1. óra ingyenes

Kristóf

5 (1 értékelés)

Óradíj 7000Ft
Válaszidő 5 óra
Tanulók száma
Azon diákok száma, akiket Kristóf segített a Superprof-ra való csatlakozása óta
4
Azon diákok száma, akiket Kristóf segített a Superprof-ra való csatlakozása óta

5 (1 értékelés)

7000Ft/óra

1. óra ingyenes

Sportedző
Izomerősítés
TRX
Aerobik

Ha lelkiismeretes személyi edzőt keresel, aki a test egészséges megmozgatása mellett egyéni igényeidet is szem előtt tartja, most megtaláltad!

Sportedző
Izomerősítés
TRX
Aerobik

Óra helyszíne

- Pécs
- Online
- Tanulónál vagy nyilvános helyen : 10 km-ig Pécs

Kristóf bemutatkozása

Gyerek korom óta a sportnak élek. Korán belecsöppentem a versenyzés világába. Hat évesen tudtam meg, mi is az a verseny aerobik. 12 évig válogatott szinten űztem.
8 éve foglalkozom csoportos órákkal illetve személyi edzéssel.
A versenyzős életemből illetve az eddigi edzői tapasztalataimból merítve, számomra nagyobb szerepet tölt be az egészségmegőrzés, mint a küllem. Legyen szó gyerekről, felnőttről, kezdésről, újrakezdésről vagy akár fejlődésről, magabiztosan, 100%-os odafigyeléssel állok rendelkezésedre!

Az óráról

Rövid bemutatkozás után indulhat is a móka. Ezt követik felmérések, megfigyelések. Amennyiben minden rendben van, tartás és mozgásmegfigyelés következik, majd a vendég az általam írt teljesen rá szabott edzéstervet megismeri, megtanulja és leedzi. Ezután kezdetét veszi a harmonikus közös munka a vendég által felállított igényeket szem előtt tartva.

Ajánlások

Az ajánlások a tanár kollégáitól, barátaitól és volt diákjaitól származnak.

D

Denise

Kristóf nagyon türelmes és kedves a vendégeihez, érthetően magyaráz és mellette készségesen bemutatja a gyakorlatokat. Szaktudása páratlan, kezdők és haladók egyaránt bátran jelentkezhetnek óráira.
Számomra a legmotiválóbb, ha a “holtponton” vagyok, ott áll mellettem és biztatóan, pozitívan támogat. Ilyen egy igazi edző, tanító, mester!
Olvass tovább

D
Denise
Kristóf nagyon türelmes és kedves a vendégeihez, érthetően magyaráz és mellette készségesen bemutatja a gyakorlatokat. Szaktudása páratlan, kezdők és haladók egyaránt bátran jelentkezhetnek óráira.
Számomra a legmotiválóbb, ha a “holtponton” vagyok, ott áll mellettem és biztatóan, pozitívan támogat. Ilyen egy igazi edző, tanító, mester!
További ajánlások megtekintése

Még több

Árak

Óradíj

7000Ft

Óradíj csomagban

5 órás: 35000Ft
10 órás: 70000Ft

Felajánlott óra

Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.

Ha lelkiismeretes személyi edzőt keresel, aki a test egészséges megmozgatása mellett egyéni igényeidet is szem előtt tartja, most megtaláltad!

Óra helyszíne

Kristóf bemutatkozása

Az óráról

Ajánlások

Árak

Óradíj

Óradíj csomagban

Felajánlott óra

Online

Kristóf videója

Hasonló tanárok

Szeretettel várlak pécs legjobban felszerelt edzőtermébe. az egészség legjobb befektetése a mindennapi mozgás.

Sportedzés, trx, erősítés, formába hozás, labdarúgással kapcsolatos technikai taktikai oktatás, edzéselmélet, motorikus képesség fejlesztés, vagy bármi ami a sporttal kapcsolatos, keress bátran :)

Végzős edző szakos hallgatóként személyi edzést, illetve csoportos órákat is tartok. célom átadni a mozgás örömét, minden korosztály számára.

-erőemelő/testépítő/strongman erőnléti edző vagyok. amiben segíteni tudok: személyi edzés, táplálkozási tanácsadás, helyes gyakorlatkivitelezés, programozás, sérülések menedzselése.

-sport és fittnes edzőként végeztem szakmát, jelenleg kosárlabda edzőnek tanulok a pécsi tudományegyetemen

6 éve szabadtestsúlyos edzek(calisthenics), idén nyáron gimnasztika és cheerling oktatóként dolgoztam amerikában és szeretném az itt megszerzett gyakorlatot és tudást otthon kamatoztatni olyan srácokn

Sziasztok, zsófi vagyok. több mint 15 éve táncolok. számos stílusban szereztem tapasztalatot, 3 évig versenyeztem is. ma már hobbi szinten osztom meg a tánc élményét másokkal. várom jelentkezésed, ha

Testnevelő tanárként és sport menedzserként szeretném az ifjú tehetségek fizikai erőnlétét növelni.

Hi guys, i am john, i am a hardworking and motivated person with 20 years of experience in my field. over the years, i have learned many valuable skills and gained strong knowledge through practice an

Holisztikus személyi edző, életmód tanácsadó. -zsírégetés, izomtömegnövelés, alakformálás, testkompozició változtatás. -testi, lelki, mentális rezgés és tudatszint emelés. -egészségesebb életmódra vál

Őrízd meg, vagy nyerd vissza rugalmasságod és erőnléted pilátesz és streching óráimmal!

Saját testsúllyal való edzés, funkcionális edzések, kardiovaszkuláris tréning. fogyás, zsírégetés, edzésterv készítés. mindezt személyre szabottan. budapest több pontján. ha felkeltettem az érdeklődés

Személyi edzések egy olyan ex-táncművésszel, aki nem csak edző, de masszőr és táplálkozási tanácsadó is egyben. szívesen dolgozom akár idősebbekkel is, online vagy személyesen.

