1. óra ingyenes
Regina profilját és elérhetőségeit szakértőink ellenőrizték.
Regina
- Óradíj 10000Ft
- Válaszidő 1 óra
10000Ft/óra
Üzenet küldése
1. óra ingyenes
- Sportedző
- Fitness
- Erősítés
- Izomerősítés
- Stretching
Rúdsport edzés kezdőknek Budapesten, az 5.kerületben, minden kedden, csütörtökön és pénteken!
- Sportedző
- Fitness
- Erősítés
- Izomerősítés
- Stretching
Óra helyszíne
-
Budapest
-
Regina bemutatkozása
Regi vagyok, rúdsportoktató. A rúdsport 2022 óta része az életemnek és már el sem tudnám képzelni nélküle a mindennapjaimat. Mielőtt elkezdtem, sokat gondolkodtam, hogy kipróbáljam-e, nagyon vonzott, de közben féltem is tőle, az elején csak egy hobbinak indult, majd sokkal több lett belőle.
A csoportos óráknak köszönhetően jöttem rá, hogy nekem ez nem csak egy hobbi és sokkal többet szeretnék belőle kihozni és szeretném átadni azt, amit én is megtapasztalhattam az órák során, ezért úgy döntöttem, hogy szeretnék oktató lenni. Ennek
érdekében, hogy a lehető legjobban megalapozzam a sportolással kapcsolatos tudásomat, 2024 tavaszán elvégeztem a 4% Academy Fitness Instruktor képzését, valamint mellette a Pole Heaven rúdsporttréneri képzést is, ahol kitűnő szaktudású trénerektől tanulhattam.
Számomra a rúdsport az erő és a nőiesség tökéletes kombinációja, amiben mindenki megtalálhatja önmagát és a legfőbb célom, hogy segítsek mindenkinek, aki eljön az edzéseimre, hogy a lehető legjobbat hozza ki magából. Nagyon fontos számomra, hogy mindenki egy precízen felépített szintrendszer szerint haladjon, saját magához mérten, így csoportos és magánóráimon is minden vendégem saját ütemben, személyre szabott gyakorlatokkal, egyéni igényeknek megfelelően tud fejlődni.
Még több
Az óráról
- Kezdő
Szint :
Kezdő
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Magyar
Mindig is ki akartad próbálni a rúdsportot, de nem tudtad, hogyan kezdj bele? Most itt a lehetőség!
Kezdő óráimon nincs szükség előképzettségre vagy különleges erőnlétre – mindenki a saját tempójában halad, biztonságos és támogató közegben egy jól kidolgozott szintrendszer alapján. Miért érdemes a rúdsportot választanod?
Növeli az erőnlétet, hajlékonyságot és önbizalmat
Szórakoztató, kihívásokkal teli mozgásforma
Támogató közösség, jó hangulat
Teljesen kezdőknek
Az edzés 60perc, közös bemelegítés után jön egy kis erősítés majd a rudas gyakorlatok és a végé pedig egy közös nyújtás.
A stúdió a belvárosban, a Ferenciek terétől 1percre található, felszerelt, légkondicionált.
Még több
Árak
Óradíj
- 10000Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 50000Ft
- 10 órás: 100000Ft
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 30perc
Hasonló tanárok
Imi
Budapest
- 8990Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Gábor
Budapest & Online
- 7000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Marcus
Budapest & Online
- 7000Ft/óra
Csaba
Budapest & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Dániel
Budapest & Online
- 9999Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Milán
Budapest & Online
- 9000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Zsófia
Budapest & Online
- 4500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Balazs
Budapest & Online
- 65Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Viktória
Budapest & Online
- 4500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Enikő
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Márkusz
Budapest & Online
- 5990Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ingrid
Budapest
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Judit
Budapest & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ádám
Budapest & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Martin
Budapest & Online
- 3000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Karacsonyi
Budapest & Online
- 3500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ádám
Budapest & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Eszter
Budapest
- 6500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ágota
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Mihály
Budapest & Online
- 4000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes sportedző magántanár
