1. óra ingyenes

Apaceller

Óradíj 9000Ft
Válaszidő 1 óra

9000Ft/óra

1. óra ingyenes

Sportedző
Erősítés
Izomerősítés
Gym
Fizikai erőnlét

-Erőemelő/Testépítő/Strongman erőnléti edző vagyok. Amiben segíteni tudok: személyi edzés, táplálkozási tanácsadás, helyes gyakorlatkivitelezés, programozás, sérülések menedzselése.

Sportedző
Erősítés
Izomerősítés
Gym
Fizikai erőnlét

Óra helyszíne

- Pécs
- Online

Apaceller bemutatkozása

Milán vagyok aka hunpowerlifter.
Személyi- erőnléti edző és versenyfelkészítő vagyok.
A dél-dunántúli régióban tartok edzéseket. Baranya/Tolna/Somogy megyében.
15 éve foglalkozom versenyzéssel és versenyfelkészítéssel.
Jelenleg a 20. legjobb erőemelő vagyok kategóriáktól függetlenül az országban. Számos hobbi- és versenysportolónak segítettem már elérni a céljait. Legyen az jobb erőnlét, izmosabb vagy formásabb fizikum, egészségesebb élet vagy fájdalommentes mozgás.

Az óráról

Erőemelőknek privát edzőtermemben minden gyakorlat bemutatására van lehetőség. Monolift, powerbar/felhúzó rúd, kalibrált tárcsák is elérhetőek. Ugyanakkor más edzőtermekben vagy akár online is van lehetőség csiszolni a technikádon, ebben az esetben amire szükséged van az csak egy okostelefon és mobilnet illetve az órák díja is más díjszabású.
Az edzés mindig egy felméréssel kezdődik majd megbeszéljük a célokat a korábbi nehézségeket és ez alapján haladunk tovább. A módszereim abban különböznek a többi edzőtől, hogy én nem félek nyitottan gondolkozni és nincsenek berögzött dogmáim. Az egyéni tapasztalatok alapján építem fel az edzéseket.

Árak

Óradíj

9000Ft

Óradíj csomagban

5 órás: 45000Ft
10 órás: 90000Ft

Felajánlott óra

Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.

30perc

Online

5000 Ft/óra

Részletek

Az óradíj magába foglalja az edzőtermi belépőt és az utazási költségeket is a magam részemre.

-Erőemelő/Testépítő/Strongman erőnléti edző vagyok. Amiben segíteni tudok: személyi edzés, táplálkozási tanácsadás, helyes gyakorlatkivitelezés, programozás, sérülések menedzselése.

Óra helyszíne

Apaceller bemutatkozása

Az óráról

Árak

Óradíj

Óradíj csomagban

Felajánlott óra

Online

Részletek

Hasonló tanárok

Sportedzés, trx, erősítés, formába hozás, labdarúgással kapcsolatos technikai taktikai oktatás, edzéselmélet, motorikus képesség fejlesztés, vagy bármi ami a sporttal kapcsolatos, keress bátran :)

Személyi edzést illetve csoportos edzéseket ( 2-3 főt) vállalok pécs belvárosában helyileg az f3 fitness teremben.

-sport és fittnes edzőként végeztem szakmát, jelenleg kosárlabda edzőnek tanulok a pécsi tudományegyetemen

6 éve szabadtestsúlyos edzek(calisthenics), idén nyáron gimnasztika és cheerling oktatóként dolgoztam amerikában és szeretném az itt megszerzett gyakorlatot és tudást otthon kamatoztatni olyan srácokn

Sziasztok, zsófi vagyok. több mint 15 éve táncolok. számos stílusban szereztem tapasztalatot, 3 évig versenyeztem is. ma már hobbi szinten osztom meg a tánc élményét másokkal. várom jelentkezésed, ha

Hi guys, i am john, i am a hardworking and motivated person with 20 years of experience in my field. over the years, i have learned many valuable skills and gained strong knowledge through practice an

Holisztikus személyi edző, életmód tanácsadó. -zsírégetés, izomtömegnövelés, alakformálás, testkompozició változtatás. -testi, lelki, mentális rezgés és tudatszint emelés. -egészségesebb életmódra vál

Ha lelkiismeretes személyi edzőt keresel, aki a test egészséges megmozgatása mellett egyéni igényeidet is szem előtt tartja, most megtaláltad!

Végzős edző szakos hallgatóként személyi edzést, illetve csoportos órákat is tartok. célom átadni a mozgás örömét, minden korosztály számára.

Szeretettel várlak pécs legjobban felszerelt edzőtermébe. az egészség legjobb befektetése a mindennapi mozgás.

Testnevelő tanárként és sport menedzserként szeretném az ifjú tehetségek fizikai erőnlétét növelni.

Őrízd meg, vagy nyerd vissza rugalmasságod és erőnléted pilátesz és streching óráimmal!

Saját testsúllyal való edzés, funkcionális edzések, kardiovaszkuláris tréning. fogyás, zsírégetés, edzésterv készítés. mindezt személyre szabottan. budapest több pontján. ha felkeltettem az érdeklődés

Személyi edzések egy olyan ex-táncművésszel, aki nem csak edző, de masszőr és táplálkozási tanácsadó is egyben. szívesen dolgozom akár idősebbekkel is, online vagy személyesen.

