1. óra ingyenes
Annamari profilját és elérhetőségeit szakértőink ellenőrizték.
Annamari
- Óradíj 10000Ft
- Válaszidő 1 óra
10000Ft/óra
Üzenet küldése
1. óra ingyenes
- Jóga
- Vinyasa jóga
- Power jóga
Jóga és pilates oktatóként, 14 éves gyakorlási és 3 éves oktatói tapasztalattal várlak téged személyesen és online is magán vagy akár csoportos óráimra (Budapesten).
- Jóga
- Vinyasa jóga
- Power jóga
Óra helyszíne
-
Budapest
- Online
-
Ajánlott
Annamari egy tanár, akit a közössége nagyra becsül.Őt ajánljuk megbízhatósága, oktatási módszerei és kurzusai minősége miatt. Jó választás a magabiztos fejlődéshez.
Annamari bemutatkozása
2011-ben kezdtem jógázni és piláteszezni, aminek köszönhetően végleg elmúltak a gerincferdülésemhez köthető hát- és derék fájdalmaim, de ennél sokkal többet kaptam ettől a két mozgásformától: önbizalmat, önismeretet, egy olyan rendszert az életembe, aminek köszönhetően jól tudom kezelni a stresszhelyzeteket, kihívásokat. Fantasztikus tanáraim voltak, rengeteg órán jártam mielőtt elkezdtem elvégezni az oktatóképzéseimet így nagyon sok féle megközelítésem van egy-egy problémára, ezt szeretném nektek is tovább adni. Több képzést is végeztem: Samadhi Jógastúdió-Flow Oktatóképzés Fasciális alapokkal, Varga Judit-200 órás Vinyasza Flow Képzés, és Mandala Jógastúdió-Haladó Gerinjógaoktatóképzés, Probody-Pilates Oktatóképzés.
2023 óta oktatok több stúdióban is: Indria, Samadhi, Sky Health and Beauty. Az Indria Jógaoktatóképzésének is az egyik tanára vagyok, így, ha a jóga elmélete érdekelne ebben is tudok segíteni.
Várlak szerettel óráimon, keress bátran, ha van további kérdésed.
Még több
Az óráról
- Minden szint
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Magyar
Akár kezdőként, akár haladóként is szeretettel várlak. A közös gyakorlást egy állapotfelméréssel indítjuk, az alapján, hogy mire lenne a legnagyobb szükséged állítok neked össze órákat. Igényeidhez mérten lehet egy alkalom 1 vagy másfél óra, lehet a fókusz inkább a mentális egyensúlyon, vagy inkább fizikai célokon, vagy akár kombinálhatod ezeket. Gerincjógát, Vinyásza Flowt, Talaj és Reformer piláteszt is oktatok, így egy óra lehet akár jóga és pilátesz kombinációja, de tartalmazhat légző gyakorlatokat, vezetett relaxációt és meditációt, valamint tibeti hangtálas relaxációt, pont, amire épp a legnagyobb szükséged van. Akár legyen a célod tartás javítás, erősítés, ülőmunka kompenzáció, alakformálás, stresszkezelés, idegrendszeri egyensúly, vagy akár egy nehezebb jógapóz elsajátítása, ennek fényében fogom összállítani az óráidat.
Van lehetőséged személyes gyakorlásra otthonomban kialakított részen, vagy akár jóga vagy pilates stúdiókban is, ahol a csoportos óráim tartom. Az oladlon feltüntetett áraim, nem tartalmazzák a stúdiók bérleti díját, de ha a saját otthoni stúdiómat választod, ott nincs extra díj.
Természetesen ezek mellett szeretettel várlak a csoportos jóga vagy pilates óráimon is, amik fix időpontokban vannak a héten, ezekkel kapcsolatos részletekért keress bátran.
Még több
Ajánlások
Az ajánlások a tanár kollégáitól, barátaitól és volt diákjaitól származnak.
2
Nagyszerű a vibe Annamari jógaóráin. Mindig visz valami új szint a kövezkező alkalomba és remekül megtalálja a harmóniát a lazább nyújtások és a nehezebb gyakorlatok között. Az átszellemülés és az átmozgatás egyaránt jellemzi a foglalkozásokat, csak javavasolni tudom mindenkinek. ️️️️️️
Annamari csoportos óráira évek óta járok, de sajnos egy balesetem miatt komfortosabbnak éreztem a magánórát. Az adottságaimra odafigyelve, teljesen személyre szabott órákat tart, türelemmel és bámulatos szaktudással. Emellett egy nagyon nyugtató és vidám személyiségű oktató, mindig nagyon várom a közös időt. Amióta járok hozzá az amúgy lesorvadt izmaim megerősödtek, tartásom is javult. Sok meditációs technikát is tanított nekem, amit alkalmazok a mindennapjaimban. Nagyon ajánlom!
További ajánlások megtekintése
Még több
Árak
Óradíj
- 10000Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 50000Ft
- 10 órás: 100000Ft
Online
- 10000 Ft/óra
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 1óra
Hasonló tanárok
Ágnes
Budapest
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Klaudia
Budapest
- 7000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Gréta
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Luca
Budapest
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Renka
Budapest & Online
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Nikolett
Budapest & Online
- 6600Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ivett
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Lili
Budapest & Online
- 3500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Gertrúd
Budapest & Online
- 4000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Barbara
Budapest & Online
- 20000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Anita
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Jules
Budapest & Online
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Edina
Budapest & Online
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Anna
Budapest & Online
- 7000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Kovàcs
Budapest
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Melinda
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Emese
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Barbara
Budapest & Online
- 12000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Tímea
Budapest & Online
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Barbara
Budapest & Online
- 6500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes jóga magántanár