A legújabb módszerekkel és szakmai tudással várlak. személyre szabott edzések, rehabilitáció, és még sok más, hogy a legjobb formádat hozd! saját helyszínen is, minden szinten, minden korosztálynak!

Fitnesz edzések, alakformálás (fogyás, izomtömeg növelés), állóképesség javítás, erőnléti edzések elsősorban funkcionális vonalon. keresztedzések állóképességi sportolóknak.

Sport-rehabilitációs személyi edző - alapoktól a versenyig sérülésmentesen. holisztikus állapotfelmérés és terápiás kezelések, műtétek vagy sérülések utáni rehabilitáció.

Legyél te is a legjobb formádban! ️ kedves sportbarátok! sportedzőként örömmel hirdetem meg egyedi edzésprogramjaimat, amelyek segítenek elérni a legjobb teljesítményedet!

Budapesten tartok edzéseket. leginkább xi, xii kerületben. de de pesten és budán is szívesen tartok edzéseket.

Személyi edzés otthon - nem szükséges edzőterem egy jó edzéshez, segítek elérni a kitűzött célt, vagy csak az egészség megőrzésében.

Online személyi edzést és személyre szabott étrend összeállítást vállalok. keress bizalommal a megadott elérhetőségeken.

Ha lelkiismeretes személyi edzőt keresel, aki a test egészséges megmozgatása mellett egyéni igényeidet is szem előtt tartja, most megtaláltad!

Óra helyszíne

Kristóf bemutatkozása

Az óráról

Ajánlások

Árak

Óradíj

Óradíj csomagban

Felajánlott óra

Online

Kristóf videója

Hasonló tanárok

Szeretettel várlak pécs legjobban felszerelt edzőtermébe. az egészség legjobb befektetése a mindennapi mozgás.

Sportedzés, trx, erősítés, formába hozás, labdarúgással kapcsolatos technikai taktikai oktatás, edzéselmélet, motorikus képesség fejlesztés, vagy bármi ami a sporttal kapcsolatos, keress bátran :)

Végzős edző szakos hallgatóként személyi edzést, illetve csoportos órákat is tartok. célom átadni a mozgás örömét, minden korosztály számára.

-erőemelő/testépítő/strongman erőnléti edző vagyok. amiben segíteni tudok: személyi edzés, táplálkozási tanácsadás, helyes gyakorlatkivitelezés, programozás, sérülések menedzselése.

-sport és fittnes edzőként végeztem szakmát, jelenleg kosárlabda edzőnek tanulok a pécsi tudományegyetemen

6 éve szabadtestsúlyos edzek(calisthenics), idén nyáron gimnasztika és cheerling oktatóként dolgoztam amerikában és szeretném az itt megszerzett gyakorlatot és tudást otthon kamatoztatni olyan srácokn

Sziasztok, zsófi vagyok. több mint 15 éve táncolok. számos stílusban szereztem tapasztalatot, 3 évig versenyeztem is. ma már hobbi szinten osztom meg a tánc élményét másokkal. várom jelentkezésed, ha

Testnevelő tanárként és sport menedzserként szeretném az ifjú tehetségek fizikai erőnlétét növelni.

Hi guys, i am john, i am a hardworking and motivated person with 20 years of experience in my field. over the years, i have learned many valuable skills and gained strong knowledge through practice an

Holisztikus személyi edző, életmód tanácsadó. -zsírégetés, izomtömegnövelés, alakformálás, testkompozició változtatás. -testi, lelki, mentális rezgés és tudatszint emelés. -egészségesebb életmódra vál

Őrízd meg, vagy nyerd vissza rugalmasságod és erőnléted pilátesz és streching óráimmal!

Saját testsúllyal való edzés, funkcionális edzések, kardiovaszkuláris tréning. fogyás, zsírégetés, edzésterv készítés. mindezt személyre szabottan. budapest több pontján. ha felkeltettem az érdeklődés

Személyi edzések egy olyan ex-táncművésszel, aki nem csak edző, de masszőr és táplálkozási tanácsadó is egyben. szívesen dolgozom akár idősebbekkel is, online vagy személyesen.

A legújabb módszerekkel és szakmai tudással várlak. személyre szabott edzések, rehabilitáció, és még sok más, hogy a legjobb formádat hozd! saját helyszínen is, minden szinten, minden korosztálynak!

Fitnesz edzések, alakformálás (fogyás, izomtömeg növelés), állóképesség javítás, erőnléti edzések elsősorban funkcionális vonalon. keresztedzések állóképességi sportolóknak.

Sport-rehabilitációs személyi edző - alapoktól a versenyig sérülésmentesen. holisztikus állapotfelmérés és terápiás kezelések, műtétek vagy sérülések utáni rehabilitáció.

Legyél te is a legjobb formádban! ️ kedves sportbarátok! sportedzőként örömmel hirdetem meg egyedi edzésprogramjaimat, amelyek segítenek elérni a legjobb teljesítményedet!

Budapesten tartok edzéseket. leginkább xi, xii kerületben. de de pesten és budán is szívesen tartok edzéseket.

Személyi edzés otthon - nem szükséges edzőterem egy jó edzéshez, segítek elérni a kitűzött célt, vagy csak az egészség megőrzésében.

Online személyi edzést és személyre szabott étrend összeállítást vállalok. keress bizalommal a megadott elérhetőségeken.

Megosztás

Profil ellenőrizve

Szint

Beszélt nyelvek

Vélemény

Évaluations

Ajánlások

Felajánlott óra

Hirdetés jelentése