Gina

Óradíj 5000Ft
Válaszidő 1 óra

5000Ft/óra

Összes relaxáció magántanár

Ez a tanár sajnos nem elérhető

Relaxáció
Művészetterápia

Hiszem, hogy mindenkin keresztül valami különleges, egyedi esszencia szeretne kifejeződni. Várlak szeretettel testfókuszú találkozásokra, ahol a benned rejlő kreatív erőt bontakoztatjuk ki

Relaxáció
Művészetterápia

Óra helyszíne

- Leányfalu
- Online

Gina bemutatkozása

Amszterdamban tanultam egy önképző, alkalmazott művészeti akadémián, ahol a test és a film médiumában való elmerülésen kívül megfigyeltem a saját és a körülöttem levő tanulók fejlődési folyamatát az alkotóvá válás során. Ez mindenki esetében egy különleges, egyedi út, tele kihívással és kalanddal.

Az út során - ami persze még mindig tart, s amit egy német táncművészeti rezidencián mélyítettem el - széleskörű tapasztalati tudásra tettem szert, különböző módszereket ismertem meg, amik segítik az önmagunkkal és alkotásainkkal való autentikus kapcsolódást. Ezekkel a tapasztalatokkal a zsebemben szeretnék veled közös útra indulni, s kivirágoztatni a benned rejlő kreatív esszenciát.

Az óráról

Nálam Te vagy a főnök. :)
Te hozod azt a vágyat, ötletet, amivel dolgozni szeretnél, amit szeretnél kibontakoztatni egy támogató, ítéletmentes térben.

A folyamat azt célozza, hogy megerősödhessen benned a kreatív autonómia, az önbizalom, és a testeddel való kapcsolat. Ez egyfajta önismereti alap, amely a jövőben is segíthet felismerni és áttranszformálni azokat az érzelmeket - pl. megfelelési kényszer, félelem, kétség, szorongás - , amik akkor jelentkezhetnek, amikor megmutatjuk a világnak legvalódibb önmagunk...

A közös úton kialakítunk egy megengedő teret - kívül épp úgy, mint belül - , ahol biztonságos a kíváncsi felfedezés állapotában lenni. A test ebben a folyamatban kiemelt figyelmet kap, hiszen a testen keresztül érzékelhető és szabadítható fel mindaz az érzelem, ami a szabad önkifejezésre hatással lehet. Így kíváncsian fordulunk majd üzenetei felé, adunk azoknak teret, s transzformáljuk őket kreatív energiává.

Én kísérlek és bátorítalak ezen az úton, szeretettel figyellek, kérdésekkel és felvetésekkel inspirállak. Emlékeztetlek arra, hogy képes vagy létrehozni, amire vágysz, hogy minden megvan benned hozzá, a születésedtől fogva. Az élet élvezete és önvalónk kifejezése belénk van kódolva - csak a megengedésre vár.

Az órák alatt beszélgetünk majd az alkotásodról és annak prezentálásáról, esetlegesen az alkotási folyamat mögött meghúzódó érzelmekről - így legtöbbször az órán kívül készülnek majd az alkotások, nem a foglalkozás alatt.
Az órát testbeérkezéssel kezdjük, s ebből a jelenléti állapotból haladunk tovább a közös beszélgetés felé, amiben kiemelt teret adunk a benned levő eredeti tudásnak és megérzéseknek - hiszen végső soron, Te tudod a legjobban, mit szeretnél a világra hozni és hogyan. Én pedig szeretettel kísérlek Téged, olyan eszközökkel támogatva, amilyenre a pillanatban leginkább szükség van.
Az óra lehet online és élő is, a budapesti alkotótérben. Itt több lehetőségünk nyílik fizikai interakcióra, s olyan technikák bevonására is, mint pl. az autentikus mozgás.

Ez egy kreatív és önismereti út, amit azoknak ajánlok, akik most fedezik fel magukban az Alkotót, s ehhez egy megengedő, őszinte és inspiratív segítőtársat keresnek.

Az alkotás lehet bármi, amit létre szeretnél hozni, művészeti tárgy, szellemi termék, vagy más jellegű projekt. Lehet, hogy még csupán egy vázlat, de lehet, hogy már csak az utolsó simításokra vár, hogy világot lásson... Minden részedet, részletet szeretettel várok és tartok meg.

