

Dóra profilját és elérhetőségeit szakértőink ellenőrizték.
Dóra
- Óradíj 8000Ft
- Válaszidő 1 óra
-
Tanulók száma3
Azon diákok száma, akiket Dóra segített a Superprof-ra való csatlakozása óta
Azon diákok száma, akiket Dóra segített a Superprof-ra való csatlakozása óta

8000Ft/óra
1. óra ingyenes
- Jóga
- Hatha jóga
- Yin jóga
- Kundalini
Jóga órát tartok, ez egy eszköz, amivel támogatni tudok másokat abban, hogy közelebb kerüljenek magukhoz, maguk felfedezéséhez.
- Jóga
- Hatha jóga
- Yin jóga
- Kundalini
Óra helyszíne
Ajánlott
Dóra egy tanár, akit a közössége nagyra becsül.Őt ajánljuk megbízhatósága, oktatási módszerei és kurzusai minősége miatt. Jó választás a magabiztos fejlődéshez.
Dóra bemutatkozása
Nagy figyelmet szánok a léleknek, teljeskörű figyelmet igyekszek megadni, érzések integrálását segítem. Szeretem erre a lényegi szemléletre alapozni a mozgásokat, így a mozdulatok kellően lassúak-gyorsak, intenzívek vagy pihentetőek.
13-14 évesen kezdtem el jógázni, eleinte a mozgásgyakorlatok és a jóga pozitív hatásai miatt, később elkezdtek érdekelni a betegségek lelki okai és az élet működése általánosan. 2024 nyarán Indiába utaztam és elvégeztem Mysuru-ban 200 órás RYT yoga oktató képzést. Nagyon szuper eszköznek találom a yogát, rengeteg problémámat tudom kezelni vele, legyen az mentális vagy fizikai.
Az óráról
- Minden szint
- Francia
- Angol
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Francia
Angol
Magyar
A magánórán nagy figyelmet szánok a sajátos igényeknek és szükségleteknek. Légzésgyakorlatokat, mantrákat, asanákat, vezetett meditációt használok eszközként, hogy támogassam saját magad felfedezését. Az órák 60-90 percesek. Viszonylag intuitíve tanítok, ez azt jelenti, hogy ha úgy látom nem igazán válik be az előre tervezett gyakorlatsor, akkor elengedem és azzal dolgozok, ami működik.
Ajánlások
Az ajánlások a tanár kollégáitól, barátaitól és volt diákjaitól származnak.
Dóri egy nagyon nagy tudású, kedves és figyelmes oktató, akinek igazi szenvedélye a yoga:)
Szuperül ismeri a yoga elméleti hátterét és nagyon izgalmasan ülteti azt át a gyakorlatba
Órái jól követhetőek és élvezetesek, csak ajánlani tudom:)Szerintem egy nagyon jó tanár a Dóri.
Látszik, hogy érti és szereti amit csinál és a pozitív energia amivel rendelkezik, szerintem nagyon klassz, hogy másokkal is megakarja osztani.
Ajánlom mindenkinek!Ajánlom Dóri jóga óráját kezdőknek és haladóknak egyaránt. Érthetően, nyugodtan magyaráz, és nagyon szépen mozog. Ha egy kis mozgásra, kikapcsolódasra vágysz próbáld ki! :)
Szívből ajánlom mindazoknak akik most kezdik a jógával mint élet- és mozgásformával való ismerkedést, és azoknak is akik a fokozatosság elvével szeretnek haladni az életükben. Lélek és test, test és lélek egyaránt megmozgatásra kerül az órákon.
Most leszek márciusban 50. Röplabda segédedzőként dolgozom és nap, mint nap szembesülök azzal, hogy a nap végére elfáradnak az ízületeim.
Ez az óra Dórával igazán lelazított, feltöltött és a legfontosabb, hogy lenyújtott. Elejétől a végig magyarázza az adott pozíciókat, természetesen be is mutatja.
Ajánlani tudom minden korosztálynak!
Köszönöm a lehetőséget! 🤍Nagyon tetszett az óra. Végig csináltam Dórival, pedig már 60+ éves vagyok. Mindenki számára érthetően, türelmesen magyaráz. Minden korosztálynak ajánlom.
Dóra egy mai fiatal, mély gondolatokkal és mozgás kulturával. Számtalan jóga bemutató van a piacon, de Dóra programja egy nyugalmat sugárzó légkörben, légzés gyakorlattal és mozgás sorral a teljes lelki és testi felfrissülés biztosít. Kortalanul mindenkinek ajánlom, hogy legyen rendszeresen részese ennek az élménynek.
Dóri rendkívül ügyes,szuper órákat tart.Indiában,profi mesterektől tanulta a jóga oktatást! Idősebb korosztály is el tudja végezni a gyakorlatokat amiket érthetően magyaráz.
Dóri nagyon lelkes és kedves tanár, árad belőle a yoga iránti szenvedély, mely a tanítványaira is átragad. Nagyon inspirálóak az órái, csak ajánlani tudom.
