Helga

Óradíj 8000Ft
Válaszidő 1 óra
Tanulók száma
Azon diákok száma, akiket Helga segített a Superprof-ra való csatlakozása óta
2
Azon diákok száma, akiket Helga segített a Superprof-ra való csatlakozása óta

8000Ft/óra

Összes jóga magántanár

Ez a tanár sajnos nem elérhető

Jóga
Hatha jóga
Jóga szülés előtt
Baba-mama torna
Nidra jóga

SHANTI TERÁPIA Integrál Terápia, Képzés és Rehabilitáció "The impossible is always within reach" - A lehetetlen mindig elérhető

Jóga
Hatha jóga
Jóga szülés előtt
Baba-mama torna
Nidra jóga

Óra helyszíne

- Esztergom
- Online

Helga bemutatkozása

SHANTI TERÁPIA
Integrál Terápia, Képzés és Rehabilitáció

SZIRÁKI HELGA
Alapító és szakmai vezető

Szakképesítések:
- Hivatalos Felnőttképzések vezetője
- Integrál Terapeuta
- Alternatív Mozgás- és Masszázs Terapeuta
- Hatha-, Női- és Kismamajóga oktató, Holisztikus Szülésfelkészítő doula
- Indiai Ayurveda Masszázsterapeuta

HIvatalos Felnőttképzések:
- Női jóga oktatóképzés
- Kismamajóga oktatóképzés
- Szülőpozíciós kismamajóga - szakmai továbbképzés kismamajóga oktatóknak
- Holisztikus Szülésfelkészítő konzulens képzés

Hiszem, hogy a mai rohanó világban mindannyiunknak meg kell tanulnunk egy kicsit megállni és lelassulni, hogy befelé figyeljünk és észre is vegyük az élet varázslatát, ami körülvesz bennünket.

1974 nyarán születtem, Nő és 3 gyönyörű gyermek édesanyja vagyok. Önmagam meggyógyításaként, 2000-ben kezdtem el jógázni, meditálni és alternatív terápiákkal foglalkozni. Az eltelt sok év alatt Természetgyógyász - AMM és Integrál Terapeutaként több nemzetközi yoga és egyéb diplomát szereztem, valamint számtalan továbbképzést és tanfolyamot végeztem el. Sokat tanultam, most is tanulok és életem végéig tanulni fogok.... Önmagamról.

2007 óta tanítok, az indiai tradíciókat tiszteletbe tartva leginkább Nőkkel foglalkozom. Tanfolyamokat, előadásokat, elvonulásokat, táborokat tartok, emellett 15 éves oktatói tapasztalattal és szakmai hátterel, alaposan felkészült, szakmailag és emberileg is hiteles, méltó jógaoktató és konzulens képzéseket tartok.

A megnyugvás magával hozza a béke érzését, ami gyógyítja és megszépíti a lelket, belső tartást és erőt ad a folytatáshoz, mert minél több szeretetet nyújtasz a külvilág felé, annál többet fogsz visszakapni. Az alternatív terápiák és a Yoga a béke, nyugalom, szépség, harmónia, lágyság és az igazi ERŐ

Az óráról

A Yoga nem csak a helyes pozíciók végrehajtását jelenti.
A yoga a helyes életet jelenti, mely magába foglalja a helyes testgyakorlást, légzést, táplálkozást, a helyes gondolkodást és meditációt, melyeknek köszönhetően egyre türelmesebb és jobb emberré válhatunk.

Mindannyiunknak meg kell tanulnunk egy kicsit megállni és lelassulni, hogy befelé figyeljünk és észre is vegyük az élet varázslatát, ami körülvesz bennünket. A megnyugvás magával hozza a béke érzését, ami gyógyítja és megszépíti a lelket, belső tartást és erőt ad a folytatáshoz, mert minél több szeretetet nyújtasz a külvilág felé, annál többet fogsz visszakapni.