A legújabb módszerekkel és szakmai tudással várlak. személyre szabott edzések, rehabilitáció, és még sok más, hogy a legjobb formádat hozd! saját helyszínen is, minden szinten, minden korosztálynak!

Fitnesz edzések, alakformálás (fogyás, izomtömeg növelés), állóképesség javítás, erőnléti edzések elsősorban funkcionális vonalon. keresztedzések állóképességi sportolóknak.

Sport-rehabilitációs személyi edző - alapoktól a versenyig sérülésmentesen. holisztikus állapotfelmérés és terápiás kezelések, műtétek vagy sérülések utáni rehabilitáció.

Legyél te is a legjobb formádban! ️ kedves sportbarátok! sportedzőként örömmel hirdetem meg egyedi edzésprogramjaimat, amelyek segítenek elérni a legjobb teljesítményedet!

Budapesten tartok edzéseket. leginkább xi, xii kerületben. de de pesten és budán is szívesen tartok edzéseket.

Személyi edzés otthon - nem szükséges edzőterem egy jó edzéshez, segítek elérni a kitűzött célt, vagy csak az egészség megőrzésében.

-Erőemelő/Testépítő/Strongman erőnléti edző vagyok. Amiben segíteni tudok: személyi edzés, táplálkozási tanácsadás, helyes gyakorlatkivitelezés, programozás, sérülések menedzselése.

Óra helyszíne

Apaceller bemutatkozása

Az óráról

Árak

Óradíj

Óradíj csomagban

Felajánlott óra

Online

Részletek

Hasonló tanárok

Sportedzés, trx, erősítés, formába hozás, labdarúgással kapcsolatos technikai taktikai oktatás, edzéselmélet, motorikus képesség fejlesztés, vagy bármi ami a sporttal kapcsolatos, keress bátran :)

Személyi edzést illetve csoportos edzéseket ( 2-3 főt) vállalok pécs belvárosában helyileg az f3 fitness teremben.

-sport és fittnes edzőként végeztem szakmát, jelenleg kosárlabda edzőnek tanulok a pécsi tudományegyetemen

6 éve szabadtestsúlyos edzek(calisthenics), idén nyáron gimnasztika és cheerling oktatóként dolgoztam amerikában és szeretném az itt megszerzett gyakorlatot és tudást otthon kamatoztatni olyan srácokn

Sziasztok, zsófi vagyok. több mint 15 éve táncolok. számos stílusban szereztem tapasztalatot, 3 évig versenyeztem is. ma már hobbi szinten osztom meg a tánc élményét másokkal. várom jelentkezésed, ha

Hi guys, i am john, i am a hardworking and motivated person with 20 years of experience in my field. over the years, i have learned many valuable skills and gained strong knowledge through practice an

Holisztikus személyi edző, életmód tanácsadó. -zsírégetés, izomtömegnövelés, alakformálás, testkompozició változtatás. -testi, lelki, mentális rezgés és tudatszint emelés. -egészségesebb életmódra vál

Ha lelkiismeretes személyi edzőt keresel, aki a test egészséges megmozgatása mellett egyéni igényeidet is szem előtt tartja, most megtaláltad!

Végzős edző szakos hallgatóként személyi edzést, illetve csoportos órákat is tartok. célom átadni a mozgás örömét, minden korosztály számára.

Szeretettel várlak pécs legjobban felszerelt edzőtermébe. az egészség legjobb befektetése a mindennapi mozgás.

Testnevelő tanárként és sport menedzserként szeretném az ifjú tehetségek fizikai erőnlétét növelni.

Őrízd meg, vagy nyerd vissza rugalmasságod és erőnléted pilátesz és streching óráimmal!

Saját testsúllyal való edzés, funkcionális edzések, kardiovaszkuláris tréning. fogyás, zsírégetés, edzésterv készítés. mindezt személyre szabottan. budapest több pontján. ha felkeltettem az érdeklődés

Személyi edzések egy olyan ex-táncművésszel, aki nem csak edző, de masszőr és táplálkozási tanácsadó is egyben. szívesen dolgozom akár idősebbekkel is, online vagy személyesen.

A legújabb módszerekkel és szakmai tudással várlak. személyre szabott edzések, rehabilitáció, és még sok más, hogy a legjobb formádat hozd! saját helyszínen is, minden szinten, minden korosztálynak!

Fitnesz edzések, alakformálás (fogyás, izomtömeg növelés), állóképesség javítás, erőnléti edzések elsősorban funkcionális vonalon. keresztedzések állóképességi sportolóknak.

Sport-rehabilitációs személyi edző - alapoktól a versenyig sérülésmentesen. holisztikus állapotfelmérés és terápiás kezelések, műtétek vagy sérülések utáni rehabilitáció.

Legyél te is a legjobb formádban! ️ kedves sportbarátok! sportedzőként örömmel hirdetem meg egyedi edzésprogramjaimat, amelyek segítenek elérni a legjobb teljesítményedet!

Budapesten tartok edzéseket. leginkább xi, xii kerületben. de de pesten és budán is szívesen tartok edzéseket.

Személyi edzés otthon - nem szükséges edzőterem egy jó edzéshez, segítek elérni a kitűzött célt, vagy csak az egészség megőrzésében.

Megosztás

Profil ellenőrizve

Szint

Beszélt nyelvek

Vélemény

Évaluations

Ajánlások

Felajánlott óra

Hirdetés jelentése