1. óra ingyenes

Zsófi

Óradíj 3500Ft
Válaszidő 1 óra

3500Ft/óra

1. óra ingyenes

Sportedző
Stretching
Fizikai erőnlét
Gimnasztika
Zumba

Sziasztok, Zsófi vagyok. Több mint 15 éve táncolok. Számos stílusban szereztem tapasztalatot, 3 évig versenyeztem is. Ma már hobbi szinten osztom meg a tánc élményét másokkal. Várom jelentkezésed, ha

Sportedző
Stretching
Fizikai erőnlét
Gimnasztika
Zumba

Óra helyszíne

- Pécs
- Online

Zsófi bemutatkozása

15 éve táncolok, és szinte minden műfajban kipróbáltam már magam. Három éven keresztül versenyeztem, ami rengeteg tapasztalatot és élményt adott, de egy sérülés miatt ma már csak hobbi szinten táncolok.
Legfőbb vágyam, hogy át tudjam adni a tánc és a mozgás örömét másoknak!

Az óráról

„Ha táncolsz, élsz…ha élsz, táncolsz.”

Nálam nem baj, ha még sosem táncoltál – a lényeg, hogy szeretnél mozogni, fejlődni, és nyitott vagy az új élményekre. A legfontosabb a jó hangulat, a kreativitás, a tanulás és az, hogy önfeledten élvezd a mozgást!
Itt megismerkedhetsz különböző táncstílusokkal, erősítő és nyújtó gyakorlatokkal.
Ha szeretnél részese lenni egy energikus, vidám és támogató közösségnek, ahol mindenki a saját tempójában fejlődhet, várom a jelentkezésedet!

Árak

Óradíj

3500Ft

Óradíj csomagban

5 órás: 17000Ft
10 órás: 35000Ft

Felajánlott óra

Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.

1óra

Online

3500 Ft/óra

Sziasztok, Zsófi vagyok. Több mint 15 éve táncolok. Számos stílusban szereztem tapasztalatot, 3 évig versenyeztem is. Ma már hobbi szinten osztom meg a tánc élményét másokkal. Várom jelentkezésed, ha

Óra helyszíne

Zsófi bemutatkozása

Az óráról

Árak

Óradíj

Óradíj csomagban

Felajánlott óra

Online

Hasonló tanárok

Sportedzés, trx, erősítés, formába hozás, labdarúgással kapcsolatos technikai taktikai oktatás, edzéselmélet, motorikus képesség fejlesztés, vagy bármi ami a sporttal kapcsolatos, keress bátran :)

-erőemelő/testépítő/strongman erőnléti edző vagyok. amiben segíteni tudok: személyi edzés, táplálkozási tanácsadás, helyes gyakorlatkivitelezés, programozás, sérülések menedzselése.

Személyi edzést illetve csoportos edzéseket ( 2-3 főt) vállalok pécs belvárosában helyileg az f3 fitness teremben.

-sport és fittnes edzőként végeztem szakmát, jelenleg kosárlabda edzőnek tanulok a pécsi tudományegyetemen

6 éve szabadtestsúlyos edzek(calisthenics), idén nyáron gimnasztika és cheerling oktatóként dolgoztam amerikában és szeretném az itt megszerzett gyakorlatot és tudást otthon kamatoztatni olyan srácokn

Hi guys, i am john, i am a hardworking and motivated person with 20 years of experience in my field. over the years, i have learned many valuable skills and gained strong knowledge through practice an

Holisztikus személyi edző, életmód tanácsadó. -zsírégetés, izomtömegnövelés, alakformálás, testkompozició változtatás. -testi, lelki, mentális rezgés és tudatszint emelés. -egészségesebb életmódra vál

Ha lelkiismeretes személyi edzőt keresel, aki a test egészséges megmozgatása mellett egyéni igényeidet is szem előtt tartja, most megtaláltad!

Végzős edző szakos hallgatóként személyi edzést, illetve csoportos órákat is tartok. célom átadni a mozgás örömét, minden korosztály számára.

Szeretettel várlak pécs legjobban felszerelt edzőtermébe. az egészség legjobb befektetése a mindennapi mozgás.

Testnevelő tanárként és sport menedzserként szeretném az ifjú tehetségek fizikai erőnlétét növelni.

Őrízd meg, vagy nyerd vissza rugalmasságod és erőnléted pilátesz és streching óráimmal!

Saját testsúllyal való edzés, funkcionális edzések, kardiovaszkuláris tréning. fogyás, zsírégetés, edzésterv készítés. mindezt személyre szabottan. budapest több pontján. ha felkeltettem az érdeklődés

Személyi edzések egy olyan ex-táncművésszel, aki nem csak edző, de masszőr és táplálkozási tanácsadó is egyben. szívesen dolgozom akár idősebbekkel is, online vagy személyesen.

A legújabb módszerekkel és szakmai tudással várlak. személyre szabott edzések, rehabilitáció, és még sok más, hogy a legjobb formádat hozd! saját helyszínen is, minden szinten, minden korosztálynak!

