1. óra ingyenes
Nicole profilját és elérhetőségeit szakértőink ellenőrizték.
Nicole
- Óradíj 2500Ft
- Válaszidő 1 óra
2500Ft/óra
Üzenet küldése
1. óra ingyenes
- Fitness
- Erősítés
- Formába hozás
- Gym
- Fenék, has, comb
Szia! személyi edző vagyok Pécsen. A következőkben tudok neked segíteni: fogyás formásodás tónusosabb, feszesebb test kialakítása arányos testalkat kialakítása egészségesebb életmód valamint bármi
- Fitness
- Erősítés
- Formába hozás
- Gym
- Fenék, has, comb
Óra helyszíne
-
Tanulónál vagy nyilvános helyen : 10 km-ig Pécs
-
Nicole bemutatkozása
Az edzésimet Pécsen tartom a belváros szívében könnyen megközelíthető helyen, ingyenes parkolási lehetőséggel. Az edzéseimen hétvégén is részt tudsz venni, illetve ha szívesen hoznál valakit magaddal mert úgy könnyebb számodra a munka akkor 2-en tudtok hozzám egyszerre jönni.
Én szeretném vállalni ,hogy megszerettetem veled az edzést. Remélem én leszek az edződ.
Még több
Az óráról
- Minden szint
- Magyar
Beszélt nyelvek :
Magyar
A hosszú távú kitartó munka, ami tartós eredményt hoz, azon múlik ,hogy Te és az edződ
tudtok- e harmóniában együtt dolgozni. A fent leírtakról minden edző tanult, mindenki felsorolja a hirdetései, posztjai során viszont amikor szakembert választasz a legfontosabb cél , hogy megszeresd az edzést, mert akkor fogsz eljárni. Mindenkinek mást jelent a motiváló edző.
Amit rólam érdemes tudnod (csak röviden)
Sosem kell aggódnod hogy rossz hangulatban fogsz tőlem távozni
Akkor is azt fogom mondani ,hogy „ügyes voltál” ha egy nehéz nap után rosszabbul teljesítettél mint máskor. Ez nem verseny ,ma is itt voltál szóval király így is haladtunk.
Motivállak. Természetesen ,hiszen pontosan emlékszem milyen volt nulláról kezdeni.
Mindenkinek más a kapacitása fizikálisan és mentálisan is. Ha úgy döntöttél, hogy radikálisan megszeretnéd változtatni az életmódodat és a testedet , támogatlak viszont ha úgy érzed „jó eljárok edzeni de én nem bírok diétázni, nem szeretem a csirkemell + rizs kombót , és csak mozognék kicsit néha” az is teljesen rendben van.
Sokan azért nem akarnak bele kezdeni az edzésben mert úgy gondolják, hogy csak két választásuk van. Vagy radikálisan megválnak mindentől és őrülten edzeni kezdenek vagy egyáltalán nem is csinálnak semmit mondván „úgy se tudnék ennyit megtenni a célomért”. De ez nem igaz. Mindenki képes fejlődni és minden pici belefektetett energia több a semminél. Azért vagyok személyi edző , hogy a Te személyes igényeidhez és teherbírósaidhoz, állítsam össze az edzéseidet, szóval ne aggódj ez rólad szól, nem arról ,hogy mások mit csinálnak.
Nem kell félj nőként ,hogy túl izmos leszel. A konditerem egy eszköz. Rajtad múlik milyenné formálod benne magad ez benne a legszebb. Vannak 1 kg-s súlyok és persze 150 kg-s súlyok is. Az hogy hogyan fogunk edzeni teljesen attól függ mi a célod. Személy szerint én mindig is a nőies , arányos, sportos izomzatot kedveltem. Persze ha férfi vagy sem kell aggódj, az átmozgatós edzésektől kezdve egészen a kocka hasig bármire van lehetőség.
Reális célokat fogok neked kitűzni ami változásokat és sikerélményt hoz, viszont nem foglak túlterhelni.
Még több
Árak
Óradíj
- 2500Ft
Óradíj csomagban
- 5 órás: 12500Ft
- 10 órás: 25000Ft
Felajánlott óra
Ez az első óra lehetővé teszi, hogy megismerd tanárodat, hogy a legjobban megfeleljen igényeidnek.
- 1óra
Hasonló tanárok
Bea
Pécs & Online
- 2800Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Attila
Budapest & Online
- 11000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Imi
Budapest
- 8990Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Gábor
Budapest & Online
- 7000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Dávid
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Marcus
Budapest & Online
- 7000Ft/óra
Patrik
Budapest & Online
- 3500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Zsuzsi
Budapest
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Krisztián
Budapest & Online
- 10000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Ágnes
Budapest
- 8000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Bernadett
Budapest & Online
- 5800Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Boglárka
Budapest & Online
- 15000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Csaba
Budapest & Online
- 5000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Gergely
Budapest & Online
- 7990Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Marcell
Miskolc & Online
- 4000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Dorka
Szombathely & Online
- 3400Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Péter
Budapest & Online
- 17500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Botond
Budapest & Online
- 6000Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Klaudia
Budapest & Online
- 4500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
Zsófia
Budapest & Online
- 4500Ft/óra
- 1. óra ingyenes
-
Összes fitness magántanár