Megtisztelő, ha engem választasz ehhez az úthoz, s előre is köszönöm a bizalmadat

Hiszem, hogy mindenkin keresztül valami különleges, egyedi esszencia szeretne kifejeződni. Várlak szeretettel testfókuszú találkozásokra, ahol a benned rejlő kreatív erőt bontakoztatjuk ki

Óra helyszíne

Gina bemutatkozása

Az óráról

Árak

Óradíj

Óradíj csomagban

Online

Gina videója

Hasonló tanárok

Access consciousness facilitátor, bars, facelift és testkezelő a mentális és fizikai jóllétért.

Spirituális úttörő, intuitív tanító és life coach. azok jelentkezését várom akik úgy érzik, hogy elakadtak és nem találják helyüket az életben.

Integrál és arc jóga, yoga alliance international diplomával rendelkező oktatóval. az integrál jóga holisztikus, különböző jógairányzatok elemeit ötvözi. az arc jóga az arc összes izomzatát átmozgat

Holisztikus mentor organikus táplálkozástudományi, metafizikai megközelítéssel. egyéni, csalàdi konzultációs lehetőséggel komplex életvitellel.

Life- és ifjúsági coachként dolgozom. szülő- gyermek kapcsolatépítés, önismeret és eq-fejlesztés a főbb területem. segítem, támogatom az életed egy boldogabb, kiegyensúlyozottabb jövőért!

A doromb-terápia a hangterápia egy egészen újkeletű ága. már 7500 éve is létezett.

Lélekjelenlét a padban –tudatos jelenlét tanulás közben - relaxációval a jobb teljesítményért. /autogén tréning/

Regisztrált dietetikusként és sportdietetikusként, nyújtok segítséget és tudást, kellő nyitottsággal és lendületes szemlélettel az egészséges táplálkozásban vagy sporttáplálkozásban.

Tibeti hangtálak kezelése,meditációk vezetése.transzlégzés vezetése . ezeket tanítom meg neked személyem szerint megfelelő módszerekkel.

Énidő mentor és kezdő rajzolók mentora, egészségtan tanár | rajz + énidő + jóllét = feltöltődés

Segítő beszélgetés -- lelki egyensúly, figyelmes jelenlét, biztonságos tér – hogy ne maradj egyedül a nehézségekkel.

Légzés, funkcionális légzés, relaxáció, meditáció és jóga a teljesítmény, egészség és idegrendszeri egyensúly fejlesztésére / breathwork, functional breathing, relaxation, meditation and yoga for impr

A teljes testi–lelki életmódváltást támogatom modern, pszichológiai alapú és márkafüggetlen módszerekkel, hogy a túlsúly valódi okait megértve tartós szokásváltozást és önálló életmódtudást építs.

Szia, timi vagyok! ️ végzett festőként hiperrealisztikus és absztrakt akriltechnikákat, művészeti látásmódot és művészetterápiás folyamatokat oktatok kezdőknek és haladóknak.

Msc egészségfejlesztő-természetgyógyászként tanítok húsz éve test, lélek, szellem holisztikus hármasában. több éves szakmai tapasztalatom van a konvencionális és a komplementer medicina területén is.

Jógakaland julcsival -védjegyes jógakaland gyermekjóga oktatás, babajóga oktatás, baba-mama mindfulness, brain gym, eft

Online és személyesen segítek elakadásokban, párkapcsolati problémákban, személyiségfejlesztésben, karrierépítésben. segítek rátalálni önmagadra!

Önismeret, stresszoldás, lelki problémákban való segítségnyújtás, depresszió kezelése, szorongás megszűntetése személyesen ésonline. sos problémák megoldásában is tudok segíteni, vagy intenzív, három

Hangterápiával foglalkozom felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt. egyéni családállítás-személyesen és online. keress bizalommal!szeretettel várlak!

