Júlia profilját és elérhetőségeit szakértőink ellenőrizték.
Júlia
- Óradíj 6000Ft
- Válaszidő 1 óra
6000Ft/óra
Összes sportedző magántanár
Ez a tanár sajnos nem elérhető
- Sportedző
- Erősítés
- Formába hozás
- Stretching
- TRX
Személyi edzőként, gerinctréninget, szülés utáni tréninget, erősítő edzéseket, többek között TRX edzéseket, ülő munkát végzőknek, hátfájdalomra mobilizációs tréninget tartok. 10 éves tapasztalattal, r
- Sportedző
- Erősítés
- Formába hozás
- Stretching
- TRX
Óra helyszíne
-
Budapest
- Online
-
Júlia bemutatkozása
Gyermekkorom óta szerves része életemnek a mozgás. Kiskorom óta a tánc meghatározó volt az életemben. Már egész piciként is művészi tornára jártam, később pedig jazztáncra, majd egész életemben elkísért a tánc és sport. Felnőttként végül a közgazdaság világában kötöttem ki de hamar rájöttem hogy ez nem az én utam. Segítő szerettem volna lenni, abban, amiben jó vagyok. A testtudatban, a mozgásban, és az ehhez tartozó kitartás és szorgalomban. A testedzést, és a mozgást sosem hagytam abba, így mihamarabb elkezdtem képezni magam. Sok-sok év, munka, és tapasztalat van a hátam mögött. Rengeteg képzésen fejlesztettem magam, és azt gondolom, mára már hitelesen és boldogan adhatom át tudásomat Vendégeimnek.
Célom, hogy felkészítselek a mindennapi életben a fájdalommentes és preventív életmódra, természetesen az egyéni célok figyelembe vételével.
Hányszor jártál már úgy, hogy elmentél egy csoportos órára, vagy rosszul emeltél meg egy nehezebb tárgyat és azonnal lesérültél, vagy valamilyen ízület izom elkezdett fájni?
Szeretném, ha megtanulnál helyesen mozogni, és kialakulna egy jó testtudatod. Így bátran végezhetsz fizikai munkát, sérülés mentesen. Legyen ez akár, a már említett csoportos óra, vagy csak otthoni munkavégzés.
Még több
Az óráról
- Minden szint
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Magyar
Saját bőrömön is tapasztaltam, hogy mennyire fontos a rendszeres testmozgás, és az egészséges életmód. Célom, hogy, megszerettessem a mozgást Veled, legyen jó test tudatod, és tudd, hogy mit miért csinálsz. Valamint, hogy megtanulj helyesen, fájdalommentesen, és preventíven mozogni. Nem csak az edzések során, de a mindennapi életben is. Motiválni szeretnélek egy egészségesebb életmód felé, mind a mozgásban, mind pedig az étkezésben.
Egy óra 60 perc, személyre szabott. A célodtól, és a problémádtól függően, bemelegítéssel, nyújtással együtt.
Még több
Árak
Óradíj
- 6000Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 30000Ft
- 10 órás: 60000Ft
Online
- 6000 Ft/óra
Hasonló tanárok
Zoltan
Budapest
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ágnes
Budapest
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Patrik
Budapest & Online
- 3500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Gábor
Budapest & Online
- 7000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Szilágyi
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Nitus
Budapest
- 7000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Erik
Budapest & Online
- 4000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Imi
Budapest
- 8990Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ferdinánd
Budapest & Online
- 7500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Marcus
Budapest & Online
- 7000Ft/óra
Zsófi
Budapest
- 4000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Emese
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ágota
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Zsófia
Budapest & Online
- 4500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Elekes
Budapest
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Rajmund
Budapest & Online
- 7000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Dániel
Budapest & Online
- 9999Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Viktor
Budapest & Online
- 12000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Eszter
Budapest
- 6500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Milán
Budapest & Online
- 9000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes sportedző magántanár
