1. óra ingyenes
Szántó e-mail-címét és telefonszámát ellenőriztük
Szántó
- Óradíj 4000Ft
- Válaszidő 1 óra
4000Ft/óra
Üzenet küldése
1. óra ingyenes
- Sportedző
Testépítő és fitness végzettséggel segítek elérni a célod személyre szabott edzéssel, legyen az izomépítés, erőfejlesztés vagy alakformálás
- Sportedző
Óra helyszíne
- Online
-
Tanulónál vagy nyilvános helyen : 20 km-ig Szeged
Szántó bemutatkozása
Szia! Ármin vagyok, testépítő és fitness végzettséggel rendelkezem, a sport pedig hosszú évek óta a mindennapjaim része. Rendszeresen végzek súlyzós edzéseket, emellett aktívan futballozom is, így az erőfejlesztés és izomépítés mellett a sportteljesítmény és az általános fittség fejlesztése is közel áll hozzám.
Edzőként közvetlen, türelmes és motiváló hozzáállásra törekszem. Fontosnak tartom, hogy ne csak megmutassam, mit kell csinálnod, hanem azt is megértsd, miért csináljuk az adott gyakorlatot vagy edzésmódszert.
Szívesen segítek akkor is, ha most lépsz be először egy edzőterembe, és akkor is, ha már van tapasztalatod, de szeretnél tudatosabban és eredményesebben edzeni. A célom, hogy idővel magabiztosan, megfelelő technikával és önállóan is képes legyél edzeni.
Még több
Az óráról
- Minden szint
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Magyar
Az edzéseim során arra törekszem, hogy mindenki a saját céljaihoz, edzettségi szintjéhez és képességeihez igazodva fejlődjön. Nem hiszek az egyetlen, mindenkire ráhúzható edzésmódszerben, ezért az edzéseket személyre szabottan építem fel.
Az első alkalommal átbeszéljük a céljaidat, korábbi sport- és edzőtermi tapasztalataidat, majd ezek alapján meghatározzuk, milyen irányban érdemes elindulnunk. Kiemelt figyelmet fordítok a gyakorlatok helyes és biztonságos kivitelezésének megtanítására, a megfelelő terhelés megválasztására és a fokozatos fejlődésre.
Egy tipikus edzés bemelegítéssel kezdődik, ezt követi az adott célhoz igazított erő- és fitness edzés, miközben folyamatosan segítek a technika javításában. Az edzés végén szükség szerint átbeszéljük a tapasztalatokat és a további fejlődéshez szükséges lépéseket.
Testépítő és fitness végzettséggel rendelkezem, emellett rendszeresen sportolok és edzek, így az elméleti tudás mellett saját gyakorlati tapasztalataimat is igyekszem átadni.
Az edzéseket kezdőknek és haladóknak egyaránt ajánlom, legyen a cél izomépítés, erőfejlesztés, alakformálás, az általános fittség javítása vagy egyszerűen az edzőtermi edzés magabiztos és helyes elsajátítása.
Még több
Árak
Óradíj
- 4000Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 20000Ft
- 10 órás: 40000Ft
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 1óra
Online
- 4000 Ft/óra
Hasonló tanárok
Virág
Szeged & Online
- 4000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Gabriella
Szeged & Online
- 5600Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Richard
Szeged & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Levente
Szeged & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Szilveszter
Szeged & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Levi
Szeged & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Veronika
Szeged & Online
- 4900Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Bendegúz
Szeged & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
István
Szántód & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Emese
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Attila
Budapest & Online
- 11000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Gábor
Budapest & Online
- 7800Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Bella "Leopard"
Taksony & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Marcus
Budapest & Online
- 7000Ft/óra
Mátyás
Kisvárda & Online
- 5500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Imi
Budapest
- 8990Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Zsófia
Budapest & Online
- 4500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Patrik
Budapest & Online
- 3500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ágnes
Budapest
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Marci
Budapest & Online
- 3500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes sportedző magántanár
