Lotti Fitness Életmódváltás, alakformáló és erősítő edzések, személyre szabott edzések otthon és gym-ben, táplálkozás alakítása, egészséges szokások kialakítása

Ottilia egy nagyon pozitìv, lenyűgöző szemèlyisèg. Hivatàsàt nagyon komolyan veszi, amit sajàt magamon tapasztaltam is, mert igen komoly vàltozàson mentem àt segìtsègèvel. Online oktatàst ès tanàcsadàst is vègez, de èn a szemèlyes foglalkozàst vàlasztottam, mert ìgy azonnal làthatta, ès korrigàlhatta a helytelen gyakorlataim. Hatalmas meglepetèst okozott szàmomra, hogy sokkal kisebb sùlyok hasznàlatàval, de ugyanakkor tökèletes gyakorlatok kivitelezèsèvel, rövid időn belül jelentősebb eredmènyt èrtem el, mint koràbban nagy sùlyokkal. Mindemellett még az étrendemet is megváltoztatta úgy, hogy semmiben nem szenvedek hiányt, és nem éhezem.
Mindenkinek személyre szabott programot és étrendet állít össze, nem pedig egy sablont követ, ami szerintem nagyon fontos, hiszen minden ember más, és pont ez lenne a lényege a személyi edzésnek.
Teljes bizalommal ajánlom mindenkinek aki szeretne tényleges változást, legyen szó alakformálásról, izom tömegnövelésről, fogyásról, állóképességről.
Köszönöm Neked Ottilia!

Hihetetlen elszánt, energiával teli és empatikus, és ami a legfontosabb, motiváló ! Szívből ajánlom, vágj bele te is, hisz vele sikerül!
Nekem, vele, már sikerült!!