Bence - sportedző magántanár - Budapest
1. óra ingyenes
Bence - sportedző magántanár - Budapest

Bence profilját és elérhetőségeit szakértőink ellenőrizték.

Bence

  • Óradíj 5500Ft
  • Válaszidő 1 óra
Bence - sportedző magántanár - Budapest

5500Ft/óra

1. óra ingyenes

Üzenet küldése

1. óra ingyenes

1. óra ingyenes

  • Sportedző
  • Fitness
  • Erősítés
  • TRX
  • Senior torna

Mikor kezded el végre? Hetek óta tervezed. Majd hétfőn. Majd jövő héten. Majd ha lesz időd. Nem kell edzőterem. Nem kell drága felszerelés. Kell egy elszánt edző és a te akaratod a többit intézem én.

  • Sportedző
  • Fitness
  • Erősítés
  • TRX
  • Senior torna

Óra helyszíne

Bence bemutatkozása

Mindig is szerettem a sportokat, de hazudnék, ha azt mondanám, hogy ez végig így volt. Volt idő, amikor teljesen háttérbe szorult az egészségem, és több tíz kiló felesleg is feljött rám – fizikailag és mentálisan sem éreztem jól magam.
Eljött az a pont, amikor eldöntöttem: ebből elég. Rájöttem, hogy egyedül nem megy, ezért segítséget kértem, iránymutatást kaptam, és lépésről lépésre visszavettem az irányítást a saját testem és életem felett.
Ma azért dolgozom, hogy ugyanebben segítsek másoknak is. Hiszem, hogy nincs lehetetlen – bárhol, bármikor lehet változtatni. Nem másért, nem kifogások miatt, hanem önmagadért.

Még több

Az óráról

  • Minden szint
  • Magyar

Beszélt nyelvek :

Magyar

Így néz ki egy közös edzés
Bemelegítés : Lassan indulunk, de céltudatosan. Mire végeztünk, a tested már tudja, hogy valami készül.
Fő rész: Ez az a 30-35 perc, amiért jöttél. Izzadás, erőfeszítés, de közben ott vagyok látom minden mozdulatodat, korrigálom a technikát, és nem engedem, hogy feladd, amikor nehéz lesz. Mert nehéz lesz. És pontosan ott történik a változás.
Levezetés, nyújtás : Ez a rész védi a tested, gyorsítja a regenerációt és ez az a pár perc, amikor érzed, hogy megcsináltad.
Visszajelzés: Minden edzés után tudni fogod, hol tartasz, mi fejlődött és mi a következő lépés.

Még több

Árak

Óradíj

  • 5500Ft

Óradíj csomagban

  • 5 órás: 27500Ft
  • 10 órás: 55000Ft

Online

  • 5500 Ft/óra

Felajánlott óra

Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.

  • 1óra

Hasonló tanárok

  • Zsófia

    Budapest & Online

    5 (4 értékelés)
    • 4500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Zsófi

    Budapest

    5 (6 értékelés)
    • 4000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Imi

    Budapest

    5 (6 értékelés)
    • 8990Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Ágota

    Budapest & Online

    5 (3 értékelés)
    • 6000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Rajmund

    Budapest & Online

    5 (5 értékelés)
    • 7000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Eszter

    Budapest

    5 (2 értékelés)
    • 6500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Milán

    Budapest & Online

    5 (3 értékelés)
    • 9000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Rodica

    Budapest & Online

    5 (3 értékelés)
    • 6000Ft/óra
  • Viktória

    Budapest & Online

    5 (3 értékelés)
    • 4500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Enikő

    Budapest & Online

    5 (1 értékelés)
    • 6000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Ingrid

    Budapest

    Új
    • 6000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Flora

    Budapest & Online

    Új
    • 3000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Karacsonyi

    Budapest & Online

    Új
    • 3500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Edit

    Budapest & Online

    Új
    • 10000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Ádám

    Budapest & Online

    5 (2 értékelés)
    • 5000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Mirtill

    Budapest & Online

    5 (2 értékelés)
    • 5300Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Lilien

    Budapest & Online

    5 (2 értékelés)
    • 5500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Mihály

    Budapest & Online

    Új
    • 4000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Adrienn

    Budapest

    Új
    • 3750Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Rebeka

    Budapest & Online

    Új
    • 3500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Összes sportedző magántanár