"..légy jó, s tégy jót.." Swami Sivananda

SHANTI TERÁPIA Integrál Terápia, Képzés és Rehabilitáció "The impossible is always within reach" - A lehetetlen mindig elérhető

Óra helyszíne

Helga bemutatkozása

Az óráról

Árak

Óradíj

Óradíj csomagban

Online

Helga videója

Hasonló tanárok

Egy életformát mutatok meg ami az egész-séghez vezet. a jóga legnemesebb értelmében.

Jóga órát tartok, ez egy eszköz, amivel támogatni tudok másokat abban, hogy közelebb kerüljenek magukhoz, maguk felfedezéséhez.

Hatha yoga classes (yai certificate)- be. connect. love. with breathwork and relaxation.

Személyre szabott jóga óráimra várlak szeretettel online vagy személyesen budapesten. kezdőket és haladókat egyaránt!

Jóga és pilates oktatóként, 14 éves gyakorlási és 3 éves oktatói tapasztalattal várlak téged személyesen és online is magán vagy akár csoportos óráimra (budapesten).

Holisztikus mentor /jógatanítò teljesen új perspektívából. test-lélek és szellem tánca a kozmosszal

Személyre szabott jógaóra, csak neked!a saját igényednek megfelelő gyakorlásokat állítok össze, akár személyesen, akár online!

Jóga mindenkinek rehabilitációs és mobilizáló gyakorlatokkal! kezdő- haladó, senior! 60 és 90 perces jógaórák! túlsúlyosoknak is tartok könnyed jógát! hosszú évek gyakorlása es rengeteg tapasztalat

Yoga oktatás, meghitt, barátságos környezetben- itthon nálam. ha igazán minőségi oktatást szeretnél egy jógamestertől, itt a helyed nálam :)

Jóga (gerincjóga, vinyasza flow, hatha, női jóga, gyerekjóga, kismama, baba-mama, senior, power yoga, családi jóga, …) ayurveda, sound healing, asztrológia, tudatosság, önismeret, access bars, henna é

Klasszikus hatha jóga, online, igény esetén személyre szabott konzultációra, kezdőknek és haladóknak egyaránt ajánlott. időpont egyeztetés rugalmasan történik. az oktatás kis csoportban zajlik. kortól

A samadhi stúdióban végeztem hatha jógaoktatóként, továbbá most női jógát tanulok az stúdióban és adom tovább a gyakorlóknak a megszerzett tudásomat. ha szeretnél tarts velünk.

R-flow jóga rékával: online gerincjóga, vinyasa flow, hatha, hatha flow, testfiatalító hatha és erősítő hatha flow órákért keress bátran!

Jóga, gerinc-jóga, jóga sérveseknek, irodai-jóga, hatha jóga, stressz oldás, mozgásos terápia túlsúlyosoknak is.

Jógázz otthon, házhoz megyek! életmód váltás, táplálkozási tanácsadás, jógaoktatás az otthonodban. csak te vagy, nem figyelek másra, fogyhatsz, erősödhetsz, egészségesebb leszel, mint valaha, és még a

Mindennapi jóga nyújtó, erősítő, lazító hatású, gyakorlatokkal. a tudatos légzés alkalmazása segíti az elme lecsendesítését is. fontosnak tartom, hogy mindenki a saját belső utazását élje meg. az ór

“tanulj jucussal, kövesd önmagad” integrált önismereti, öngondoskodási, és egészségmegőrző mentorálásra hívlak {kizárólag on-line},különböző módszertanok segítségével.

Személyre szabott egyéni online jóga továbbá egyéni vagy zártcsoportos órák a ii. kerületben.

Jógaoktatás több, mint 10 éves gyakorlattal, hatha jóga eszközökkel, egyéni és csoportos egyaránt

Online és budapesten személyes jógaórákat tartok kezdőknek és közép-haladóknak, egyéni és csoportos órák keretében.

