1. óra ingyenes
Anna
- Óradíj 7000Ft
- Válaszidő 1 óra
7000Ft/óra
Üzenet küldése
1. óra ingyenes
- Jóga
- Hatha jóga
- Vinyasa jóga
- Power jóga
- Ashtanga jóga
Indiában tanult lelkes jóga oktató vagyok, szívesen tartok online és személyes órákat is Budapesten.
- Jóga
- Hatha jóga
- Vinyasa jóga
- Power jóga
- Ashtanga jóga
Óra helyszíne
-
Budapest
- Online
-
Tanulónál vagy nyilvános helyen : 20 km-ig Budapest
-
Anna bemutatkozása
Anna vagyok, lelkes jógaoktató.
Nagyon fontos számomra hogy az Indiában szerzett tudásomat átadhassam itthon másoknak is, hiszen ebben a bonyolult és rohanó világban óriási szükségünk van egy kis lelassulásra, nyugalomra és öngmagunkhoz való kapcsolódásra.
Ezáltal pedig a világgal és a többi emberrel is jobban tudunk interaktálni és kapcsolódni.
Az óráimba mindenképp szeretek egy kis humort és játékosságot is csempészni, hiszen nem szabad semmit sem túl komolyan venni! :)
Ha meggyőztelek, gyere és jógázzunk együtt.
Még több
Az óráról
- Minden szint
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Magyar
Jóga tudásomat Indiában, Rishikesben, a jóga fővárosában szereztem. Itt részletesen megismerkedtem a különböző aszana gyakorlatokkal és anatómiával, de emelett rengeteget tanultam a meditációról, a pranayama-ról és a jóga filozófiáról is.
Nagyon fontossá vált számomra a jóganak a pózokon túlmutató része is, ami véleményem szerint a "nyugati világba" nagyon ritkán jut csak el, pedig hatalmas szükségünk lenne rá. :)
Az óráimat minden esetben ráhangolódással és megérkezéssel indítom, hogy legyen időd egy picit kapcsolódni magaddal és a légzéseddel. Itt mindenképpen beszoktam csempészni egy-egy légzőgyakorlatot!
Ezután szépen lassan elkezdünk mozogni és bemelegíteni, majd pedig egyre inkább bele lendülünk a mozgásba, egyéni igények függvényében.
Ezt követően lelassítjuk a mozgásunkat, ezzel együtt pedig a légzést is, majd pedig következik a jól megérdemelt vezetett meditáció.
Az óráimat mindenkinek ajánlom, lehetsz kezdő, vag akár gyakorlott jógás is, nagyon szivesen látlak az óráimon! :)
Még több
Árak
Óradíj
- 7000Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 35000Ft
- 10 órás: 70000Ft
Online
- 7000 Ft/óra
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 1óra
Hasonló tanárok
Gréta
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Luca
Budapest
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Renka
Budapest & Online
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Nikolett
Budapest & Online
- 6600Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Klaudia
Budapest
- 7000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ivett
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Lili
Budapest & Online
- 3500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Gertrúd
Budapest & Online
- 4000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Barbara
Budapest & Online
- 20000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Anita
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Jules
Budapest & Online
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Edina
Budapest & Online
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Kovàcs
Budapest
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Melinda
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Annamari
Budapest & Online
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ágnes
Budapest
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Anita
Budapest & Online
- 12000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Emese
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Barbara
Budapest & Online
- 6500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Luca
Budapest & Online
- 7500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes jóga magántanár