Ajánlom Dórit, kedves, türelmes oktató, jó hangulatban és koncentráltan teltek az órák, inspiráló volt! :)
További ajánlások megtekintése
Árak
Óradíj
- 8000Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 38000Ft
- 10 órás: 76000Ft
Utazás
- + 3000Ft
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 45perc
Online
- 8000 Ft/óra
Hasonló tanárok
-
![teacher_picture]()
Barbara
Budapest & Online- Új
Egyéni jógaterápia • jóga és önismeret. old fel az elakadásaidat jógával! egyeztessünk időpontot.
- 12000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Ágnes
Budapest- Ajánlott
Jóga mindenkinek rehabilitációs és mobilizáló gyakorlatokkal! kezdő- haladó, senior! 60 és 90 perces jógaórák! túlsúlyosoknak is tartok könnyed jógát! hosszú évek gyakorlása es rengeteg tapasztalat
- 8000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Tímea
Budapest & Online- Ajánlott
Online és budapesten személyes jógaórákat tartok kezdőknek és közép-haladóknak, egyéni és csoportos órák keretében.
- 10000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Annamari
Budapest & Online- Ajánlott
Jóga és pilates oktatóként, 14 éves gyakorlási és 3 éves oktatói tapasztalattal várlak téged személyesen és online is magán vagy akár csoportos óráimra (budapesten).
- 10000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Barbara
Budapest & Online- Ajánlott
Személyre szabott egyéni online jóga továbbá egyéni vagy zártcsoportos órák a ii. kerületben.
- 6500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Emese
Budapest & Online- Szuper tanár
Egy életformát mutatok meg ami az egész-séghez vezet. a jóga legnemesebb értelmében.
- 6000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Luca
Budapest & Online- Új
English vinyasa & power yoga classes in budapest - individual, couples, small group available
- 7500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Márton
Budapest & Online- Új
Jóga és jóga életmód, személyesen és online. magyar és angol nyelven. 2005 óta jógázom. 2014 óta tanítok. a jóga az élethosszig tartó testi-lelki egészség eszköze, életmód, világszemlélet és önreflexi
- 9000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Eszter
Budapest & Online- Új
Szakértő jógaoktatás 12 év tapasztalattal – gerincjóga és tradicionális jógamódszerek jógamester diplomával és nemzetközi képzésekkel (hk, india) segítek a testi-lelki harmóniád el
- 10000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Zsani
Budapest & Online- Ajánlott
Személyre szabott jóga óráimra várlak szeretettel online vagy személyesen budapesten. kezdőket és haladókat egyaránt!
- 7000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Klaudia
Budapest- Új
Yoga oktatás, meghitt, barátságos környezetben- itthon nálam. ha igazán minőségi oktatást szeretnél egy jógamestertől, itt a helyed nálam :)
- 7000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Gréta
Budapest & Online- Ajánlott
A samadhi stúdióban végeztem hatha jógaoktatóként, továbbá most női jógát tanulok az stúdióban és adom tovább a gyakorlóknak a megszerzett tudásomat. ha szeretnél tarts velünk.
- 6000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Luca
Budapest- Új
Várlak szeretettel,ha jobban megismernéd a tested,szeretnél újra kapcsolódni magaddal,vagy csak formába/egyensúlyba hoznád magad a jóga segítségével. :)
- 6000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Renka
Budapest & Online- Ajánlott
Ha te is szeretnél megismerkedni a jóga világával, szeretettel várlak online magán órákon, ahol a saját ritmusodban, saját testtípusodnak megfelelően ismerkedhetsz meg a jógapózokkal, légzőgyakorlatok
- 10000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Nikolett
Budapest & Online- Új
Személyre szabott magán jógaóra,főleg teljesen kezdők számára kialakított egyéni folyamatok! középhaladókat is szívesen fogadok! tegyél a testi és mentális ereszségedért jógával!
- 6000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Kovàcs
Budapest- Új
Gyerekjóga oktató vagyok ,élőben kiscsoportos órákat tartottam. gyógypedagógus -mozgásfejlesztő diplomával rendelkezem, az óráim játékos elemekkel,pózokkal tarkítom.
- 5000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Ivett
Budapest & Online- Új
A jóga āsanáit oktatom a belső, s ezáltal a külső harmónia eléréséért! sok szeretettel várlak.
- 6000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Lili
Budapest & Online- Új
Kezdő szintű holisztikus jógát és meditációt tanítok nőknek dúlaként és női-jóga oktatóként budapesten.
- 3500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Gertrúd
Budapest & Online- Új
Ha szeretnéd fejleszteni a mobilitásodat, és jobban érezni magad a bőrödben, keress bizalommal :)
- 4000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![teacher_picture]()
Barbara
Budapest & Online- Új
A yin jóga szelíd útján vezetlek, hogy a testben tárolt feszültségeket lassan elengedve újra megtaláld a benned élő nyugalmat. 6 év jógatapasztalával és pszichológiai tanulmányaim során tanultakat has
- 20000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes jóga magántanár




