SHANTI TERÁPIA Integrál Terápia, Képzés és Rehabilitáció "The impossible is always within reach" - A lehetetlen mindig elérhető

Óra helyszíne

Helga bemutatkozása

Az óráról

Árak

Óradíj

Óradíj csomagban

Online

Helga videója

Hasonló tanárok

Egy életformát mutatok meg ami az egész-séghez vezet. a jóga legnemesebb értelmében.

Jóga órát tartok, ez egy eszköz, amivel támogatni tudok másokat abban, hogy közelebb kerüljenek magukhoz, maguk felfedezéséhez.

Hatha yoga classes (yai certificate)- be. connect. love. with breathwork and relaxation.

Személyre szabott jóga óráimra várlak szeretettel online vagy személyesen budapesten. kezdőket és haladókat egyaránt!

Jóga és pilates oktatóként, 14 éves gyakorlási és 3 éves oktatói tapasztalattal várlak téged személyesen és online is magán vagy akár csoportos óráimra (budapesten).

Holisztikus mentor /jógatanítò teljesen új perspektívából. test-lélek és szellem tánca a kozmosszal

Személyre szabott jógaóra, csak neked!a saját igényednek megfelelő gyakorlásokat állítok össze, akár személyesen, akár online!

Jóga mindenkinek rehabilitációs és mobilizáló gyakorlatokkal! kezdő- haladó, senior! 60 és 90 perces jógaórák! túlsúlyosoknak is tartok könnyed jógát! hosszú évek gyakorlása es rengeteg tapasztalat

Yoga oktatás, meghitt, barátságos környezetben- itthon nálam. ha igazán minőségi oktatást szeretnél egy jógamestertől, itt a helyed nálam :)

Jóga (gerincjóga, vinyasza flow, hatha, női jóga, gyerekjóga, kismama, baba-mama, senior, power yoga, családi jóga, …) ayurveda, sound healing, asztrológia, tudatosság, önismeret, access bars, henna é

Klasszikus hatha jóga, online, igény esetén személyre szabott konzultációra, kezdőknek és haladóknak egyaránt ajánlott. időpont egyeztetés rugalmasan történik. az oktatás kis csoportban zajlik. kortól

A samadhi stúdióban végeztem hatha jógaoktatóként, továbbá most női jógát tanulok az stúdióban és adom tovább a gyakorlóknak a megszerzett tudásomat. ha szeretnél tarts velünk.

R-flow jóga rékával: online gerincjóga, vinyasa flow, hatha, hatha flow, testfiatalító hatha és erősítő hatha flow órákért keress bátran!

Jóga, gerinc-jóga, jóga sérveseknek, irodai-jóga, hatha jóga, stressz oldás, mozgásos terápia túlsúlyosoknak is.

Jógázz otthon, házhoz megyek! életmód váltás, táplálkozási tanácsadás, jógaoktatás az otthonodban. csak te vagy, nem figyelek másra, fogyhatsz, erősödhetsz, egészségesebb leszel, mint valaha, és még a

Mindennapi jóga nyújtó, erősítő, lazító hatású, gyakorlatokkal. a tudatos légzés alkalmazása segíti az elme lecsendesítését is. fontosnak tartom, hogy mindenki a saját belső utazását élje meg. az ór

“tanulj jucussal, kövesd önmagad” integrált önismereti, öngondoskodási, és egészségmegőrző mentorálásra hívlak {kizárólag on-line},különböző módszertanok segítségével.

Személyre szabott egyéni online jóga továbbá egyéni vagy zártcsoportos órák a ii. kerületben.

Jógaoktatás több, mint 10 éves gyakorlattal, hatha jóga eszközökkel, egyéni és csoportos egyaránt

Online és budapesten személyes jógaórákat tartok kezdőknek és közép-haladóknak, egyéni és csoportos órák keretében.

Megosztás

Végzettség igazolva

Szint

Beszélt nyelvek

Vélemény

Évaluations

Ajánlások

Felajánlott óra

Hirdetés jelentése