1. óra ingyenes
Zsuzsanna Sára profilját és elérhetőségeit szakértőink ellenőrizték.
Zsuzsanna Sára
- Óradíj 6000Ft
- Válaszidő 1 óra
6000Ft/óra
Üzenet küldése
1. óra ingyenes
- Hatha jóga
- Vinyasa jóga
- Ashtanga jóga
Jóga oktatást (ashtanga, hatha, vinyásza flow, mesés gyerekjóga) vállalok Budapesten, a 3., 13. kerületben házhoz megyek.
- Hatha jóga
- Vinyasa jóga
- Ashtanga jóga
Óra helyszíne
- Online
-
Tanulónál vagy nyilvános helyen : 20 km-ig Budapest
Zsuzsanna Sára bemutatkozása
Kardos Zsuzsi vagyok és a mozgás életem szerves részét képezi már gyerekkorom óta.
Gyermekként teniszeztem és társastáncoltam, később hastáncoltam, majd nagyot váltottam és 5 évig shotokan karatéztam. A karatét felváltotta a falmászás, amely a mai napig életem része, illetve a rendszeres jógagyakorlás, főként az ashtanga irányzata az, amely a legközelebb áll a szívemhez és a testtípusomhoz is. Gyermekem születése óta főként önállóan gyakorlok, de amikor tehetem, elmegyek a tanáromhoz gyakorolni.
Számomra fontos, hogy a jóga az érdeklődő törekvők számára életmóddá nőjje ki magát, legyen szó akár felnőttről, akár pedig gyermekről. Lényeges, hogy a mai világban kialakítsuk, majd megőrizzük azt a fajta belső erőt, amit a jóga és a rendszeres mozgás tud adni.
Még több
Az óráról
- Minden szint
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Magyar
Ha érdekel a hatha jóga, a vinyásza jóga, az ashtanga jóga vagy ha gyermekeddel együtt jógáznátok, keress bátran!
A gyakorlásod, gyakorlásotokat a tőlem telhető legnagyobb precizitással, odafigyeléssel végzem, ahol nem csak az ászanák kivitelezésére, hanem a légzőgyakorlatok elsajátítására is figyelmet fordítok.
A személyes igényeid, valamint egyéni alkatod alapján építjük fel az órákat, hogy az otthoni gyakorlásod stabillá, fenntarthatóvá és jórészt sérülésmentessé váljon.
Küldetésemnek tartom, hogy a jóga ne csak egy “mozgás” legyen, amihez nagy ritkán visszatérsz, hanem váljon életed részévé, amihez bármikor “nyúlhatsz”, akár éppen jól érzed magad a bőrödben és akkor is ha éppen nem.
Saját tapasztalat alapján tudom, hogy a rendszeres sport és a jógagyakorlás vagy bármilyen más tevékenység ami energiával tölt fel, erőt és kitartást ad a mindennapokhoz.
Bízom benne, hogy együtt dolgozhatunk!
Az órák általában 90 perc hosszúságúak, kivéve a gyerekjógánál, ahol 45 perc a maximum a gyermek igényeinek és korának megfelelően.
Még több
Árak
Óradíj
- 6000Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 25000Ft
- 10 órás: 40000Ft
Online
- 4000 Ft/óra
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 1óra
Zsuzsanna Sára videója
Hasonló tanárok
Imi
Budapest
- 7990Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Gréta
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Renka
Budapest & Online
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Nikolett
Budapest & Online
- 6600Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ivett
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Barbara
Budapest & Online
- 20000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Jules
Budapest & Online
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Edina
Budapest & Online
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Andrea
Budapest
- 7000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Melinda
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ágnes
Budapest
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Anita
Budapest & Online
- 12000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Barbara
Budapest & Online
- 6500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Márton
Budapest & Online
- 9000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Eszter
Budapest & Online
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Barbara
Budapest & Online
- 12000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Tímea
Budapest & Online
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Rózsa
Érd & Online
- 8500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Dóra
Budapest & Online
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Adél
Dunakeszi & Online
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes hatha jóga magántanár
