Adrián - jóga magántanár - Szentlőrinc
1. óra ingyenes
Adrián - jóga magántanár - Szentlőrinc

Adrián e-mail-címét és telefonszámát ellenőriztük

Adrián

  • Óradíj 12000Ft
  • Válaszidő 1 óra
Adrián - jóga magántanár - Szentlőrinc

12000Ft/óra

1. óra ingyenes

Üzenet küldése

1. óra ingyenes

1. óra ingyenes

  • Jóga
  • Hatha jóga
  • Vinyasa jóga
  • Yin jóga
  • Nidra jóga

Neurobiológiai háttérrel segítek a jóga, légzés és testtudat mély, tudatos és rendszerszintű megértésében. / With a neuroscience background, I help you deeply understand yoga, breathing, and body awar

  • Jóga
  • Hatha jóga
  • Vinyasa jóga
  • Yin jóga
  • Nidra jóga

Óra helyszíne

Adrián bemutatkozása

Kutató és oktató vagyok Neurobiológia területen, aki az ősi hatha jóga elemeit ötvözi a modern légzéstudománnyal és a tudatosság fejlesztésével. Hiszem, hogy a jóga nem csupán fizikai gyakorlás, hanem az idegrendszer és a belső egyensúly tudatos formálásának eszköze. Oktatásomban a hagyományos alapok és a tudományos megközelítés találkoznak, hogy mélyebb megértést és valódi változást hozzanak. Fontos számomra a folyamatos tanulás és fejlődés, és hiszem, hogy a tanulás kétirányú folyamat: egymástól tanulunk a diákokkal, miközben együtt fejlődünk. :)
/ I am a researcher and educator in Neurobiology, combining elements of ancient Hatha yoga with modern breath science and the importance of mindfulness. I believe yoga is not just physical practice, but a tool for consciously shaping the nervous system and inner balance. My teaching integrates traditional foundations with scientific insight to create deeper understanding and real transformation. Continuous learning and personal development are essential to me, and I believe learning is a two-way process: together with my students, we learn from each other while growing together. :)

Még több

Az óráról

  • Minden szint
  • Angol
  • Német
  • Magyar

Beszélt nyelvek :

Angol

Német

Magyar

Az óráimon a jóga nem csupán mozgás, hanem egy tudatos folyamat, amely összekapcsolja a testet, a légzést és az idegrendszert. Neurobiológia háttérrel segítek megérteni, hogyan hat a légzés és a mozgás a stresszre, a fókuszra és a regenerációra. Az órák személyre szabottak, kezdők és haladók számára egyaránt, a cél a fejlődés, a nyugalom és a test jobb megértése. / In my classes, yoga is more than movement — it is a conscious process that connects body, breath, and the nervous system. With a background in Neurobiology, I help you understand how breathing and movement influence stress, focus, and recovery. The sessions are tailored to your level, whether beginner or advanced, with the goal of growth, calmness, and deeper body awareness.

Még több

Árak

Óradíj

  • 12000Ft

Óradíj csomagban

  • 5 órás: 60000Ft
  • 10 órás: 120000Ft

Felajánlott óra

Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.

  • 1óra

Online

  • 12000 Ft/óra

Részletek

Az óradíj irányadó, az egyéni igények és a foglalkozás típusa alapján rugalmasan alakul. Amennyiben anyagi nehézség merül fel, lehetőség van egyéni árak megbeszélésére is, hogy a tanulás mindenki számára elérhető maradjon. /
The hourly rate is indicative and may vary depending on individual needs and the type of session. If financial difficulties arise, we can discuss personalised pricing to ensure that learning remains accessible for everyone.

Hasonló tanárok

SuperprofMagánórákJóga magánóra Hatha jóga magánóra Vinyasa jóga magánóra Yin jóga magánóra Nidra jóga magánóra
Összes tanár megtekintése

Profil ellenőrizve

Adrián e-mail-címét és telefonszámát ellenőriztük

Szint

Minden szint

Beszélt nyelvek

Angol

Német

Magyar

Vélemény

A diákok Adrián óráján megélt valós tapasztalatai alapján beküldött összes vélemény a szolgáltatásainkon keresztül érkezik be hozzánk, melyek 100%-ban megbízhatóak.

Évaluations

Les évaluations regroupent tous les avis certifiés
ainsi que les recommandations laissées sur Adrián

Ajánlások

Az ajánlások a tanár kollégáitól, barátaitól és volt diákjaitól származnak.

Felajánlott óra

Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.

Hirdetés jelentése

Írd le a hirdetésben talált problémát

Információ
Tantárgyak
Városok
Blogok és Segítség