Fitnesz edzések, alakformálás (fogyás, izomtömeg növelés), állóképesség javítás, erőnléti edzések elsősorban funkcionális vonalon. keresztedzések állóképességi sportolóknak.

Sport-rehabilitációs személyi edző - alapoktól a versenyig sérülésmentesen. holisztikus állapotfelmérés és terápiás kezelések, műtétek vagy sérülések utáni rehabilitáció.

Legyél te is a legjobb formádban! ️ kedves sportbarátok! sportedzőként örömmel hirdetem meg egyedi edzésprogramjaimat, amelyek segítenek elérni a legjobb teljesítményedet!

Egyetemen végeztem tanulmányaimat. biztos sikert tudok nyújtani a fejlődéshez. ha kérdésed van keress nyugodtan.

Budapesten tartok edzéseket. leginkább xi, xii kerületben. de de pesten és budán is szívesen tartok edzéseket.

Sziasztok, Zsófi vagyok. Több mint 15 éve táncolok. Számos stílusban szereztem tapasztalatot, 3 évig versenyeztem is. Ma már hobbi szinten osztom meg a tánc élményét másokkal. Várom jelentkezésed, ha

Óra helyszíne

Zsófi bemutatkozása

Az óráról

Árak

Óradíj

Óradíj csomagban

Felajánlott óra

Online

Hasonló tanárok

Sportedzés, trx, erősítés, formába hozás, labdarúgással kapcsolatos technikai taktikai oktatás, edzéselmélet, motorikus képesség fejlesztés, vagy bármi ami a sporttal kapcsolatos, keress bátran :)

-erőemelő/testépítő/strongman erőnléti edző vagyok. amiben segíteni tudok: személyi edzés, táplálkozási tanácsadás, helyes gyakorlatkivitelezés, programozás, sérülések menedzselése.

Személyi edzést illetve csoportos edzéseket ( 2-3 főt) vállalok pécs belvárosában helyileg az f3 fitness teremben.

-sport és fittnes edzőként végeztem szakmát, jelenleg kosárlabda edzőnek tanulok a pécsi tudományegyetemen

6 éve szabadtestsúlyos edzek(calisthenics), idén nyáron gimnasztika és cheerling oktatóként dolgoztam amerikában és szeretném az itt megszerzett gyakorlatot és tudást otthon kamatoztatni olyan srácokn

Hi guys, i am john, i am a hardworking and motivated person with 20 years of experience in my field. over the years, i have learned many valuable skills and gained strong knowledge through practice an

Holisztikus személyi edző, életmód tanácsadó. -zsírégetés, izomtömegnövelés, alakformálás, testkompozició változtatás. -testi, lelki, mentális rezgés és tudatszint emelés. -egészségesebb életmódra vál

Ha lelkiismeretes személyi edzőt keresel, aki a test egészséges megmozgatása mellett egyéni igényeidet is szem előtt tartja, most megtaláltad!

Végzős edző szakos hallgatóként személyi edzést, illetve csoportos órákat is tartok. célom átadni a mozgás örömét, minden korosztály számára.

Szeretettel várlak pécs legjobban felszerelt edzőtermébe. az egészség legjobb befektetése a mindennapi mozgás.

Testnevelő tanárként és sport menedzserként szeretném az ifjú tehetségek fizikai erőnlétét növelni.

Őrízd meg, vagy nyerd vissza rugalmasságod és erőnléted pilátesz és streching óráimmal!

Saját testsúllyal való edzés, funkcionális edzések, kardiovaszkuláris tréning. fogyás, zsírégetés, edzésterv készítés. mindezt személyre szabottan. budapest több pontján. ha felkeltettem az érdeklődés

Személyi edzések egy olyan ex-táncművésszel, aki nem csak edző, de masszőr és táplálkozási tanácsadó is egyben. szívesen dolgozom akár idősebbekkel is, online vagy személyesen.

A legújabb módszerekkel és szakmai tudással várlak. személyre szabott edzések, rehabilitáció, és még sok más, hogy a legjobb formádat hozd! saját helyszínen is, minden szinten, minden korosztálynak!

Fitnesz edzések, alakformálás (fogyás, izomtömeg növelés), állóképesség javítás, erőnléti edzések elsősorban funkcionális vonalon. keresztedzések állóképességi sportolóknak.

Sport-rehabilitációs személyi edző - alapoktól a versenyig sérülésmentesen. holisztikus állapotfelmérés és terápiás kezelések, műtétek vagy sérülések utáni rehabilitáció.

Legyél te is a legjobb formádban! ️ kedves sportbarátok! sportedzőként örömmel hirdetem meg egyedi edzésprogramjaimat, amelyek segítenek elérni a legjobb teljesítményedet!

Egyetemen végeztem tanulmányaimat. biztos sikert tudok nyújtani a fejlődéshez. ha kérdésed van keress nyugodtan.

Budapesten tartok edzéseket. leginkább xi, xii kerületben. de de pesten és budán is szívesen tartok edzéseket.

Megosztás

Profil ellenőrizve

Szint

Beszélt nyelvek

Vélemény

Évaluations

Ajánlások

Felajánlott óra

Hirdetés jelentése