Samu - sportedző magántanár - Szeged
Samu - sportedző magántanár - Szeged

Samu profilját és elérhetőségeit szakértőink ellenőrizték.

Samu

  • Óradíj 3000Ft
  • Válaszidő 1 óra
Samu - sportedző magántanár - Szeged
  • 5 (1 értékelés)

3000Ft/óra

Összes sportedző magántanár

Ez a tanár sajnos nem elérhető

  • Sportedző
  • Fitness
  • Erősítés
  • Formába hozás
  • Izomerősítés

Személyi edzést vállalok, 8 éves edzési tapasztalattal, fogyás, alakformálás, izomépítés céljából, edzéstervvel és diétával személyre szabottan.

  • Sportedző
  • Fitness
  • Erősítés
  • Formába hozás
  • Izomerősítés

Óra helyszíne

    • Szeged

Samu bemutatkozása

15 éves korom óta járok edzőterembe először magam is online ismeretszerzés mellett kezdtem el edzeni, így sok küzdelmen át tudtam fejlődni, de rengeteg edzéstechnikával és táplálkozással kapcsolatos tudást gyűjtöttem össze, internetes fórumok, cikkek, tudományos szakirodalmak és persze a legfontosabb a saját tapasztalataim által, illetve fitness wellness instruktor képzésen is részt vettem.
Ha egy barátságos, figyelmes oktatót keresel írj bátran!

Még több

Az óráról

  • Minden szint
  • Magyar

Beszélt nyelvek :

Magyar

Először átbeszéljük, hogy mi a célod, állapotfelmérést végzünk és ezek alapján összeállítom az edzéstervet és igény szerint a diétát is.
Az első héten átmozgató edzéseket végzünk, amivel felkészítjük az izomzatot a terhelésre, majd fokozatosan progresszív terhelés következik odafigyelve a fizikai állapotodra és fejlődésed ütemére.
Heti minimum 3 alkalom edzést és az általam ajánlott diétát javaslok a megfelelő fejlődés érdekében.
Figyelmesen és empatikusan végigvezetlek a bemelegítéstől az edzésen át a nyújtásig.
Minden 15 év feletti fogyni, izmosodni illetve fejlődni vágyó jelentkezését várom!

Még több

Árak

Óradíj

  • 3000Ft

Óradíj csomagban

  • 5 órás: 15000Ft
  • 10 órás: 30000Ft

Hasonló tanárok

  • Virág

    Szeged & Online

    5 (2 értékelés)
    • 4000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Richard

    Szeged & Online

    5 (2 értékelés)
    • 5000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Levente

    Szeged & Online

    Új
    • 5000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Szilveszter

    Szeged & Online

    Új
    • 5000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • József

    Szeged & Online

    Új
    • 3500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Veronika

    Szeged & Online

    Új
    • 4900Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Bendegúz

    Szeged & Online

    5 (4 értékelés)
    • 6000Ft/óra
  • Imi

    Budapest

    5 (6 értékelés)
    • 8990Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • István

    Szántód & Online

    5 (4 értékelés)
    • 5000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Attila

    Budapest & Online

    5 (10 értékelés)
    • 11000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Emese

    Budapest & Online

    5 (11 értékelés)
    • 6000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Gábor

    Budapest & Online

    5 (8 értékelés)
    • 7000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Bella "Leopard"

    Taksony & Online

    5 (9 értékelés)
    • 6000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Marcus

    Budapest & Online

    5 (9 értékelés)
    • 7000Ft/óra
  • Mátyás

    Kisvárda & Online

    5 (2 értékelés)
    • 5500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Luca

    Budapest & Online

    5 (7 értékelés)
    • 9000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Renátó

    Budapest & Online

    5 (5 értékelés)
    • 2500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Zsófia

    Budapest & Online

    5 (4 értékelés)
    • 4500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Patrik

    Budapest & Online

    5 (2 értékelés)
    • 3500Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Ágnes

    Budapest

    5 (3 értékelés)
    • 8000Ft/óra
    • 1. óra ingyenes
  • Összes sportedző magántanár