Nikoletta - stretching magántanár - Szeged

1. óra ingyenes

Nikoletta

Óradíj 6000Ft
Válaszidő 1 óra

6000Ft/óra

1. óra ingyenes

Stretching
Fenék, has, comb
Pilates

Jóga- és aerial oktatóként segítek erősebbé, hajlékonyabbá és magabiztosabbá válni. Minden edzés személyre szabott, kezdőknek és haladóknak is. Nálam nem a tökéletesség a cél, hanem hogy jól érezd ma

Stretching
Fenék, has, comb
Pilates

Óra helyszíne

- Szeged
- Online

Nikoletta bemutatkozása

Jóga és aerial oktató vagyok, de számomra ez több mint mozgás: életérzés. Én is végigmentem bizonytalanságokon, ezért pontosan értem, min mész keresztül. Türelmesen, támogatóan segítek, hogy erősebb, hajlékonyabb és magabiztosabb legyél, miközben élvezed a fejlődést. Bármi is legyen a célod szeretném, ha közös erővel meg tudnánk valósítani.

Az óráról

Jóga,pilates és stretching óráimon nemcsak nyújtasz, hanem tudatosan fejleszted a tested és az önbizalmad. Személyre szabott gyakorlatokkal gyorsabb, látványosabb fejlődést érsz el, miközben nőies, esztétikus mozgást építünk, biztonságosan, mégis hatékonyan, feszültségoldó, feltöltő légkörben.
Számomra nem a “tökéletes póz” a cél, hanem az, hogy megtanuld érezni és használni a tested. Legyen szó kezdőről vagy haladóról, minden órát személyre szabok, figyelek a tested jelzéseire, és segítek átlépni a saját korlátaidat – biztonságosan, mégis hatékonyan.

Árak

Óradíj

6000Ft

Óradíj csomagban

5 órás: 27000Ft
10 órás: 48000Ft

Felajánlott óra

Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.

1óra

Online

6000 Ft/óra

Jóga- és aerial oktatóként segítek erősebbé, hajlékonyabbá és magabiztosabbá válni. Minden edzés személyre szabott, kezdőknek és haladóknak is. Nálam nem a tökéletesség a cél, hanem hogy jól érezd ma

Óra helyszíne

Nikoletta bemutatkozása

Az óráról

Árak

Óradíj

Óradíj csomagban

Felajánlott óra

Online

Hasonló tanárok

Személyi edzés otthon - nem szükséges edzőterem egy jó edzéshez, segítek elérni a kitűzött célt, vagy csak az egészség megőrzésében.

-testnevelő tanárként dolgozok 6. éve -testnevelő-edző bsc, jelenleg testnevelő-edző msc levelező szakon tanulok -érettségire való felkészítés -személyedzés/labdarúgás egyéni képzés

Testevelésre fel! személyre szabott testnevelés órák, érettségi felkészítés, magabiztosság növelés, motiváló edzések, sikeres vizsgafelkészítés!

Kutatásalapú személyi edzés gyógytornász hallgatótól a szegi fitnessben/otthon angol/magyar nyelven 90 perc 6000 forint

Őrízd meg, vagy nyerd vissza rugalmasságod és erőnléted pilátesz és streching óráimmal!

Személyi edzések egy olyan ex-táncművésszel, aki nem csak edző, de masszőr és táplálkozási tanácsadó is egyben. szívesen dolgozom akár idősebbekkel is, online vagy személyesen.

Magyar testnevelési és sporttudományi egyetem, osztatlan tanár szakán v. éves hallgató vagyok. diákokat, egyetemista hallgatókat várok sok szeretettel, akiknek nehézséget okoz a gimnasztika tantárgy

15 éves aktív tapasztalattal,személyi edző, trx tréner, pilates, streching, reformer pilates tréner. számtalan referenciával :)

Budapesten tartok edzéseket. leginkább xi, xii kerületben. de de pesten és budán is szívesen tartok edzéseket.

Edzés online tanácsadással, étrend tervezés céloknak megfelelően személyreszabottan .erősítés illetve fogyásban is tudok neked segíteni .

Streching, mobilty , saját testsúlyos edzések minden korosztálynak! kezdőknek és túlsúlyosaknak is ajánlott!

Molnár péter vagyok, egykori balett táncművész, jelenleg pilates és természetes mozgásminta tréning oktató. célom, hogy segítsek neked tudatosan használni a testedet a mindennapokban.

Mozgásterapeutaként segíthetek a tartásjavításban, hátfájás csökkentésében, ízületi mozgékonyság növelésében vagy visszaszerzésében, formába jönni, újra rátalálni a mozgás örömére gyerekeknek és felnő

Eleged van a fájdalomból, feszültségből és a kimerültségből? fedezd fel a pilates gyógyító erejét, hogy újra könnyű legyen élni a testedben.

