1. óra ingyenes
Dorottya e-mail-címét és telefonszámát ellenőriztük
Dorottya
- Óradíj 5500Ft
- Válaszidő 1 óra
5500Ft/óra
Üzenet küldése
1. óra ingyenes
- Fitness
- Formába hozás
- Stretching
- Aerobik
- Body pump
Vágjunk bele közösen, és hozd magad formába a segítségemmel. Nem baj, ha még nincs kellő motivációd.
- Fitness
- Formába hozás
- Stretching
- Aerobik
- Body pump
Óra helyszíne
Dorottya bemutatkozása
Dóri vagyok, fitness edző és dietetika hallgató. Az egészséges életmód iránti érdeklődésem és elhivatottságom abból fakad, hogy hiszek abban: a mozgás és a tudatos táplálkozás együtt képes valódi, hosszú távú változást hozni az emberek életében.
Számomra a sport nem csupán edzés, hanem egy olyan eszköz, amely segít erősebbé válni fizikailag és mentálisan is. Ez motivál arra, hogy másoknak is segítsek megtalálni a saját útjukat az egészségesebb élet felé.
Dietetika hallgatóként különösen fontos számomra, hogy a mozgást és a táplálkozást komplexen szemléljem, és ezt a szemléletet átadjam a klienseimnek is. Elhivatott vagyok abban, hogy támogassam azokat, akik változtatni szeretnének az életmódjukon, legyen szó erőnlét fejlesztésről, fogyásról vagy egyszerűen egy energikusabb, egészségesebb mindennapokról.
Hiszem, hogy a megfelelő támogatással és kitartással bárki képes fejlődni, és ebben szeretnék segítséget nyújtani minden hozzám fordulónak.
Még több
Az óráról
- Minden szint
- Angol
- Német
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Angol
Német
Magyar
Fitness edzőként a célom, hogy segítsek a klienseimnek elérni a legerősebb, legegészségesebb és legmagabiztosabb formájukat. Hiszek abban, hogy a tartós változás nem csak az edzésről szól, hanem az életmódról is.
Jelenleg dietetika hallgató vagyok, ezért az edzések mellett nagy hangsúlyt fektetek a helyes táplálkozásra és az egészséges életmód kialakítására is. Így nemcsak a mozgásban tudok segíteni, hanem abban is, hogyan támogasd a fejlődésedet megfelelő étrenddel.
Az edzéseim személyre szabottak, figyelembe veszem a céljaidat, az aktuális állapotodat és az életmódodat. Fontos számomra, hogy motiváló, támogató légkört teremtsek, ahol mindenki biztonságban és magabiztosan fejlődhet.
Ha olyan edzőt keresel, aki szakmailag felkészült, figyel rád, és végig támogat az utadon, örömmel segítek elérni a céljaidat.
Még több
Árak
Óradíj
- 5500Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 27500Ft
- 10 órás: 55000Ft
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 1óra
Online
- 5500 Ft/óra
Hasonló tanárok
-
![]( "teacher_picture")
Zsófia
Budapest & Online- Ajánlott
Budapesten tartok edzéseket. leginkább xi, xii kerületben. de de pesten és budán is szívesen tartok edzéseket.
- 4500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Imi
Budapest- Szuper tanár
Saját testsúllyal való edzés, funkcionális edzések, kardiovaszkuláris tréning. fogyás, zsírégetés, edzésterv készítés. mindezt személyre szabottan. budapest több pontján. ha felkeltettem az érdeklődés
- 8990 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Rajmund
Budapest & Online- Ajánlott
Szeretnél konzisztensen edzeni és elérni benne eredményeket? akkor jó helyen jársz, mert én ebben segítek neked!
- 7000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Eszter
Budapest- Ajánlott
Saját testsúlyos edzés, kezdőkre specializálva, kifejezetten a női test specifikusságait figyelembe véve.
- 6500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Enikő
Budapest & Online- Új
Személyi edzés neked, ha formásabb, egészségesebb, magabiztosabb szeretnél lenni. ingyenes állapotfelmérés után személyre szabott edzések személyesen, vagy online. igény szerint táplálkozási tanácsad
- 6000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Bence
Budapest & Online- Új
Mikor kezded el végre? hetek óta tervezed. majd hétfőn. majd jövő héten. majd ha lesz időd. nem kell edzőterem. nem kell drága felszerelés. kell egy elszánt edző és a te akaratod a többit intézem én.
- 5500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Ingrid
Budapest- Új
Gimnasztika, erősítő edzések, alakformálás,egyetemi végzettség, határozott vagyok és kitartó, céltudatos, magabiztos, versenyszellem
- 6000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Edit
Budapest & Online- Új
Ñői edzés és torna minden korisztálynak, igényre szabva. cardio, erősítő, alakformáló, gerinckíméĺő.
- 10000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Mihály
Budapest & Online- Új
Személyi edzés, online coaching és életmódváltással, életvezetéssel kapcsolatos tanácsadás. személyre szabott edzésterv és étrend, folyamatos kapcsolattartás
- 4000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Virág
Budapest & Online- Új
Személyi edzés kezdőknek és haladóknak, egyéni célokra szabott edzéstervvel, folyamatos támogatással, motivációval.
- 6000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Rebeka
Budapest & Online- Új
Kedves sportolok! szeretettel várok minden mozogni vágyó személyt. célom, hogy teljes test átmozgatásával a mély izmok erősítése és testtudat fejlődése. én motivállak ebben, hogy elérd a célod. ne csa
- 3500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Tamás
Budapest & Online- Új
30kg fogyás, továbba 4 év aktívan végzett edzés után, 21 éves fiatalként vállalok személyi edzést, legyen a cél akár szálkásítás, izomépítés, vagy egy kis átmozgatás, keress bizalommal! akár online, v
- 5000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Dávid
Budapest & Online- Új
Budapesten szívesen segítek sportcéljaid elérésében, legyen az fogyás, izmosodás, erősítés konditermi körülmények között.
- 4500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Anett alexandra
Budapest & Online- Új
Sportedzőként és gerinctrénerként végzett női szakember személyre szabott online edzést vállal otthonodban vagy egyéb edzéshelyszínen
- 6000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Márkusz
Budapest & Online- Új
Eljött a te időd! kezdjünk együtt egy új korszakot! hozd formába magad velem!
- 5990 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
László
Budapest & Online- Új
Személyi edzés,edzésterv összeállítása saját szempontok alapján. fogyás, izomnövelés, állóképesség javítása. étrend, étrend kiegészítők összeállítása az adott tervnek megfelelően
- 4500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Karacsonyi
Budapest & Online- Új
Budapesten nemtől kortól független csoportos vagy egyéni mozgás lehetőség alapoktól vagy haladószinten
- 3500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Borka
Budapest & Online- Új
Online edzés otthon, hogyha nincs időd / kedved / energiád fitneszterembe menni. eddzünk külön, de együtt!
- 3000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Máté
Budapest & Online- Új
Szeretnél elkezdeni edzeni? épp angolt tanulnál? vagy már jártasabb vagy ezekben csak úgyérzed elakadtál? biztos vagyok benne hogy voltam már a helyedben és számomra is az a legnagyobb öröm amikor seg
- 3500 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
![]( "teacher_picture")
Judit
Budapest & Online- Új
Motiváció? benned van! edzettség? kihozzuk belőled a legjobbat! életed legjobb formája, hosszútávon? ismerd meg erőforrásaidat úgy, ahogy mndig is szeretted volna! eddzünk együtt, érted!
- 5000 Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes fitness magántanár
