

István profilját és elérhetőségeit szakértőink ellenőrizték.
István
- Óradíj 5000Ft
- Válaszidő 1 óra
-
Tanulók száma2
Azon diákok száma, akiket István segített a Superprof-ra való csatlakozása óta
Azon diákok száma, akiket István segített a Superprof-ra való csatlakozása óta

5000Ft/óra
1. óra ingyenes
- Sportedző
- Fitness
- Stretching
- TRX
- Cross training
SZEMÉLYI EDZÉSEK egy olyan ex-táncművésszel, aki nem csak edző, de masszőr és táplálkozási tanácsadó is egyben. Szívesen dolgozom akár idősebbekkel is, online vagy személyesen.
- Sportedző
- Fitness
- Stretching
- TRX
- Cross training
Óra helyszíne
-
Szántód
- Online
-
Tanulónál vagy nyilvános helyen : 10 km-ig Szántód
-
Ajánlott
István egy tanár, akit a közössége nagyra becsül.Őt ajánljuk megbízhatósága, oktatási módszerei és kurzusai minősége miatt. Jó választás a magabiztos fejlődéshez.
István bemutatkozása
16 évesen kezdtem hivatásszerűen foglalkozni a tánccal. 21 évesen már túl voltam első főszerepemen, sőt több száz nemzetközi táncos közül elnyertem egy igen rangos francia tánc-ösztöndíjat is. Több nagynevű hazai balett-társulattal is dolgoztam, bár alapvetően a Szegedi Kortárs Balett volt az a hely, ahol a legtöbb darabban szerepeltem.
Még aktív táncos koromban kezdtem edzéssel, masszázzsal, és a táplálkozással is behatóan foglalkozni. Később több nagy budapesti edzőteremben dolgoztam csoportos-, illetve személyi edzőként. 2019-ben pedig Egyél rendesen! címmel kiadtam egy könyvet, ami a táplálkozás témájával foglalkozik.
Végzettségeim: Testépítés-Fitnesz Sportoktató / TRX Suspension Trainer / TRX Sports Medicine Suspension Trainer / SMRT-Core Trainer / HOT IRON 1-2 Instruktor / IRON SYSTEM Instruktor / deepWORK Instruktor / Preventív Gerinc- és Stretching Trainer / Fitness (Sport) masszőr / Gerincregeneráció, tartásjavítás 1. masszőr / Svéd frissítő masszőr / Sporttáplálkozási-, és táplálék-kiegészítési tanácsadó
Az óráról
- Minden szint
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Magyar
Edzéseim minden esetben maximálisan személyre szabottak, legyen szó fogyásról, tonizálásról, izomnövelésről, általános állapotjavításról, stretchingről, vagy akár rehabilitációról.
Mivel 16 éves korom óta foglalkozom mozgással illetve az emberi testtel, kezdetben, mint hivatásos táncművész, később pedig mint csoportos és személyi edző, és mint masszőr, számomra különösen fontos a pontos és biztonságos gyakorlat végrehajtás.
Nem csak rendelkezem sporttáplálkozási tanácsadói képesítéssel, de könyvet is írtam a témában...
...tehát bizton állíthatom, hogy aki velem dolgozik, az valóban teljeskörű "szolgáltatásban" részesül.
Ajánlások
Az ajánlások a tanár kollégáitól, barátaitól és volt diákjaitól származnak.
István az egyik kedvenc edzőm! Maximálisan odafigyel, javít, hatalmas szakmai tudása van, motivál, segít a fejlődésben és élvezetesek, változatosak az edzései!
Pista - így vagyunk mi már - legyen az edzés akár fizikális, akár online, zseniális edzéseket csinál. A marcona külső ne tévesszen meg, mert ő egy igazi barátságos oroszlán, aki nem üvöltözik, meg nem cseszeget edzés közben, hanem olyan feladatokat ad, amivel egyszerűen csudálatosan alakul a testalkat. :) Sok-sok évvel ezelőtt az Oxygen Wellnessben találkoztunk először, akkor a kedvenc Hot Iron edzésemet vezette, amit idővel kiegészítettünk TRX, illetve szabadtéri "sittes" edzésekkel. Pandémia alatt online edzéseket tartott nekem, amiért végtelenül hálás vagyok, mert - legalább abban az időszakban - nem zsírosodott el a fókatestem. Szóval edzésre fel, mert azok mindig nagyon klassz hangulatúak, és az eredmény is látványos lesz, ha betartod az étkezés-mozgás-pihenés sarokpontokat. Pista egyébként elég menő szakács is, úgyhogy azért a mi edzéseink kemény menetek voltak, mert sok esetben vad sütizésekkel zárultak. :) Üdv.: Szécsényi Réka
István felkészült, sokoldalú edző, és emellett még jó humora is van. Az órái változatosak, lendületesek, mindig odafigyel a helyes kivitelezésre. Csak ajánlani tudom mindenkinek, aki szeretne fejlődni, jól érezni magát, és hosszú távon egészségesebb lenni!
István (Peet) olyan edző ,aki ismeri a test minden porcikáját és a gyakorlataival kihozza belőled a maximumot! Odafigyel rád , érhetően magyarázza el a neked szóló eddzésfolyamatot.Végtelen türelmes és szuper zenéket használ.Ha kezdő, vagy haladó vagy a fejlődésed nála garantált!
További ajánlások megtekintése
Árak
Óradíj
- 5000Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 24000Ft
- 10 órás: 46000Ft
Online
- 4000 Ft/óra
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 30perc
István videója
Hasonló tanárok
Balla
Balatonalmádi & Online
- 5500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Imi
Budapest
- 8990Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Attila
Budapest & Online
- 11000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Emese
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Bella "Leopard"
Taksony & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Marcus
Budapest & Online
- 7000Ft/óra
Mátyás
Kisvárda & Online
- 5500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Gábor
Budapest & Online
- 7000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Luca
Budapest & Online
- 9000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Renátó
Budapest & Online
- 2500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ágnes
Budapest
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Marci
Budapest & Online
- 3500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Viktor
Budapest & Online
- 5500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Zsófi
Budapest
- 4000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Bernadett
Budapest & Online
- 5500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Boglárka
Budapest & Online
- 15000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ágota
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Anna
Budapest
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Zsófia
Budapest & Online
- 4500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Virág
Szeged & Online
- 4000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes sportedző magántanár
