1. óra ingyenes
Csaba profilját és elérhetőségeit szakértőink ellenőrizték.
Csaba
- Óradíj 5000Ft
- Válaszidő 1 óra
-
Tanulók száma1
Azon diákok száma, akiket Csaba segített a Superprof-ra való csatlakozása óta
Azon diákok száma, akiket Csaba segített a Superprof-ra való csatlakozása óta
5000Ft/óra
Üzenet küldése
1. óra ingyenes
- Sportedző
- Fitness
- Formába hozás
- Izomerősítés
- Gym
Férfias széles hátat, nagyobb karokat, kerekebb vállakat vagy nőies nagyobb és kerekebb feneket szeretnél túnusos combokkal? Ezek mind az én területem, egy dologra lesz szükséged: rám!
- Sportedző
- Fitness
- Formába hozás
- Izomerősítés
- Gym
Óra helyszíne
-
Budapest
- Online
-
Ajánlott
Csaba egy tanár, akit a közössége nagyra becsül.Őt ajánljuk megbízhatósága, oktatási módszerei és kurzusai minősége miatt. Jó választás a magabiztos fejlődéshez.
Csaba bemutatkozása
Ismerősök Csabinak szólítanak, 9 éve folytatok testépítő/konditermi edzéseket, 27 éves vagyok, FI nemzetközi végzettséggel rendelkezem. Fél éve foglalkozok személyi edzésekkel.
Nem születtem izmosnak, ahogy senkisem, 9éve 63kilogrammról indultam, amit mára 78kilogrammra tornáztam fel úgy, hogy ez egy egész évben tartható szálkás fizikumot jelent.
Minden ami TESTÉPÍTÉS abban tudok segíteni neked, legyen szó szálkásításról vagy izomtömeg növelésről. Ezekben mind több évnyi tapasztalatom van.
Célom, hogy klienseim "'életmódot" váltsanak, amire csak egy jó étrendre és rendszeres edzésre van szükség. Étrend írásban is szívesen segítek, több év tapasztalatom van glutén/laktóz érzékeny étrendek összeállításában is.
Amennyiben jönnél személyi/online edzésre írj ezen a felületen v IG-on: csabiii97
Még több
Az óráról
- Kezdő
- Középhaladó
- Haladó
Szint :
Kezdő
Középhaladó
Haladó
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Magyar
Az első óráról nagyvonalakban(Ingyenes):
Legelőször egy kötetlen beszélgetéssel kezdődik, ahol elmeséled, miért határoztad el magad a rendszeres testedzés mellett, mi a sportmúltad, mik a napi mozgásbeli rutinjaid, mik a rövid és a hosszútávú céljai, stb.. Tegeződés nálam elvárt, bármilyen korosztályt is képvilesz :)
Ezután jönnek a mérések/tesztelések, ezektől nemkell megijedni, csak információszerzés céljából mérem fel a jelenlegi fizikai állapotod, hogy ezek után egy mégjobban személyre szabható edzéstervet készítsek neked. Ezek után ismertetem a "házirendem" pontjait.
Végül pedig jön az eredmények kiértékelése, összehangolása a célokkal. Erősségek és gyengeségek átbeszélése, mit miért fogunk csinálni edzéseken.
Még több
Ajánlások
Az ajánlások a tanár kollégáitól, barátaitól és volt diákjaitól származnak.
3
Csabit a Chili Fitness3-ban ismertem meg. Kiváló személyi edző, aki mellett végre lehetőségem van elsajátítani a testépítés fortélyait. Rendkívül alapos és segítőkész. Minden edzeni vágyónak csak ajánlani tudom!
Ajánlás alapján kerestem fel Csabit azzal a kéréssel, hogy izmosabb, formásabb legyek. Az edzéseken mindig nagyon odafigyelt a helyes kivitelezésre, szuper feladatokat adott és emberileg is a legjobb. Csak ajánlani tudom, ha ti is szuper popsit, homokóra alakot szeretnétek.
Csaba őszinte, segítőkész és határozott személy. Nekem csak pozitív élményem van mellette. Negatív tapasztalatom egyáltalán nincsen Csabáról. Én csak és csak ajánlani tudom.
További ajánlások megtekintése
Még több
Árak
Óradíj
- 5000Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 22000Ft
- 10 órás: 46000Ft
Online
- 3000 Ft/óra
Utazás
- + 1000Ft
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 30perc
Részletek
Árak- személyi edzés esetén:
Első személyes konzultáció ingyenes
Alkalmi jegy – 4.999 Ft / alkalom
Heti 1 alkalmas bérlet 18.999 Ft / hó(4alkalom 1hónapban) – kóstolj bele a konditermi edzésbe!
Heti 2 alkalmas bérlet 36.999 Ft / hó (8alkalom 1hónapban) – kezdőknek ezt ajánljuk!
Heti 3 alkalmas bérlet 49.999 Ft / hó (12alkalom 1hónapban)– ideális továbblépés, ha már pár hónapja heti kettőt jársz
Heti 4 alkalmas bérlet 60.999 Ft / hó (16alkalom 1hónapban)– egy szint felett muszáj lesz növelni az edzések gyakoriságát a további fejlődéshez
Online edzéshez pedig 3 hetente megújuló progresszív edzéstervet adok 12 hétre 29.999Forintért. Ez nem lesz unalmas :)
Hasonló tanárok
Imi
Budapest
- 8990Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Zsófia
Budapest & Online
- 4500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Marcus
Budapest & Online
- 7000Ft/óra
Gábor
Budapest & Online
- 7000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Bernát
Budapest & Online
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Milán
Budapest & Online
- 9000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Balazs
Budapest & Online
- 65Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Viktória
Budapest & Online
- 4500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Enikő
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Márkusz
Budapest & Online
- 5990Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ingrid
Budapest
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Judit
Budapest & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ádám
Budapest & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Martin
Budapest & Online
- 3000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Karacsonyi
Budapest & Online
- 3500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ádám
Budapest & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Eszter
Budapest
- 6500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Regina
Budapest
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Dániel
Budapest & Online
- 9999Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ágota
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes sportedző magántanár
