaránt kiváló választás, legyen a cél mozgásfejlesztés, önvédelem, versenyzés vagy egyszerűen egy olyan sport, amely testet és elmét egyaránt fejleszt.
Hasonló tanárok
-
![]( "teacher_picture")
Imi
Budapest & Online- Szuper tanár
Letisztult oktatási tematika, jól átgondolt edzésmódszertani alapelvek. hatékony önvédelmi technikákat tanulhatsz, ami valóban működik. 5.mesterfokozatom van a wing tsun kungfuban.
- 9990 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Csaba
Budapest & Online- Ajánlott
-kyokushin karate oktatást és versenyre felkészítést vállalok -12 év tapasztalattal rendelkezem, fekete öves vagyok
- 5000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Gyuri
Budapest- Ajánlott
Kinai -egyszeru a modszer,,,gyors,intenziv,--a fokozatosság-rendszeresség elvén mukodo...harcmuvészet.igazi emberré válsz kozben.saját testu edzések.
- 7000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Kornelia
Budapest & Online- Szuper tanár
Taichi flow & tao csikung a kozmikus gyógyíto csikung az univerzális tao egyik fontos ága, a taoista gyakorlatok rendszere a test, a csí és a szellem művelésére.
- 12500 Ft/óra
-
![]( "teacher_picture")
Gábor
Budapest & Online- Ajánlott
A kick-box kezdőknek a sport alap technikai elemeit sajátítjuk el, ütéseket, rúgásokat. nagyszerű állóképességi, erő-állóképességi edzésforma.
- 7800 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Zoli
Budapest & Online- Új
Tanuld meg megvédeni önmagadat és a körülötted lévőket! privát önvédelmi edzés (krav-maga) kezdők számára is
- 8000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Géza zoltán
Budapest- Ajánlott
Wudang kung-fu. xuan wu stílusú belső harcművészet gyakorlása a fő profil. felnőtt és gyerek oktatás egyaránt elérhető.
- 5000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Tamas
Budapest- Új
Érettségire felkészítés testnevelés - karate! karate oktatás - egyénileg vagy kis létszámú csoportban! több mint 30éve karatézom, 15 éve oktatok gyerekek és felnőtteket!
- 6500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
László
Budapest- Ajánlott
Eredeti, tradicionális kínai wing tsun kung fu-t tudsz tanulni magánórákon csak 3 kéz távolságnyira a legendás yip man nagymester kezeitől. ismerd meg, sajátítsd el a wing tsun gondolatait, technikái
- 19900 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
József
Budapest- Új
44 év, 7+4 dan karate, szamuráj kardforgatás, botharc, önvédelem, fitness edzések is
- 12000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Jorgosz
Budapest- Új
Ninjutsu oktatás! - tradícionális harcművészet - ninja tippek-trükkök - önvédelem, pusztakéz, fegyverek - rendszeres edzések, szemináriumok, táborok - hazai és nemzetközi megmérettetések
- 5000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Attila
Budapest & Online- Új
Önvédelem kali, silat, muay thai és jeet kune do alapokon. álló- és földharc, késharc és kés elleni önvédelem. praktikus repertoár, hatékony edzésmódszer és könnyed játékos hangulat.
- 10000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Zoltán
Budapest & Online- Új
Grappling, brazil jiu-jitsu és gyakorlati önvédelmi edzések nőknek és férfiaknak, egyénileg vagy csoportban
- 6000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Csanád
Budaörs- Új
Kickbox magánedzések – légy erősebb, gyorsabb, magabiztosabb! - személyre szabott edzésterv - erőnlét és állóképesség növelése - stresszlevezetés és önbizalomépítés
- 8000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Paskàl
Budapest- Új
Szabó paskál ninjutsu mindenkinek. felnőtt tréningek. nőknek ,férfiaknak is magánórák. önvédelem. tanácsadás.
- 5000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
András
Budapest- Új
Egyensúly tai chi quan - budapesten és pest megyében - egyéni, céges és iskolai csoportoknak!
- 4000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Árpád
Érd- Ajánlott
Jka karate oktatás, magánórák, realisztikus önvédelem oktatás.ismerkedj meg a karate (és önvédelem) mozgásanyagával, modern szemléletű edzéseim szemszögéből!
- 6000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
László
Szigethalom & Online- Szuper tanár
Hatékony és gyakorlatias, realisztikus önvédelmi oktatás mindenkinek. igény szerint speciálisan nőknek szóló tanfolyam!
- 10000 Ft/óra
-
![]( "teacher_picture")
Roland
Gyöngyös- Ajánlott
Roland kagami ryú fegyveres harcművészeti oktató vagyok. folytatunk önvédelmi,pusztakezes képzést is. a fegyverek pl. a nunchaku vagy a szamurájkard nagymértékben fejlesztik az összpontosítás, a konce
- 3500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Lóránt
Veszprém- Új
Jka shotokan karate edzés önvédelem, versenysport, egészség megőrzés, magabiztosság megszerzése. nemzetközi instruktortól tanulhatsz.
- 4000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes harcművészet magántanár
