Éva - sportedző magántanár - Budapest
1. óra ingyenes
Éva - sportedző magántanár - Budapest

Éva profilját és elérhetőségeit szakértőink ellenőrizték.

Éva

  • Óradíj 5000Ft
  • Válaszidő 1 óra
Éva - sportedző magántanár - Budapest

5000Ft/óra

1. óra ingyenes

Üzenet küldése

1. óra ingyenes

1. óra ingyenes

  • Sportedző
  • Fitness
  • Erősítés
  • Formába hozás
  • Aerobik

Saját testsúlyos, otthon végezhető gyakorlatok helyes kivitelezésében, alakformálásban, erősítésben tudok segítséget nyújtani.

  • Sportedző
  • Fitness
  • Erősítés
  • Formába hozás
  • Aerobik

Óra helyszíne

Éva bemutatkozása

A rendszeres testmozgás 7 éves korom óta a mindennapjaim része, az évek során táncos mozgásformák mellett (step aerobik, hip-hop, latin táncok, zumba) kardio- és erősítő edzések is folyamatosan jelen voltak az életemben. Aerobik edző végzettségemet 2012-ben szereztem, jelenleg otthoni körülmények között végezhető gyakorlatok helyes kivitelezésében nyújtok segítséget.

Még több

Az óráról

  • Minden szint
  • Magyar

Beszélt nyelvek :

Magyar

Előzetes egyeztetés alapján bemelegítést követően egy-egy izomcsoportra fókuszáltan erősítünk, majd az órát nyújtással zárjuk. Edzettségi szintnek megfelelően fokozatosan növeljük a terhelést, saját testsúlyos gyakorlatok mellett egyszerű, otthoni körülmények között is használható (pl. gumiszalag, pilates labda, kézi súlyzó, stb.), helytakarékos eszközökkel is dolgozunk.

Még több

Árak

Óradíj

  • 5000Ft

Óradíj csomagban

  • 5 órás: 25000Ft
  • 10 órás: 50000Ft

Online

  • 5000 Ft/óra

Felajánlott óra

Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.

  • 1óra

Hasonló tanárok

  • Zsófi

    Budapest

    5 (6 értékelés)
    • 4000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Imi

    Budapest

    5 (6 értékelés)
    • 8990Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Ágota

    Budapest & Online

    5 (3 értékelés)
    • 6000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Zsófia

    Budapest & Online

    5 (4 értékelés)
    • 4500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Rajmund

    Budapest & Online

    5 (5 értékelés)
    • 7000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Eszter

    Budapest

    5 (2 értékelés)
    • 6500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Milán

    Budapest & Online

    5 (3 értékelés)
    • 9000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Rodica

    Budapest & Online

    5 (3 értékelés)
    • 6000Ft/óra
  • Viktória

    Budapest & Online

    5 (3 értékelés)
    • 4500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Enikő

    Budapest & Online

    5 (1 értékelés)
    • 6000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Ingrid

    Budapest

    Új
    • 6000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Flora

    Budapest & Online

    Új
    • 3000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Karacsonyi

    Budapest & Online

    Új
    • 3500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Edit

    Budapest & Online

    Új
    • 10000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Ádám

    Budapest & Online

    5 (2 értékelés)
    • 5000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Mirtill

    Budapest & Online

    5 (2 értékelés)
    • 5300Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Lilien

    Budapest & Online

    5 (2 értékelés)
    • 5500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Mihály

    Budapest & Online

    Új
    • 4000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Rebeka

    Budapest & Online

    Új
    • 3500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Tamás

    Budapest & Online

    Új
    • 5000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Összes sportedző magántanár