Dani vagyok. több éve foglalkozom önismerettel és önfejlesztéssel. bátran fordulj hozzám, ha relaxációt szeretnél hatékonyan tanulni, vagy épp étrendedet tegyük egyenesbe. :)

Hiszem, hogy mindenkin keresztül valami különleges, egyedi esszencia szeretne kifejeződni. Várlak szeretettel testfókuszú találkozásokra, ahol a benned rejlő kreatív erőt bontakoztatjuk ki

Óra helyszíne

Gina bemutatkozása

Az óráról

Árak

Óradíj

Óradíj csomagban

Online

Gina videója

Hasonló tanárok

Access consciousness facilitátor, bars, facelift és testkezelő a mentális és fizikai jóllétért.

Spirituális úttörő, intuitív tanító és life coach. azok jelentkezését várom akik úgy érzik, hogy elakadtak és nem találják helyüket az életben.

Integrál és arc jóga, yoga alliance international diplomával rendelkező oktatóval. az integrál jóga holisztikus, különböző jógairányzatok elemeit ötvözi. az arc jóga az arc összes izomzatát átmozgat

Holisztikus mentor organikus táplálkozástudományi, metafizikai megközelítéssel. egyéni, csalàdi konzultációs lehetőséggel komplex életvitellel.

Life- és ifjúsági coachként dolgozom. szülő- gyermek kapcsolatépítés, önismeret és eq-fejlesztés a főbb területem. segítem, támogatom az életed egy boldogabb, kiegyensúlyozottabb jövőért!

A doromb-terápia a hangterápia egy egészen újkeletű ága. már 7500 éve is létezett.

Lélekjelenlét a padban –tudatos jelenlét tanulás közben - relaxációval a jobb teljesítményért. /autogén tréning/

Regisztrált dietetikusként és sportdietetikusként, nyújtok segítséget és tudást, kellő nyitottsággal és lendületes szemlélettel az egészséges táplálkozásban vagy sporttáplálkozásban.

Tibeti hangtálak kezelése,meditációk vezetése.transzlégzés vezetése . ezeket tanítom meg neked személyem szerint megfelelő módszerekkel.

Énidő mentor és kezdő rajzolók mentora, egészségtan tanár | rajz + énidő + jóllét = feltöltődés

Segítő beszélgetés -- lelki egyensúly, figyelmes jelenlét, biztonságos tér – hogy ne maradj egyedül a nehézségekkel.

Légzés, funkcionális légzés, relaxáció, meditáció és jóga a teljesítmény, egészség és idegrendszeri egyensúly fejlesztésére / breathwork, functional breathing, relaxation, meditation and yoga for impr

A teljes testi–lelki életmódváltást támogatom modern, pszichológiai alapú és márkafüggetlen módszerekkel, hogy a túlsúly valódi okait megértve tartós szokásváltozást és önálló életmódtudást építs.

Szia, timi vagyok! ️ végzett festőként hiperrealisztikus és absztrakt akriltechnikákat, művészeti látásmódot és művészetterápiás folyamatokat oktatok kezdőknek és haladóknak.

Msc egészségfejlesztő-természetgyógyászként tanítok húsz éve test, lélek, szellem holisztikus hármasában. több éves szakmai tapasztalatom van a konvencionális és a komplementer medicina területén is.

Jógakaland julcsival -védjegyes jógakaland gyermekjóga oktatás, babajóga oktatás, baba-mama mindfulness, brain gym, eft

Online és személyesen segítek elakadásokban, párkapcsolati problémákban, személyiségfejlesztésben, karrierépítésben. segítek rátalálni önmagadra!

Önismeret, stresszoldás, lelki problémákban való segítségnyújtás, depresszió kezelése, szorongás megszűntetése személyesen ésonline. sos problémák megoldásában is tudok segíteni, vagy intenzív, három

Hangterápiával foglalkozom felnőtteknek és gyerekeknek egyaránt. egyéni családállítás-személyesen és online. keress bizalommal!szeretettel várlak!

Dani vagyok. több éve foglalkozom önismerettel és önfejlesztéssel. bátran fordulj hozzám, ha relaxációt szeretnél hatékonyan tanulni, vagy épp étrendedet tegyük egyenesbe. :)

Megosztás

Profil ellenőrizve

Szint

Beszélt nyelvek

Vélemény

Évaluations

Ajánlások

Felajánlott óra

Hirdetés jelentése