Az évtizedekben dondolkodunk irányelv szerint oktató edző , aki szeret mindenféle korosztállyal foglalkozni. szentendrèn és környékèn vagy online

Vendégköröm bővítéséhez keresek fogyni, izmosodni, fittebbé válni vágyó klienseket, kortól és nemtől függetlenül.

Pilates, nyújtó, erősítő órákat adok online. a sport öröme, a helyes testtartás, szálkás izomzat fejlesztése, és megannyi egészségügyi pozitív hatással jár a pilates gyakorlása.

Edzz velem heti szinten és szerezd újra vissza a magabiztosságod és nőiességed!

Rehabilitációs edzőként, segítek neked formásodni, izmosodni egészséges módón, de számíthatsz rám, ha sérülésből vagy krónikus fájdalmakból szeretnél felépülni :)

Legyen a sport a mindennapi rutinod 30/45/60 percben! merj egészségesen élni és hidd el, hogy neked is menni fog! minden csak egy jó/reális motiváció kérdése!

Jóga- és aerial oktatóként segítek erősebbé, hajlékonyabbá és magabiztosabbá válni. Minden edzés személyre szabott, kezdőknek és haladóknak is. Nálam nem a tökéletesség a cél, hanem hogy jól érezd ma

Óra helyszíne

Nikoletta bemutatkozása

Az óráról

Árak

Óradíj

Óradíj csomagban

Felajánlott óra

Online

Hasonló tanárok

Személyi edzés otthon - nem szükséges edzőterem egy jó edzéshez, segítek elérni a kitűzött célt, vagy csak az egészség megőrzésében.

-testnevelő tanárként dolgozok 6. éve -testnevelő-edző bsc, jelenleg testnevelő-edző msc levelező szakon tanulok -érettségire való felkészítés -személyedzés/labdarúgás egyéni képzés

Testevelésre fel! személyre szabott testnevelés órák, érettségi felkészítés, magabiztosság növelés, motiváló edzések, sikeres vizsgafelkészítés!

Kutatásalapú személyi edzés gyógytornász hallgatótól a szegi fitnessben/otthon angol/magyar nyelven 90 perc 6000 forint

Őrízd meg, vagy nyerd vissza rugalmasságod és erőnléted pilátesz és streching óráimmal!

Személyi edzések egy olyan ex-táncművésszel, aki nem csak edző, de masszőr és táplálkozási tanácsadó is egyben. szívesen dolgozom akár idősebbekkel is, online vagy személyesen.

Magyar testnevelési és sporttudományi egyetem, osztatlan tanár szakán v. éves hallgató vagyok. diákokat, egyetemista hallgatókat várok sok szeretettel, akiknek nehézséget okoz a gimnasztika tantárgy

15 éves aktív tapasztalattal,személyi edző, trx tréner, pilates, streching, reformer pilates tréner. számtalan referenciával :)

Budapesten tartok edzéseket. leginkább xi, xii kerületben. de de pesten és budán is szívesen tartok edzéseket.

Edzés online tanácsadással, étrend tervezés céloknak megfelelően személyreszabottan .erősítés illetve fogyásban is tudok neked segíteni .

Streching, mobilty , saját testsúlyos edzések minden korosztálynak! kezdőknek és túlsúlyosaknak is ajánlott!

Molnár péter vagyok, egykori balett táncművész, jelenleg pilates és természetes mozgásminta tréning oktató. célom, hogy segítsek neked tudatosan használni a testedet a mindennapokban.

Mozgásterapeutaként segíthetek a tartásjavításban, hátfájás csökkentésében, ízületi mozgékonyság növelésében vagy visszaszerzésében, formába jönni, újra rátalálni a mozgás örömére gyerekeknek és felnő

Eleged van a fájdalomból, feszültségből és a kimerültségből? fedezd fel a pilates gyógyító erejét, hogy újra könnyű legyen élni a testedben.

Az évtizedekben dondolkodunk irányelv szerint oktató edző , aki szeret mindenféle korosztállyal foglalkozni. szentendrèn és környékèn vagy online

Vendégköröm bővítéséhez keresek fogyni, izmosodni, fittebbé válni vágyó klienseket, kortól és nemtől függetlenül.

Pilates, nyújtó, erősítő órákat adok online. a sport öröme, a helyes testtartás, szálkás izomzat fejlesztése, és megannyi egészségügyi pozitív hatással jár a pilates gyakorlása.

Edzz velem heti szinten és szerezd újra vissza a magabiztosságod és nőiességed!

Rehabilitációs edzőként, segítek neked formásodni, izmosodni egészséges módón, de számíthatsz rám, ha sérülésből vagy krónikus fájdalmakból szeretnél felépülni :)

Legyen a sport a mindennapi rutinod 30/45/60 percben! merj egészségesen élni és hidd el, hogy neked is menni fog! minden csak egy jó/reális motiváció kérdése!

Megosztás

Profil ellenőrizve

Szint

Beszélt nyelvek

Vélemény

Évaluations

Ajánlások

Felajánlott óra

Hirdetés jelentése