1. óra ingyenes
Zsanett profilját és elérhetőségeit szakértőink ellenőrizték.
Zsanett
- Óradíj 4000Ft
- Válaszidő 1 óra
4000Ft/óra
Üzenet küldése
1. óra ingyenes
- Sportedző
- Fitness
- Erősítés
- Formába hozás
- Izomerősítés
Edzésterv rád szabva, otthon, szabadban vagy teremben! Végigvezetlek az úton, ami végén az életed részévé válik a mozgás és a tudatosság.
- Sportedző
- Fitness
- Erősítés
- Formába hozás
- Izomerősítés
Óra helyszíne
-
Göd
- Online
-
Tanulónál vagy nyilvános helyen : 20 km-ig Göd
-
Zsanett bemutatkozása
A mozgás iránti szenvedélyem több mint 10 éve alakult ki a súlyzós edzéssel, amely azóta is meghatározó része az életemnek. Hiszek abban, hogy a rendszeres mozgás nemcsak a testet teszi erősebbé és egészségesebbé, hanem önbizalmat, kitartást és lelki egyensúlyt is ad.
Fontos számomra a folyamatos fejlődés, ezért rendszeresen bővítem a szakmai tudásomat és új mozgásformákat is kipróbálok. Célom, hogy segítsek vendégeimnek elérni kitűzött céljaikat, miközben magabiztosabban és tudatosabban viszonyulnak saját testükhöz.
Az elvem, hogy az edzés mellett fontos a tanítás is, hogy a vendég ne csak egy instrukciót kapjon, hanem egy átfogó képet, mit miért csinál és ezáltal motiváltabb legyen és tudatosan álljon a testéhez, szervezetéhez.
Fitness Company - Fitness instruktor képzés
Profiedzők - Professional Fitness Trainer - Személyi edző képzés
Még több
Az óráról
- Minden szint
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Magyar
Amiben tudok segíteni:
¤ online oktatás elérhető
¤ házhoz megyek vagy egy kültéri helyszínre
¤ folyamatos kapcsolattartás, állapot kontroll
¤ edzésterv rád szabva saját súlyos vagy konditermi gyakorlakkal
¤ elérni a célod: fogyás, formásodás, erősödés, izomtömeg növelés, állóképesség fejlesztése
¤ motiválás
¤ tudatosság beépítése, tanítással együtt, nem csak elmondom mit csinálj, megmagyarázom az okait, összefüggéseket, hogy Te is lásd, milyen fontos foglalkozni a saját testeddel.
Az órák 60 percesek, egyéni, de páros formában is zajlhatnak.
Keressetek bizalommal :)
Facebook: Raits Zsanett szenmélyi edzés - Zsanergy
Instagram: zsanergy
Még több
Árak
Óradíj
- 4000Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 19000Ft
- 10 órás: 37000Ft
Online
- 4000 Ft/óra
Utazás
- + 1000Ft
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 1óra
Hasonló tanárok
Brigitta
Göd
- 3500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Éva
Szentendre & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Szabolcs
Szentendre & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Anikó
Szentendre & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Berkes
Vác
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Zsuzsi
Budapest
- 7500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Erika
Budapest & Online
- 12000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Anna
Budapest
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Patrik
Budapest & Online
- 3500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ágnes
Budapest
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Fleck
Budapest
- 3500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Györgyi
Csömör & Online
- 4500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Nitus
Budapest
- 7000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Elekes
Budapest
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Mate
Budapest & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Szilágyi
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Gábor
Budapest
- 5500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Gergo
Budapest
- 6500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Diana
Gödöllő
- 6500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Bianka
Gödöllő
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes sportedző magántanár
