1. óra ingyenes
Szepesinikolett e-mail-címét és telefonszámát ellenőriztük
Szepesinikolett
- Óradíj 5000Ft
- Válaszidő 24 óra
-
Tanulók száma1
Azon diákok száma, akiket Szepesinikolett segített a Superprof-ra való csatlakozása óta
Azon diákok száma, akiket Szepesinikolett segített a Superprof-ra való csatlakozása óta
5000Ft/óra
Üzenet küldése
1. óra ingyenes
- Sportedző
- Izomerősítés
- Stretching
- Fenék, has, comb
- Senior torna
Személyi edzés, gyógytorna idősebb korosztálynak és mozogni vágyóknak teljes testet átmozgatva, végén alapos nyújtással
- Sportedző
- Izomerősítés
- Stretching
- Fenék, has, comb
- Senior torna
Óra helyszíne
-
Miskolc
- Online
-
Szepesinikolett bemutatkozása
Gyógytornász vagyok, személyi edző és mellette svédmasszőr. 6 éves korom óta a sport nagy szerepet játszott az életemben. Úsztam, atlétizáltam, kicsit triatlonoztam is. 4-szer futottam le a maratont, s 2019-ben megcsináltam egy Spartan trifectát.
10 éves tapasztalattal rendelkezem gyógytornászként. Folyamatosan képzem magam, hogy a vendégeimnek a legjobbat nyújthassam. Edzőként megcsináltam a funkcionális tréner képzést, pre-postnatál képzést (szülés előtt és után hogyan lehet edzeni) és a sportrehabilitációs trénert is. Jelenleg sportoktató-sportszervezőnek tanulok (atlétika szakággal).
Még több
Az óráról
- Minden szint
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Magyar
Gyógytornászként sok továbbképzésen vettem részt, most is folyamatosan képzem magam, hogy a vendégeimnek minél jobb szolgáltatást tudjak nyújtani. Számos továbbképzésem (pl. Mckenzie, sportrehabilitációs tréner, BOSU, elastic therapy, funkcionális tréner) bele tudom illeszteni az edzésekbe, figyelembe véve a vendégem esetleges mozgásszervi problémáira megoldást találva. Alapos állapotfelmérés után állítom össze a mozgásprogramot, gerincstabilizáció központúan (sérülésmegelőzés) és a vendég kéréseit is figyelembe véve. Az edzést a bemelegítéstől a nyújtások befejezéséig végig kísérem, egy pillanatra sem hagyom ott az edzésre érkezőket. Általában így 70-80 perces edzésekkel lehet számolni.
Még több
Árak
Óradíj
- 5000Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 25000Ft
- 10 órás: 50000Ft
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 1óra
Online
- 5000 Ft/óra
Hasonló tanárok
-
![]( "teacher_picture")
Marcell
Miskolc & Online- Ajánlott
Sport és rekreáció bsc. emberi erőforrás tanácsadó msc aktív hallgatója személyi edzés, formába hozás, táplálkozás tanácsadás illetve, történelem ált isk. és gimnáziumi érettségire felkészítés fiatalo
- 4000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Gábor
Miskolc & Online- Ajánlott
Gábor vagyok, 8 év úszás oktatói valamint 8 év sportedzői tapasztalatom van. felkészítőt és bármely jellegű edzést vállalok, valamint egyéni edzésterveket is készítek étrendekkel.
- 3000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Ferenc bence
Miskolc & Online- Új
Egy vegán személyi edző, aki segít olyan edzéstervet építeni, ami valóban illik az életedhez és céljaidhoz
- 4000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Sándor
Miskolc & Online- Új
Sanyi s sportedzői állást( úszás, tenisz....... vállalok miskolc környékén várom érdeklődők jelentkezését
- 5676 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Péter
Miskolc & Online- Új
Személyi edzés / páros edzés táplálkozási tanácsadás, étrend tervezés izomtömeg növelés testsúlycsökkentés alakformálás
- 5000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Niki
Mályi & Online- Új
Gymstick muscle edzés ,mely segít a helyes testtartásban, javítja az egyensúlyt, közben alakformáló hatással is bír
- 4500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
István levente
Kazincbarcika & Online- Új
Erősítés, izmosítás és testzsírszázalék csökkentés a lehető leghatásosabban. keress bátran, bizalommal. több éves tapasztalattal és profizmussal várlak szeretettel.
- 5000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Emese
Budapest & Online- Szuper tanár
Őrízd meg, vagy nyerd vissza rugalmasságod és erőnléted pilátesz és streching óráimmal!
- 6000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Imi
Budapest- Szuper tanár
Saját testsúllyal való edzés, funkcionális edzések, kardiovaszkuláris tréning. fogyás, zsírégetés, edzésterv készítés. mindezt személyre szabottan. budapest több pontján. ha felkeltettem az érdeklődés
- 8990 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
István
Szántód & Online- Ajánlott
Személyi edzések egy olyan ex-táncművésszel, aki nem csak edző, de masszőr és táplálkozási tanácsadó is egyben. szívesen dolgozom akár idősebbekkel is, online vagy személyesen.
- 5000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Attila
Budapest & Online- Szuper tanár
A legújabb módszerekkel és szakmai tudással várlak. személyre szabott edzések, rehabilitáció, és még sok más, hogy a legjobb formádat hozd! saját helyszínen is, minden szinten, minden korosztálynak!
- 11000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Gábor
Budapest & Online- Ajánlott
Fitnesz edzések, alakformálás (fogyás, izomtömeg növelés), állóképesség javítás, erőnléti edzések elsősorban funkcionális vonalon. keresztedzések állóképességi sportolóknak.
- 7800 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Bella "leopard"
Taksony & Online- Ajánlott
Sport-rehabilitációs személyi edző - alapoktól a versenyig sérülésmentesen. holisztikus állapotfelmérés és terápiás kezelések, műtétek vagy sérülések utáni rehabilitáció.
- 6000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Marcus
Budapest & Online- Nagykövet
Legyél te is a legjobb formádban! ️ kedves sportbarátok! sportedzőként örömmel hirdetem meg egyedi edzésprogramjaimat, amelyek segítenek elérni a legjobb teljesítményedet!
- 7000 Ft/óra
-
![]( "teacher_picture")
Zsófia
Budapest & Online- Ajánlott
Budapesten tartok edzéseket. leginkább xi, xii kerületben. de de pesten és budán is szívesen tartok edzéseket.
- 4500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Virág
Szeged & Online- Ajánlott
Személyi edzés otthon - nem szükséges edzőterem egy jó edzéshez, segítek elérni a kitűzött célt, vagy csak az egészség megőrzésében.
- 4000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Patrik
Budapest & Online- Ajánlott
Online személyi edzést és személyre szabott étrend összeállítást vállalok. keress bizalommal a megadott elérhetőségeken.
- 3500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Ágnes
Budapest- Ajánlott
Streching, mobilty , saját testsúlyos edzések minden korosztálynak! kezdőknek és túlsúlyosaknak is ajánlott!
- 8000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Mátyás
Kisvárda & Online- Ajánlott
Egyetemen végeztem tanulmányaimat. biztos sikert tudok nyújtani a fejlődéshez. ha kérdésed van keress nyugodtan.
- 5500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Marci
Budapest & Online- Ajánlott
Győri egyetem sporttudományi szak végzős hallgatójaként személyi edzéseket tartok. bárkinek akinek szüksége van tanácsra illetve edzéstervre, forduljon hozzám bizalommal.
- 3500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes sportedző magántanár
